Spriječite jesensko ispadanje kose
Tijekom jeseni većini se javlja pojačano ispadanje kose, pa je potrebno posvetiti posebnu pozornost tom području. Donosimo vam nekoliko neophodnih tretmana kako bi vam kosa bila spremna za hladnoću i vlagu…
 
Jesensko ispadanje kose je uobičajena reakcija na ljetno izlaganje sunčevoj svjetlosti koje dovodi od pojačanog lučenja hormona rasta kose, napominju stručnjaci. Faza u kojoj kosa opada obično traje od četiri do šest tjedana, ali ako potraje duže valja se obratiti liječniku.

Tretmani ne djeluju na gubitak kose u smislu da regeneriraju njen rast, ali svakako potiču taj proces. Mogu biti oralni (uzimanje vitamina B kompleksa, cinka, željeza i silicija), kao i u vidu ampule, maske ili kreme za kosu.

Prirodna pomoć je čaj od preslice i masaža vlasišta uz pomoć maslinovog, ricinusovog ili ulja čajevca.

jesen
favim.com

Dubinsko pranje kose i dubinski tretman rekonstruira dlaku jer ulazi u njenu dubinu i puni je keratinom. Tretman se radi u četiri faze. Prva – Å¡amponiranje, skida dubinsku prljavÅ¡tinu koja prodire u dlaku. Slijedi punjenje dlake B vitaminom i sojinim proteinima. Treća faza je rekonstruiranje dlake keratinom i, na kraju, u posljednjoj fazi se pakiraju proteini koji se vežu za vanjÅ¡tinu dlake i čuvaju je od vanjskih utjecaja – vjetra i praÅ¡ine, piÅ¡e Žena.

Nakon izlaganja suncu i slanoj vodi vaša će obojana kosa izgubit sjaj pa joj priuštite skraćivanje krajeva i bojanje. Boja se može osvježiti i nepermanentnim bojama poput color šampona i preljeva koji su prirodne boje koja hrani kosu.

Nebojana kosa se može pakungirati i u domaćoj radinosti.
Prirodnoj kosi prijati će pakung od jaja, maslinovog ili kokosovog ulja, B vitamin i AD kapi. Nažalost, na obojenu kosu priroda ne može utjecati pa je rekonstruiraju samo kemijski pakunzi. Pakunge i maske stavljajte samo na krajeve, jer ih je veoma teško isprati iz kose. Poželjno je stavljati ampule za revitalizaciju kose, kao i aromaterapije sa eteričnim uljima koje uz masažu glave pospješuju cirkulaciju.

Također, da biste izbjegli efekt spljoštene kose ispod zimske kape, nanesite malo pjene za volumen u korijen kose pa kosu sušite tako što glavu okrenete prema dolje. Stavljajte talk na korijen kose kako biste izbjegli da se kosa prilijepi za tijeme.


www.timeout.hr
Tijelo nakon prestanka pušenja…
Svima koji jednom započnu najčešće je teško i nezamislivo prestati pušiti. Evo par riječi o tome što se u tijelu događa u prvom satu, danu, tjednu i mjesecu nakon prestanka pušenja.

20 minuta od prestanka – krvni tlak se vraća u normalu.
8 sati od prestanka – razina toksičnog plina u krvi će se smanjit za pola, a razina kisika vraća se u normalu.
48 sati od prestanka – smanjuje se mogučnost od srčanog udara, sav nikotin napuÅ¡ta tijelo, a osjet okusa i mirisa vrača se na normalu razinu.
72 sata od prestanka – bronhijalne cijevi će se opustiti i povećat će se razina energije.
2 tjedna nakon prestanka – poboljÅ¡ala se cirkulacija, a popravljat će se i idućih 10 tjedana.
3 do 9 mjeseci nakon prestanka – problemi kaÅ¡lja i teÅ¡kog disanja će polako prestati, jer će se povećati kapacitet pluća za 10%.
1 godina nakon prestanka – rizik od dobivanja srčanog udara smanjuje se na pola.
5 godina nakon prestanka – rizik od moždanog udara vraća se na razinu kao i kod nepuÅ¡ača.
10 godina nakon prestanka – rizik od raka pluća vraća se na razinu kao kod nepuÅ¡ača.
15 godina nakon prestanka – rizik od srčanog udara će biti na razini kao i kod nepuÅ¡ača.

Stvarno ima puno razloga da prestaneš pušiti, samo se na to moraš odlučiti što prije, jer svaka minuta ne pušenja zlata vrijedi!



Aromamedia
Kraljić smijenjen, novi trener Dalibor Valinčić
Uprava Rukometnog kluba Varteks Di Caprio nije mogla treneru Matiji Kraljiću oprostiti poraz od Buzeta proÅ¡le subote. Varteks je pet minuta prije kraja utakmice imao vodstvo od tri razlike, prva pobjeda bila je na pomolu, a onda su zaredale, kako to tvrde u klubu, neshvatljive pogreÅ¡ke trenera Kraljića koje su ih odvele u novi, sedmi uzastopni, poraz.

Kraljić je u utorak smijenjen, a novi trener je Dalibor Valinčić iz Bjelovara koji se baÅ¡ ne može pohvaliti bogatom trenerskom biografijom jer je do sada uglavnom vodio neke nižerazredne klubove. Inače Valinčić je devedesetih godina, preko Bjelovara i Zagreba, stigao u Varteks za kojeg je igrao par sezona. 

Za mnoge je to iznenaÄ‘enje s obzirom da je jedan od ozbiljnih kandidata za trenera bio poznati varaždinski rukometni djelatnik Srećko Horenec, ali uprava se opet, kao i u slučaju Kraljića, odlučila za neiskusnog i neafirmiranog trenera. No možda će sada s Valinčićem imati viÅ¡e sreće. 

Varteks DC ove subote gostuje kod Marine Kaštele.


www.vzaktualno.hr
"Besplatan prijevoz" koji sufinancira Općina Vidovec

Iako je od strane Vlade RH obećan besplatan prijevoz za sve srednjoÅ¡kolce, stvari nisu baÅ¡ onakve kakvima se čine. Nakon kratkog oduÅ¡evljenja slijedilo je veliko razočaranje tridesetak učenika i njihovih roditelja iz Nedeljanca jer im je u Å¡kolama rečeno da nemaju pravo na besplatan prijevoz – obavijeÅ¡tavaju iz Općine Vidovec.

Jednostavno im je bez ikakva obrazloženja rečeno da imaju premalu udaljenost od mjesta prebivališta do škole. Radi se o udaljenosti manjoj od 5 km .Naime, država ipak neće svima financirati prijevoz. Ovime se jedan dio učenika stavio u neravnopravan i nepovoljan položaj u odnosu na ostale. Da se radilo o udaljenosti od 1-2 km još bi bilo razumijevanja, ali ovako je situacija jako začuđujuća.

Međutim čelništvo Općine Vidovec svoje učenike nije ostavilo na cjedilu, nego je Općinski načelnik Bruno Hranić sa svojom zamjenicom Dubravkom Rog dogovorio nižu cijenu mjesečne karte i potpisao ugovor sa prijevoznikom o sufinanciranju prijevoza tih učenika sa 200 kuna po učeniku.

Bez opterećenja državnog proračuna do pozitivnog ozračja
Koliko je proizvoÄ‘ača obustavilo isporuku mlijeka mljekarskoj industriji, da li 10, 20 ili 80 posto njih,  predmet su viÅ¡ednevnih Å¡pekulacija kroz medije. Pravi psiholoÅ¡ki rat stočara, preraÄ‘ivača mlijeka i Ministarstva poljoprivrede. Niti jedna strana se neće dovesti u podreÄ‘eni položaj, a jedini stvarno podreÄ‘eni su stočari, naročito mali i srednji.

Dosadašnja strategija države da podržava velike proizvođače pomalo se obija u glavu. Takva se politika nije iz SAD prenijela ni u EU. Vlada novaca nema za poticaje, niti za razliku u cijeni koju traže seljaci. Predaje im je Europski ugovor i odustaje od daljnjih pregovaranja? Je li to ono što stočare čeka ulaskom u EU? Gdje će tada biti hrvatsko mlijeko, hoće li nas preplaviti jeftinije europsko? Kakva je sudbina naših malih proizvođača ubuduće? Znamo da se u posljednjih deset godina gasilo 15 proizvođača mlijeka dnevno, te je na taj način nestalo 50 tisuća gospodarstava!

ÄŒetiri naÅ¡a stručnjaka ponudila su na raspravu koncept za oživljavanje govedarstva. Udruženi u skupinu koju su nazvali „Živo selo“ ponudili su stvarno oživljavanje sela kroz praksu i iskustva EU koja je svoja sela održala živim. U toj grupi, koja je svojih 13 teza za raspravu uputila Vladi, nalaze se tri agronoma i jedan makroekonomist. Dvojica agronoma su Varaždinci, dobro poznati javnosti dr. sc. Dragutin Vincek i mr. sc. Miljenko Ernoić, a treći je mr. sc. Miroslav Kovač iz Zagreba. S njima je i makroekonomist mr. sc. Branko Salaj, bivÅ¡i ministar i veleposlanik.

Već u prvom prijedlogu  u svojim “Temeljima nove politike govedarstva” naÅ¡i su stručnjaci upozorili da je potrebno stvoriti klimu dijaloga umjesto konfrontacija i ultimatuma, posebice meÄ‘u malim proizvoÄ‘ačima i nekolicine velikih. ÄŒesti sukobi i trzavice dovodili su do smanjenja proizvodnje i nepotrebnog gubitka energije. 

Oni zagovaraju pregovaračko organiziranje malih proizvoÄ‘ača na način na koji se početkom godine izjasnio Europski parlament. To u naÅ¡im prilikama znači da se netko treba pobrinuti da veliki proizvoÄ‘ači ne zlorabe svoju dominaciju otkupa i mogućnost konkurentnost  uvoza.  

Zatim, kroz mirnu pregovaračku strukturu treba osigurati čim veću sigurnost otkupa i stabilnost cijena, iako one osciliraju i na europskom tržiÅ¡tu. Preporučuju to u ovo osjetljivo razdoblje  potrebne regeneracije mliječne proizvodnje. NaÅ¡i eksperti navode kako se ublažavanje kratkoročnih skokova i padova cijena postiže primjenom indeksa na Å¡estomjesečni klizeći prosjek, a to se smanjuje kad proizvoÄ‘ači dovoljno ojačaju da sami ekonomski mogu izdržati Å¡pekulativne oscilacije cijena. 

Stabilnije tržiÅ¡te se može održavati i kontrolom uvoza, Å¡to treba biti transparentnije nego danas. I to se može postići jednostavno kontrolom poÅ¡tivanja propisa, jasnim i javnim deklariranjem vrsta, kvalitete i podrijetla mlijeka, ali i mesa, od carine do potroÅ¡ača, te javnim i brzim podacima o uvozu. 

Jedna od mjera očuvanja govedarstva je i pridržavanje rokova u isplati državnih poticaja i ugovorenih količina od preraÄ‘ivača. Poticaji za proizvodnju mlijeka kao palijativna mjera, smatraju ovi stručnjaci, potrebna je radi održavanja proizvodnje u prijelaznom razdoblju, Å¡to je EU ugovorno prihvatila. Radi to i stočarski uspjeÅ¡na zemlja Austrija, koja maksimalne poticaje daje najmanjim govedarima i onda ih postupno smanjuje, tako da ih nema za one sa 30 i viÅ¡e krava. 

Svjedoci smo ovih dana da su naÅ¡i stočari doÅ¡li na rub egzistencijalne izdržljivosti i da im je rjeÅ¡enje rijeÅ¡it se stada. Već sada je takav način preživljavanja uzeo pogubnog maha, pa se predlaže strogo primjenjivanje Odluke o zabrani klanja podmlatka  pojedinih vrsta stoke i da je potrebno odluku proÅ¡iriti na zabranu klanja ženske teladi svih pasmina krava. Ovo je prijeko potrebno da bi se osigurali temelji domaćeg uzgoja, kao Å¡to je uspjela Austrija u očuvanju živog sela i obiteljskog gospodarstva. 

U skupini Živo selo naglaÅ¡avaju da  se s par brzih inicijativa i praktički bez dodatnog opterećenja državnog proračuna u kratkom roku može stvoriti novo i pozitivno  ozračje kod proizvoÄ‘ača mlijeka i mesa. 

Tome naÅ¡i stručnjaci pridodaju i potrebu drukčijeg raspolaganja državnim zemljiÅ¡tem, jer u velikom broju govedari  imaju manjak povrÅ¡ina za ispaÅ¡u i proizvodnju krme, Å¡to poskupljuje troÅ¡kove ishrane. Pogotovo u vrijeme kad  su gospodarstva opterećena povećanim troÅ¡kovima proizvodnje, u posljednjih 7 godina za  Äak 200 posto. Zato bi, smatraju, davanjem u zakup velikih državnih areala povećalo konkurentnost stočara. Pri tome se moraju spriječiti Å¡pekulativne kupnje i čekanja da se prenamjene u graÄ‘evinsko zemljiÅ¡te.



www.vzaktualno.hr/N. Krčar
Umjesto muzeja, dom Bruce Leeja na prodaju
Nakon što su propali planovi za otvaranje muzeja na toj lokaciji, kuća koja je nekada pripadala Bruceu Leeju, najutjecajnijem majstoru borilačkih vještina s filmskog platna, je stavljena na prodaju po cijeni od 23 milijuna dolara.

Posjed od 420 kvadratnih metara u distriktu Kowloon Tong u Hong Kongu je trenutno neka vrsta hotela za kratke boravke, a cijena iznosi 25 dolara po satu. Devedesetogodišnji milijarder, koji trenutno posjeduje kuću, je kuću ipak odlučio prodati nakon što su pregovori s Vladom o otvaranju muzeja propali prošle godine.

– ViÅ¡e ne razmiÅ¡ljam o muzeju jer Vlada ne želi pružiti nikakav vid podrÅ¡ke – rekao je Yu Panglin.

Cijelom posjedu je hitno potrebno renoviranje, a vlasnik hotela već dvije godine nije platio najamninu zbog lošeg poslovanja.

bruce lee
scmp.com

Veliki broj obožavatelja Brucea Leeja je s nestrpljenjem očekivalo otvaranje muzeja. Mnogi su ostali razočarani kada su vlasti u Hong Kongu odlučile odustati od projekta koji je trebao biti vid odavanja počasti kung fu legendi koja je pomogla da se promijeni način na koji su stanovnici Azije prikazivani u američkim filmovima, piše Guardian.

Lokalne vlasti su izjavile da nisu uspjele postići dogovor s vlasnikom kuće ni nakon dvije godine pregovora. Panglin je rekao da je Vlada odbila proširiti kuću za još tri kata, na kojima bi se nalazili kinosala, knjižnica i teretana, što je bio njegov uvjet za poklanjanje cijelog posjeda za projekt.


www.timeout.hr
Vic dana – Slušanje
Profesorica:”Ko i dalje ne razumije?”
Perica:”Ja”
Profesorica:”E, pa trebao si sluÅ¡ati”
Perica:”Ma, p….ti materina”
Profesorica:”Å ta si to rekao?”
Perica:”E, pa trebala si sluÅ¡ati!!”
U ÄŒakovcu projekcija filma U tranziciji 2.0
Projekcija filma “U tranziciji 2.0” uz diskusiju održat će se  2. studenog 2012. u 19 sati u dvorani udruge Autonomni centar – ACT na adresi dr. Ivana Novaka 38 u ÄŒakovcu (zgrada Starog hrasta). Film “U tranziciji 2.0” inspirativno je uranjanje u globalni tranzicijski pokret, niz od 16 priča sa 7 kontinenata u kojima obični ljudi rade inovativne stvari na razvoju svojih zajednica.

Doznat ćete o mjestima koja tiskaju vlastiti novac, posvuda uzgajaju hranu, lokaliziraju ekonomiju i grade vlastite sunčane elektrane.

Tranzicijski pokret je nastao kao odgovor zajednice na globalne probleme, poput nestaÅ¡ice nafte i klimatskih promjena. Nudi maÅ¡tovit i optimističan način koji može pomoći zajednicama i lokalnim vlastima  da Å¡to manje upotrebljavaju naftu,  smanje uvoz hrane te ostvare niz drugih zajedničkih inicijativa za poboljÅ¡anje života ljudi u zajednici. Neke od primjera moći ćete vidjeti i u filmu- poput podzemne stanice u Londonu u kojoj postoji vrt, te japanske energetske tvrtke koja je nastala kao odgovor na Fukushimu.

Nakon projekcije filma održat će se diskusija koju će moderirati druÅ¡tveni poduzetnik iz Zagreba, Nenad Maljković. Diskusija koju će moderirati ovaj kulturni kreativac  bit će usmjerena na priče iz prakse tranzicijskih gradova, postoje li  tranzicijski pokreti u Hrvatskoj te kako se svaki pojedinac može uključiti u razvoj svoje zajednice.

Svi zainteresirani mogu se pridružiti projekciji filma i diskusiji.