Tko joj ne bi odolio?
Mačke su poznate po tome da svojim trikovima od vlasnika dobiju sve što si zamisle, baš poput ove. Nas je osvojila, mi bi joj sve dali.
Eksplozija bombe usmrtila dvije osobe
U Križanićevoj je ulici danas kasnije popodne doÅ¡lo do eksplozije koja je odnijela dva života. 

U obiteljskoj kući na broju 24 oko 15 sati eksplodirala je ručna bomba koja je usmrtila  55-godiÅ¡njeg muÅ¡karca i 51-godiÅ¡nju ženu, javlja PU varaždinska.

Okolnosti nesreće zasad nisu poznate. Policija je izaÅ¡la na teren i u tijeku je očevid nakon čega će biti poznato viÅ¡e informacija. Smrt je konstatirala liječnica Hitne medicinske pomoći DZ Varaždin, a dežurni državni odvjetnik naložio je obdukciju preminulih.

Ovo nije prva eksplozija u Varaždinu ovaj tjedan. Podsjećamo, u srijedu je eksplozija odjeknula  u Ulici Vilka Novaka u kojoj su ozlijeÄ‘ene dvije osobe, a policija je očevidom utvrdila da je uzrok te eksplozije bio zemni plin.


www.vzaktualno.hr
Jogurtom protiv stresa i depresije
Probiotici, ili “dobre bakterije”, koji se nalaze u jogurtu mogu promijeniti kemijski sastav mozga i tako izliječiti depresiju, utvrdili su znanstvenici.
 
Bakterija Lactobacillus rhamnosus drastično smanjuje simptome stresa, anksioznosti i poremećaja vezanih uz depresiju.

Jogurt liječi i sprječava i mnoÅ¡tvo drugih problema – uniÅ¡tava loÅ¡e bakterije u grlu, jača imunitet, a ako se jede kao užina na poslu, čuva liniju jer je osjećaj sitosti duži. Bakterije koje pretvaraju mlijeko u jogurt – L. acidophilus, L. bulgaricus, S. thermophilus i Bifidobacteria, uravnotežiuju crijevnu mikrofloru i olakÅ¡avaju probavu, naročito nakon tretmana antibioticima, ali i koje čaÅ¡e previÅ¡e.
 
Ne samo da će oporaviti “izmučeni” želudac nego će “u paketu” pružiti tijelu bjelančevine, vitamine B12 i magnezij i kalij koji najčešće nedostaju nakon Å¡to se pretjera sa alkoholom.
 
A oni koji se odluče za “light” varijantu mliječnog eliksira, smanjiti će rizik od visokog tlaka za 50 posto, tvrde Å¡panjolski znanstvenici.


www.vzaktualno.hr
Župan Koren posjetio Istarsku županiju
Radi razmjene iskustava u području gospodarenja otpadom župan Darko Koren je 29.
veljače i 1. ožujka boravio u Istarskoj županiji. Zajedno sa županom u radnom posjetu Istri takoÄ‘er su bili pročelnica Stručne službe Marina Horvat Pavlic, savjetnik Uprave tvrtke PiÅ¡kornica Mladen Jozinović i gradonačelnik Križevaca Branko Hrg.

U razvoju sustava za gospodarenje otpadom Istarska županija je već daleko odmakla,
tako da je Županijski centar za gospodarenje otpadom „KaÅ¡tijun“ iz EU fondova već uspio
povući 29 milijuna eura. Želja je osnivača da i RCGO Piškornica bude jednako tako uspješan,
tako da su predstavnike Koprivničko-križevačke županije interesirala iskustva domaćina oko
istražnih radova, razvoja projektno-tehničke dokumentacije i aplikacija za sredstva EU. Cilj je
zapravo što veća ušteda vremena i uspješnost u realizaciji projekta.

Delegacija Koprivničko-križevačke županije je prvog dana posjeta obišla tvrtku Solaris d.o.o. u Novigradu Istarskom. Obzirom da je u sklopu razvoja RCGO Piškornica planirana i pretvorba sunčeve energije u električnu, bilo je interesantno vidjeti proizvodne pogone ove tvrtke čiji su glavni proizvod fotonaponski moduli sa svom opremom za funkcioniranje sustava.

Službeni posjet nastavljen je 1. ožujka kad je održan sastanak sa županom Istarske županije Ivanom Jakovčićem i njegovim suradnicima. Nakon sastanka organiziran je posjet samoj lokaciji Kaštijun, gdje se izaslanstvo Koprivničko-križevačke županije pobliže upoznalo s problematikom razvoja projekta istarskog županijskog centra za gospodarenje otpadom.


www.vzaktualno.hr
Fantastičan lokalni derbi u Ivancu
Iako se u lokalnom derbiju u Ivancu „na papiru“ očekivala lagana pobjeda Vidovec Biosa, gledatelji su mogli uživati u 60 minuta iznimno uzbudljive utakmice, gdje je Vidovec Bios pobijedio tek s jednim golom razlike, a zapravo je Ivančica bila bliža pobjedi.

Odmah od početka, vidjelo se da su Ivančani vrlo motivirano uÅ¡li u utakmicu, a i snimili su odlično igru Biosa, spriječivÅ¡i odmaha na početku golove iz „brzog centra“ i lagane pogotke iz kontranapada. Zahvaljujući odličnom Grdu na golu, upravo su oni postizali lagane pogotke iz kontranapada, tako da je semafor u 11. minuti pokazivao 6:3.

Vidovec Bios se vraća u susret na 6:6, ali do odmora vidovečki rukometaÅ¡i grijeÅ¡e, promaÅ¡uju zicere, Grd brani joÅ¡ dva penala Malneru, a Težak, Putarek i Gotal su nezaustavljivi u napadu pa je pednost na odmoru 4 gola za odličnu Ivančicu – 14:10.

RukometaÅ¡ima Biosa nisu pomogli niti navijači na tribinama, bili su nekako nervozni cijelo vrijeme, kao da nisu očekivali ovakav otpor Ivančice, a prečesto su razgovarali i sa sucima. Sudački par bio je sve samo ne uvjerljiv, a nezadovoljstvo gostiju kulminiralo je u 48. minuti kada je pocrvenio Jeftić, jer su suci procijenili da je udario Zujića, iako mu je ovaj „visio“ na ruci cijelo vrijeme.

Ali nisu Biosu bili krivi suci, već njihova loÅ¡a, odnosno odlična igra Ivančice. I u nastavku igre, Ivančica je vodila, prednost su čak i povećali, na pet golova – 17:12, a u 43. minuti rezultat je 19:14! A tada u napadu „komandu“ preuzima Miljenko Melnjak, koji u drugom poluvremenu postiže svih pet golova, uz Å¡ut 5/5.

U 53. minuti, kod rezultata 22:21 za Ivančicu, Balent brani i penal Jagačiću, a na drugoj strani Sršen poravnava na 22:22. Tek u posljednjem dijelu utakmice Vidovec Bios u potpunosti je zaustavio Ivančane, a Vladušić dovodi momčad Saše Kučeka i u vodstvo u 57. minuti. Kelemen na drugoj strani poravnava dvije minute prije kraja, no na drugoj strani sigurni Miki Melnjak petim golom donosi pobjedu Vidovec Biosu.

-Bilo je znatno teže nego Å¡to smo očekivali, a očito je najveći problem bio u glavama. Mislili smo da smo utakmicu pobijedili već u ponedjeljak, a to je bio najveći problem. Nismo uÅ¡li u utakmicu kako treba, nervoza iz napada prenijela se i na obranu i vrlo teÅ¡ko smo se vraćali u utakmicu. Na kraju možemo vrlo zadovoljni minimalnom pobjedom – istaknuo je trener Vidovec Biosa SaÅ¡a Kuček.

Mnogo manje zadovoljan ishodom mogao je biti domaći trener Milorad Želežić, koji je odlično pripremio ekipu za ovu utakmicu.

-Vidjeli ste sve, danas je presudila jedna lopta, mogli smo pobijediti. Odigrali smo odlično, ponosan sam na moje igrače, koji su svi vrlo mladi, godiÅ¡ta 1992. i 1993. godiÅ¡te, kako su se držali danas. Sve to je potvrda naÅ¡eg dobrog rada u klubu, i prava je Å¡teta Å¡to nemamo malo viÅ¡e financijskih sredstava, jer bi mogli imati odličnog premijerligaÅ¡a – kazao je trener Ivančice.

U sljedećem kolu, Vidovec Bios na domaćem terenu ugošćuje Senj Wallenborn, dok Ivančica gostuje u Dugom Selu.


www.vzaktualno.hr

Ivančica – Vidovec Bios 23:24 (14:10)

Ivanec, dvorana Srednje škole. Gledatelja: 500. Suci: Hunjadi i Zečević (oba Zagreb).

Ivančica – Kelemen 2, Gotal 1, Mario Brezovec, Jagačić 2(2), Bregović, ÄŒibarić, Zujić, Težak 7, Putarek 4, Å oÅ¡tar 4, Grd, K. Å tefičar 2, IvanuÅ¡ić 1, Marko Brezovec, R. Å tefičar. Trener: Milorad Želežić.

Vidovec Bios – ÄŒrnila, VladuÅ¡ić 1, Dobovičnik 2, Cafuk, Pozder, Jeftić 1, N. Melnjak, Vincek 1, M. Melnjak 5, SrÅ¡en 4, Vidaček 2, Breljak, Lovrenčić 1, Malner 5(1), Turković 2, Balent. Trener: SaÅ¡a Kuček.

Sedmerci – Ivančica 2/3, Vidovec Bios 1/4. Isključenja – Ivančica 6 (Gotal 2, Å oÅ¡tar 2 2), Vidovec Bios 12 minuta (VladuÅ¡ić 2 2, Dobovičnik 2, Vincek 2, Malner 2, Turković 2). Crveni karton – Jeftić (48).
IznenaÄ‘ujući porazi rukometaša i odbojkaša
Očekivalo se da će rukometaÅ¡i Varteks Di Capria nakon dobre igre i pobjede protiv Buzeta konačno „uhvatiti“ pozitivnu seriju i nastaviti pobjeÄ‘ivati. MeÄ‘utim u 21. kolu Premijer lige doživjeli su neočekivan poraz od Dubrave na svojem terenu rezultatom 32:34 (11:12).

Utakmica je bila prilično izjednačena, uglavnom se igralo „gol za gol“, da bi Dubrava sredinom drugog dijela, pri rezultatu 22:22, otiÅ¡la na tri razlike i to vodstvo uspjeÅ¡no održavala do kraja. Svetec je u pretposljednjoj minuti vratio nadu smanjivÅ¡i zaostatak na 33:32, ali to je bilo sve od Varteksa..

Najefikasniji kod Dubrave bio je Bešlić sa 9 golova, dok je njihov vratar Totić skupio čak 20
obrana. U redovima Varteksa Ašanin imao je 14 obrana, Babić je postigao 7, a Prole 6 golova.
U slijedećem kolu, koje je na rasporedu već ove srijede, Varteks gostuje u Bjelovaru, a u
subotu na parketu dvorane na Dravi dočekuje Zamet.

I odbojkaši Varaždina iznenadili su porazom. Na svojem terenu izgubili su u vrlo zanimljivoj
i neizvjesnoj utakmici od Vukovara 2:3, po setovima: 21:25, 25:15, 20:25, 25:18 i 8:15.

Ovim porazom Varaždin je ponovno „pao“ na pretposljednje mjesto na ljestvici te ga do kraja
prvenstva očekuje velika borba za ostanak. U srijedu će Varaždinci odigrati zaostalu utakmicu
protiv vrlo dobre Opatije na njenom terenu.


www.vzaktualno.hr
Desert na brzinu
Gosti dolaze, a vi ste bez deserta. Ovo nije klasičan desert sa mnogo Å¡ećera i kreme, ali je veoma ukusan i podsjeća na deserte naÅ¡ih baka. 

Stoga, iznenadite prijatelje ovim finim zalogajčićem koji odlično ide uz kavu, uz doručak, a odličan je i kao međuobrok.

Pita od sira: sirnica bez kore


SASTOJCI

2 dl griza
2 dl bijelog brašna
1 dl kukuruznog brašna
2 dl mlijeka
1 dl ulja
2 jaja
1 prašak za pecivo
sir (250-500 grama;po želji)

Umutiti jaja, dodati ulje, sir, sol.
Posebno u drugu zdjelu izmiješati i bijelo i kukuruzno brašno, griz i prašak za pecivo.
Sve sjediniti i umiješati sa mlijekom.

Peći oko 30 min na 200 stupnjeva u okrugloj tepsiji dok fino ne porumeni.
Zatim izvaditi i zaliti čašom mlijeka i proliti vrhnjem po želji pa na kratko opet vratiti u peć.

sirnica
Foto: coolinarika.com

Dobar tek!!

vzaktualno.hr/m.p.

Pravite se da znate plesati
Plesanje nije neÅ¡to Å¡to svi mogu najbolje, a neki od nas trebaju viÅ¡e pomoći od drugih.  Ako vam ritam predstavlja izazov, ne očajavajte, svatko može naučiti plesati ili bar naučiti kako glumiti!

Počnite sa koracima koje možete pratiti i bilo bi dobro da su u plesnoj liniji (Village People). Ovakav početak vam pomaže da se opustite.

Nađite sebi plesnog partnera, najbolje nekog koga poznate. Tako možete početi imitirati korake partnera prije nego počnete isprobavati svoje zamisli.

Neka vas ritam glazbe vodi. Nemojte početi sa brzim ritmovima. Početnici bi trebali odabrati srednji ritam na koji je dakako lakše plesati. Pucketajte prstima ili plješčite dlanovima, ljuljajte se s noge na nogu. Ovo može svatko jer su to najlakši koraci, to ionako rade svi koji plešu.

Pokušajte se opustiti i uživati bez da mislite na to tko vas gleda ili komentira. Kad se radi o plesanju najbitnije je imati samopouzdanja u sebe. Sretno!

Izvor: savjeti-hr.com