Obiteljski odmor u Hotelu Picok!
22. svibnja 2013.
0
181
Nadolazeći produženi vikend – 30. svibnja do 02. lipnja provedite u zelenoj Podravini i povedite cijelu obitelj na nezboravno druženje u hotelu Picok. Zabavite se u vožnji biciklima po zelenoj Podravini ili se pak okuÅ¡ajte u rekreativnom jahanju! 

Opustite se u hotelskom bazenu i modernom wellness centru, zasladite se voćem u čokoladi! 

Djeca do 7 godina su GRATIS!

Paket uključuje:

3 noćenja s doručkom u luksuznoj dvokrevetnoj sobi
Bogata buffet ponuda pansionskog restorana za doručak
Besplatan Wlan internet u sobi
Rani check in i kasni check out prema raspoloživosti
Neograničeno korištenje hotelskog bazena, jacuzzija, whirlpoola, sauna, tuševa iznenađenja
Osvježavajući čajevi i svježe voće u wellness & spa centru
Neograničeno korištenje fitness teretane
Ručnici, ogrtači i papuče u sobi 

GRATIS  usluga za djecu do 7 god. u pratnji roditelja na pomoćnom krevetu ili u krevetu s roditeljima

Iskoristite popust od 40 % i uživajte u opuštajućem odmoru uz gastro delicije za SAMO 693 kn po osobi!

Slobodno vrijeme iskoristite za jahanje, vožnju biciklima, posjet etno zbirci ili starom gradu!

picok1

picok2

picok5

picok6

picok7

picok8

picok9

picok10

picok11

picok12

Hotel Picok, Vaš odmor na prvi pogled!



Vampirica ili nevinašce – što kaže vaše oko?
22. svibnja 2013.
0
181
Premda ste možda jedni od onih kojima viÅ¡e leže plavuÅ¡a, za danaÅ¡nju “Curu dana” odabrali smo jednu neodoljivu crnku. Pogled na nju mogao bi razbuktati sva vaÅ¡a osjetila, a iskreno, rečeno tko bi vam zamjerio!? 

Od glave do pete savrÅ¡enoj tamnkokosoj dami nije odolio ni fotoaparat naÅ¡eg majstora Gettzy-ja koji ju je ovjekovječio sa bijelom maÅ¡nicom u tamnoj kosi… 

A je li tamnokosa vampirica ipak samo nevina djevojčica ostavljamo vaÅ¡oj maÅ¡ti… dojmove naravno podijelite s nama i komentirajte fotografiju danaÅ¡nje dame… 

Ljepotica crnka




www.vzaktualno.hr 
Ovako u Rusiji skidaju snijeg
22. svibnja 2013.
0
165
Znamo da je zima napokon gotova, ali čisto da ne zaboravite čari snijega donosimo vam video kako u Rusiji skidaju snijeg sa automobila. 
1. Deep In The Woods Festival pored Zagreba!
22. svibnja 2013.
0
174
Predstavljen je joÅ¡ jedan ljetni festival elektronske glazbe, koji će se prvi puta održati na tajnoj lokaciji negdje “10 minuta od Zagreba”, i to od 7. do 9. svibnja. Radi se o Deep In The Woods Festivalu!

U moru odličnih partya na obali, konačno se pojavio i jedan na kopnu, a do sada je objavljeno preko 20 izvoÄ‘ača, većinom iz regije, meÄ‘u kojima su: Omar, Sergej Snooze, Arszenik, Faktor X, Basta, te mnogi drugi. 

Cijena jednodnevne ulaznice će biti 60 kn, a dvodnevne 100 kn.

cover

Organizatori Deep In The Woods Festivala tvrde da realnosti ne možete pobjeći ali joj se možete sakriti duboko u Å¡umi… Pa zaÅ¡to ne!

Dodatne informacije o izvoÄ‘ačima i eventu možemo očekivati uskoro. 


Višnje – bogate okusom i zdravljem
22. svibnja 2013.
0
176
Uskoro dolazi sezona ovog voća, koje neki ljudi smatraju božanstvenim zbog njenog okusa. Za nju se bez rezerve može reći da spada u super zdrave namirnice zbog velikog udjela minerala i vitamina. Ovo maleno voće je prava blagodat za organizam te je još k tome veoma ukusna.

Druge prednosti viÅ¡nje su u tome da se nutritivne tvari, minerali i vitamini koje ona posjeduje, ne gube prilikom termičke obrade, kao Å¡to je to slučaj s drugim voćem i povrćem. Nju se može jesti kad je suÅ¡ena, smrznuta ili konzervirana. Ali ipak, najzdravija je kad je svježa. 

ViÅ¡nja je plod koji je nastao spajanjem slatke, domaće treÅ¡nje sa divljim, kiselijim vrstama. Smatra se da potiče iz Turske i u Grčke, gdje se počela uzgajati prije 2.500 godina. 

Ona je bogata:
1. vitaminom A
2. vitaminom C
3. manganom
4. željezom 
5. bakrom
6. beta – karotenom ( sadrži ga 19 puta viÅ¡e nego borovnica ili jagoda )
7. melatoninom 
8. te je veoma jaki antioksidans 

visnja
3oneseven.com

Višnje također mogu pomoći kod:
1. bolova u zglobovima
2. poremećaja probave
3. upale mokraćnih putova
4. smetnji pri spavanju
5. ubrzavanja postoperativnog oporavaka
6. osobe koje boluju od dijabetesa ih mogu jesti skoro pa u neograničenim količinama jer sadrže jako malo šećera
7. ublažavanja bolova
8. kod anemije
9. kontroliranja kolesterola
10. te poboljÅ¡avaju vid 

Uskoro će početi sezona ovog viÅ¡enamjenskog voća, tako da ga nemojte propustiti. Slobodno ga pojedete koliko možete, jer nema nikakvih Å¡tetnih učinaka. 




www.timeout.hr/PM
Vikend rezervirajte za izložbu psećih ljepotana
22. svibnja 2013.
0
178
I ove godine, u organizaciji Hrvatskog kinoloÅ¡kog saveza, uz podrÅ¡ku KinoloÅ¡kog druÅ¡tva Varaždin, održava se meÄ‘unarodna izložba pasa CACIB. Izbor ljepotica i ljepotana ovog vikenda održat će se na kinoloÅ¡kom poligonu kinoloÅ¡kog druÅ¡tvaVaraždin u Malim Prelogima. 

Pred nama su dvije međunarodne izložbe pasa, na koje se odazvalo preko 1100 pasa iz čak 22 zemlje. Izložbe će se održati 25. i 26. svibnja, na jednom od najljepših kinoloških poligona u Europi.

Cijena dnevne ulaznice za posjetitelje izložbe je i ove godine 20 kuna za odrasle, a za djecu do 10 godina ulaz se ne naplaćuje.  Osigurana je i  kvalitetnu ugostiteljska ponuda po vrlo pristupačnim cijenama, tako da će se mnogi ljubitelji pasa ovaj vikend odlučiti provesti u prirodi, na  prekrasnom terenu.

Vlasnici i četveronožni ljubimci ne žale vrijeme ni putovanje kada je riječ o izložbama, tako ćemo u Varaždinu vidjeti preko 170 različitih pasmina pasa, a suci će iz svake pasmine izabrati najljepÅ¡eg. 

Biti će to dvodnevna cjelodnevna parada psećih bodibildera, taÅ¡tih psećih dama s frizurama dostojnih najboljih frizera i miriÅ¡ljavih četveronožaca koji usklaÄ‘uju boje svoga krzna i povodnika. 

U popodnevnim satima izmeÄ‘u najljepÅ¡ih pasa po pasminama u gala programu, izabrat će se najljepÅ¡i meÄ‘u svima, Best in Show pobjednik, ili jednostavno – najljepÅ¡i pas izložbe, posebno u subotu i nedjelju. Njihove fotografije, baÅ¡ kao i fotografije svih velikih pobjednika, obići će svijet, naravno pseći, a pronaći će se mjesta, kao i uvijek, u dnevnim tiskovinama.

Raspored događanja:

25.05.2013. – subota

09,45 svečano otvaranje varaždinskih izložbi
10,00 – 14,30 ocjenjivanje pasa
14,30 – 15,00 prigodni program – agility – članova KD Varaždin
15,00 – 16,30 izbor najljepÅ¡ih pasa – revijalni program – prve izložbe

26.05.2013. – nedjelja

10,00 – 14,30 ocjenjivanje pasa
14,30 – 15,00 prigodni program – agility – članova KD Varaždin
15,00 – 16,30 izbor najljepÅ¡ih – revijalni program – druge izložbe









Hrana za povećanje tvoje mišićne mase
22. svibnja 2013.
0
198
Konačno si doÅ¡ao u neku rutinu, redovito posječujeÅ¡ teretanu, a miÅ¡ićne mase niotkuda. PočinjeÅ¡ primjećivati da ti se tijelo lagano oblikuje prema željenoj formi, ali bi volio malo ubrzati proces. Naravno, kako i sam znaÅ¡, sama teretana i vježbanje nisu dovoljni. Naime, u dobivanju miÅ¡ićne mase prednjači precizno odabrana prehrana. 

Postoji jedno opće pravilo za treniranje u teretani, a ono se odnosi na to da moraÅ¡ unijeti 0,8 grama ugljikohidrata za svaki kilogram tjelesne mase, u vremenskom razdoblju od 30 do 60 minuta poslije treninga. Pored toga, potrebno je da uneseÅ¡ 0,2 do 0,4 grama proteina na svaki kilogram svoje tjelesne težine, ako želiÅ¡ postići najbolje rezultate. 

Evo liste namirnica kojima ćeš zasigurno povećati svoju mišićnu masu:

1. OraÅ¡asto i suho voće – ove namirnice su idealne kad nisi u mogućnosti napraviti cjeloviti obrok. OraÅ¡asti plodovi su bogati proteinima, a suÅ¡eno voće ugljikohidratima. Voće može biti po vlastitom odabiru i preferencijama

2. Pržena piletina – veoma je bitno da se navikneÅ¡ na maslinovo ulje i pržiÅ¡ svoju hranu samo na njemu. Možda će na početku imati malo drugačiji okus, ali na taj način nećeÅ¡ u organizam unositi nepotrebne masnoće, već samo potrebite minerale, vitamine i proteine. Pržena piletina se nalazi na listi zato jer je bogata proteinima. A da ne jedeÅ¡ samo nju, slobodno popuniÅ¡ ostatak tanjura raznim povrćem. U ovom slučaju ćeÅ¡ se morati odreći umaka. 

howtogetridofallthingscom
howtogetridofallthings.com

3. Tuna – tuna je hvalevrijedna plava riba i njene blagodati su poznate od davnima. Ona je u centru mediteranske prehrane zbog svojih hranjivih svojstava,  omega 3 masnih kiselina i nutritijenata. Tuna sama po sebi ima jako malo masti, pa čini idealnu namirnicu, ne samo za stvaranje miÅ¡ićne mase, već i za tvoje srce. Opet, da ne jedeÅ¡ samo ribu, nadopuni tanjur povrćem, maslinovim uljem i naravno, nezaobilaznim čeÅ¡njakom.

4. Integralni krekeri – svatko tko je probao integralnu hranu, neće zaboraviti njen prvobitan okus. Ali kao i na sve, čovjek se na njega veoma brzo navikne. A razlog zaÅ¡to treba biti ustrajan je da su krekeri bogati ugljikohidratima. Uz krekere slobodno navaliÅ¡ na prÅ¡ut, bužolu ili pancetu. Negativna strana je da moraÅ¡ izostaviti masne namirnice, poput primjerice majoneze.

5. Jaja – naravno, nezaobilazna jaja. Njih možeÅ¡ pripremati na sve načine, kuhana, pečena, na oko, možeÅ¡ ih jesti zasebno ili kombinirati s drugim namirnicama. 

6. Å pinat – on je jedna hvalevrijedna namirnica koju nikako ne smijeÅ¡ izostaviti s svojeg menija. Nedavno istraživanje koje se bavilo nutritivnim svojstvima Å¡pinata pokazalo je da on posjeduje nekoliko elemenata koji pomažu u jačanju miÅ¡ićne mase. Njega se takoÄ‘er može pripremati na razne načine, ali opet bez masti i ulja. Probaj koristiti samo maslinovo ulje. 



www.timeout.hr/PM
Dijete pješak udarilo u drugo dijete na motoru
22. svibnja 2013.
0
171
Jučer 21. svibnja oko 16.30 sati, na kolniku ulice u naselju PleÅ¡kovec, dogodila se prometna nesreća u kojoj je pjeÅ¡ak – dijete neoprezno istrčao na kolnik, te udario u neregistrirani motocikl s kojim je prije stjecanja prava na upravljanje motornim vozilima upravljalo drugo dijete. Nakon udara pjeÅ¡ak je odbačen na travu, a vozač motocikla je izgubio nadzor te se prevrnuo.

Ozlijeđeni pješak privatnim vozilom prevezen je u Županijsku bolnicu Čakovec, gdje je utvrđeno da je teško ozlijeđen, te je zadržan na liječenju.

O prometnoj nesreći podnijet će se posebno izvješće nadležnom Općinskom državnom odvjetništvu u Čakovcu.



www.vzaktualno.hr