studeni 2012. – Stranica 49

7. studenoga 2012.

116

Ljudi koji Å¾ele smrÅ¡aviti uvijek traÅ¾e naÄin kako skinut koju kilicu, evo za njih jedan prijedlog, a to je tanjur pun tople i fine juhe.

MrÅ¡ave ljude tanjur juhe lako zasiti, daje im dovoljno energije za nekoliko sati i smanjuje Å¾elju za slatkiÅ¡ima.

Ako si i ti od onih koje muÄi par kilograma viÅ¡e i samo ti malo fali da staneÅ¡ u super hlaÄe, pokuÅ¡aj jesti juhu deset dana, jer tako moÅ¾eÅ¡ vrlo lako skinuti nekoliko kilograma. Nije bitno kakvu juhu jedeÅ¡, bitna je juha ko juha.

Za one koji Å¾ele smrÅ¡aviti, tanjur pun juhe moÅ¾e napravit Äudo. Kombinacija vode i krutih tvari uÄinkovitije utaÅ¾uju glad i daju osjeÄ‡aj sitosti koji traje duÅ¾e nego kada jedeÅ¡ krutu hranu i odvojeno pijeÅ¡ tekuÄ‡inu. Voda i sadrÅ¾aj vode iz povrÄ‡a omoguÄ‡uju vrlo dobru izmjenu hranjivih tvari u tjelesnim stanicama i smanjuju nadutost.

S jedenjem juhe ti se poveÄ‡ava razina hranjivih tvari u organizmu, bogatstvo sastojaka iz juhe pruÅ¾a dobru ravnoteÅ¾u ugljikohidrata, proteina, masti, te vitamina i minerala potrebnih za stvaranje energije.

Juhu je lako napraviti, brzo je gotova, a kombinacije okusa su brojne. Zato, navalite na juhu i skidajte kilograme.

Aromamedia

Zaštita i enkripcija podataka na USB memoriji

7. studenoga 2012.

134

Kako zaÅ¡titi i kriptirati podatke na USB memoriji? USB memorije su male, prenosive i mogu se proÄitati na bilo kojem ureÄ‘aju s USB prikljuÄkom. Ove znaÄajke Äine ih savrÅ¡enim naÄinom za prijenos podataka izmeÄ‘u raÄunala. MeÄ‘utim zbog njihove prenosivosti Äesto ih izgubimo, a s time i naÅ¡e osjetljive podatke za koje ne Å¾elimo da ih netko proÄita.

NaÅ¾alost, ne postoji jednostavan naÄin zaÅ¡tite cijele USB memorije. Svi alati koji Ä‡e ozbiljno zaÅ¡titi vaÅ¡e podatke rade s kriptiranjem (eng. encription). Ako ne Å¾elite uloÅ¾iti u USB memoriju koja u sebi ima ugraÄ‘enu hardversku enkripciju, moÅ¾ete koristiti i besplatne aplikacije kako bi postigli skoro jednak nivo zaÅ¡tite podataka.

1. RuÄno spremite datoteke s lozinkom

Kao Å¡to smo i spomenuli gore, ne moÅ¾ete jednostavno zaÅ¡titi cijelu USB memoriju bez koriÅ¡tenja enkripcije. MeÄ‘utim, ako trebate samo zaÅ¡titi par datoteka, moÅ¾da ih moÅ¾ete ruÄno spremiti i zaÅ¡titi lozinkom.

Mnogi programi, ukljuÄujuÄ‡i Word , Excel i ostale programe Microsoft Office paketa pruÅ¾aju moguÄ‡nost zaÅ¡tite datoteka lozinkom. Primjerice u Wordu 2003 dokument moÅ¾ete zaÅ¡titi lozinkom tako da kliknete na izbornik Tools -> Options i prebacite se na karticu Security.

Kod Worda 2007 i 20120 do kartice Security moÅ¾ete doÄ‡i tako da prilikom spremanja dokumenta (Office gumb -> Spremi kao (Save as)), pokraj gumba Save kliknete na gumb Tools i odaberete General Options. U polje Password to open, unesite svoju lozinku i ponovno je unesite kada se to od vas zatraÅ¾i. Na kraju sve skupa potvrdite, spremite svoj dokument i nemojte zaboraviti vaÅ¡u lozinku.

2. Napravite kriptiranu i lozinkom zaÅ¡tiÄ‡enu particiju uz pomoÄ‡ programa Rohos Mini Drive

Mnogo alata moÅ¾e kriptirati i lozinkom zaÅ¡tititi vaÅ¡e podatke, meÄ‘utim velika veÄ‡ina njih zahtijeva administratorski pristup raÄunalu. Na Å¾alost, ovo je i sluÄaj s jednim od najboljih alata za zaÅ¡titu podataka TrueCrypt. Ovakvi alati nisu dobro rjeÅ¡enje ako Å¾elite sigurno prenijeti vaÅ¡e podatke na raÄunalo gdje nemate administratorska prava.

S druge strane Rohos Mini Drive je alat koji vam omoguÄ‡uje upravo to, kriptiranje podataka bez potrebe za administratorskim pravima. Besplatna verzija ovog programa moÅ¾e na vaÅ¡oj USB memoriji napraviti skrivenu, kriptiranu i lozinkom zaÅ¡tiÄ‡enu particiju veliÄine 2GB . Ovaj alat automatski u letu (eng. on the fly) kriptiranje s 256 bitnim AES kljuÄem.

ZahvaljujuÄ‡i portabilnom Rohos pregledniku diska (Rohos Disk Browser) koji se odmah direktno instalira na vaÅ¡u USB memoriju, nisu vam potrebni lokalni upravljaÄki programi za kriptiranje. Å to znaÄi da Ä‡e te vaÅ¡im zaÅ¡tiÄ‡enim podacima moÄ‡i pristupiti na bilo kojem raÄunalu.

Kako bi napravili zaÅ¡tiÄ‡enu particiju na vaÅ¡oj USB memoriji, prikljuÄite je na raÄunalo i kliknite na gumb Encrypt USB drive. Jednom kad ste kreirali svoju lozinkom zaÅ¡tiÄ‡enu particiju na USB memoriji, moÅ¾ete je otvoriti tako da kliknete na ikonu izvrÅ¡ne datoteke Rohos Mini.exe iz root mape.

Nakon Å¡to unesete lozinku, vaÅ¡ USB disk Ä‡e postati dostupan na vaÅ¡em raÄunalu, odnosno vidjet Ä‡ete ikonu svojeg diska kraj svih ostalih diskova i particija vaÅ¡eg sustava. Kako bi zatvorili svoju zaÅ¡tiÄ‡enu Rohos particiju, kliknite desnom tipkom miÅ¡a na Rohos ikonu u Windows programskoj traci dolje desno i odaberite opciju Disconnect (IskljuÄi).

3. ZakljuÄajte svoju USB memoriju koristeÄ‡i aplikaciju USB Safeguard

Kao i kod Rohos Mini drive aplikacije, USB Safeguard je prijenosna aplikacijakoja radi izravno sa USB pogona i ne zahtijeva administratorska prava na lokalnom raÄunalu. TakoÄ‘er koristi on the fly 256 bitnu AES enkripciju i besplatna verzija ograniÄena je na 2GB podataka.

Da biste zaÅ¡titili svoju USB memoriju, preuzmite aplikaciju usbsafeguard.exe i kopirajte je na USB pogon. Zatim je pokrenite sa USB pogona i unesite lozinku da biste ga zaÅ¡titili. Kako bi otkljuÄali USB pogon, ponovno pokrenite usbsafeguard.exe i unesite svoju lozinku. Postupak zakljuÄavanja i otkljuÄavanja se mora svaki ponoviti, Å¡to znaÄi da moÅ¾ete mijenjati svoju lozinku svaki put kad koristite USB Safeguard.

Post je originalno objavljen na blogu Oblak Znanja, stranici koja se bavi raÄunalnim stvarima, a koje zanimaju jednog osnovnog i naprednog korisnika raÄunala.

U nedjelju u VaraÅ¾dinu gostuje NK Dinamo

7. studenoga 2012.

119

U 13. kolu 1. HNL-e za kadete i juniore u VaraÅ¾dinu gostuju kadeti i juniori Dinama. Oni Ä‡e u nedjelju, 11. studenog 2012. godine na stadionu Varteksa odigrati prvenstvenu utakmicu sa svojim vrÅ¡njacima iz NK VaraÅ¾dina.

Utakmica kadeta poÄinje u 11 sati, a utakmica juniora u 13 sati.

Kadeti NK VaraÅ¾dina, koje vodi trener JagaÄiÄ‡, nakon 12 odigranih kola nalaze se na osmom, a juniori koje vodi trener Solomun na Äetrnaestom mjestu prvenstvene tablice.

ImajuÄ‡i u vidu da su polaznici varaÅ¾dinske Å¡kole nogometa uvijek bili tvrdi orah za njihove daleko poznatije zagrebaÄke vrÅ¡njake moÅ¾emo oÄekivati vrlo zanimljivu utakmicu. Interesantno je spomenuti da juniore Dinama vodi nekadaÅ¡nji igraÄ Dinama, a svojevremeno i Varteksa, Igor CvitanoviÄ‡.

www.vzaktualno.hr

Volontirajte u akciji "Banka hrane Hrvatske"

7. studenoga 2012.

125

VaraÅ¾dinska i MeÄ‘imurska Å¾upanija organiziraju zajedniÄki dogaÄ‘aj u suradnji s “Bankom hrane Hrvatska”. Naime, u ovom gospodarskom i druÅ¡tvenom trenutku postoje skupine ljudi koje su najteÅ¾e pogoÄ‘ene situacijom te im je i ono osnovno, a to je hrana, postalo teÅ¡ko dostupno.

Stoga “Banka hrane Hrvatska” pribavlja donacije u hrani, koja se prikupljaju u trgovaÄkim lancima koji izraze spremnost da se kod njih organizira kupovina hrane. Kako bi Äitav projekt uspio, potrebni su volonteri koji Ä‡e u smjenama volontirati u trgovaÄkim centrima, dijeliti letke i upoznavati graÄ‘ane s naÄinom funkcioniranja projekta te prikupljati prehrambene proizvode u kutije.

Model Banka hrane

Kako bi se napravio popis prikupljene robe, bit Ä‡e organiziran prijevoz u skladiÅ¡te u MeÄ‘imurskoj Å¾upaniji, odakle Ä‡e se proizvodi distribuirati u crkve Sv. Nikole BiÅ¡kupa u ÄŒakovcu i VaraÅ¾dinu, dok Ä‡e jedan biti distribuiran u CARITAS.

Molimo sve zainteresirane da se volontiranjem pridruÅ¾e u ovoj humanitarnoj akciji. Rok za prijavu je petak, 9. studenog, a sljedeÄ‡i tjedan bit Ä‡e organiziran pripremni sastanak s volonterima kako bi ih se detaljno upoznalo s cijelim programom.

Zainteresirani buduÄ‡i volonteri trebaju svoje podatke: ime i prezime, broj mobitela, e-mail adresu javiti gÄ‘i. Larisi KriÅ¾an u Upravni odjel za gospodarstvo, regionalni razvoj i europske integracije telefonom: 385 42 390 576, faxom: 385 42 390 578 ili mailom lkrizan@vzz.hr ili larisa.krizan@varazdinska-zupanija.hr

Humanitarna akcija odrÅ¾at Ä‡e se 17. studenog 2012. godine.

BUDITE I VI VOLONTER NA JEDAN DAN!

Regulacija prometa u poplavljenim podruÄjima

7. studenoga 2012.

122

Od danas, 7. studenog od 10.10 sati za promet je otvoren GraniÄni prijelaz Virje KriÅ¾ovljansko. Promet Å¾upanijskom cestom 2 029 od Donjeg Vratna do navedenog GraniÄnog prijelaza, trenutno se odvija jednim prometnim trakom uz privremenu prometnu signalizaciju, javljaju iz PU varaÅ¾dinske.

GraniÄni prijelaz Dubrava KriÅ¾ovljanska i nadalje je zatvoren za sav promet zbog poplavljenih prometnica u Republici Sloveniji. TakoÄ‘er je i nadalje zatvorena Å¾upanijska cesta 2 028 dionica Brezje – Otok Virje.

U utorak, 6. studenog od 23.45 sati, zbog izlijevanja rijeke Drave iz korita u Donjoj Dubravi u predjelu zvanom â€žOreÅ¡ec“, za promet je zatvorena lokalna cesta Donja Dubrava – Podravska Selnica.

Danas, od 2.20 sati, zbog izlijevanja rijeke Drave iz korita u Donjoj Dubravi u predjelu zvanom â€žOreÅ¡ec“, za promet je zatvorena drÅ¾avna cesta Donja Dubrava – Koprivnica.

PodsjeÄ‡amo da su od 6. studenog za promet zatvoreni graniÄni prijelaz Sveti Martin na Muri (pograniÄni promet) i graniÄni prijelaz Trnovec – SrediÅ¡Ä‡e ob Dravi, te lokalna cesta PuÅ¡Ä‡ine – Gornji HraÅ¡Ä‡an. Mole se graÄ‘ani da i nadalje koriste obilazne prometne pravce i graniÄne prijelaze.

Na podruÄje ugroÅ¾eno poplavama upuÄ‡eni su vatrogasci iz viÅ¡e dobrovoljnih vatrogasnih druÅ¡tava, vezano uz sanaciju nastale Å¡tete, ispumpavanja vode i drugo.

www.vzaktualno.hr

"World War Z" – Brad Pitt vs. zombiji!

7. studenoga 2012.

129

Nakon akcijskih, povijesnih i romantiÄnih heroja, Brad Pitt se okuÅ¡ao i u ulozi borca protiv zombija u svom novom filmu “World War Z”.

JuÄer je objavljen prvi teaser trailer koji najavljuje film, a u 34 sekunde koliko klip traje Brad Pitt u ovom post-apokaliptiÄnom hororu uglavnom juri zombije. Film je temeljen na horor-romanu Maxa Brooksa.

Pitt glumi Gerryja Lanea, koji radi u Ujedinjenim narodima i dobiva nezahvalni zadatak da smisli kako da spasi svijet od najezde zombija koje uniÅ¡tavaju Äitave nacije.

Uz Pitta u glavne uloge u filmu imaju i Bryan Cranston (Breaking Bad) i James Badge Dale (24).

Premijera filma je prvotno bila najavljena za 21. prosinac ove godine, no ipak je pomaknuta za 21. lipanj slijedeÄ‡e.

Pogledajte trailer…

www.timeout.hr/vlG

Obama pobijedio – "Najbolje tek dolazi"!

7. studenoga 2012.

143

Barack Obama, dosadaÅ¡nji predsjednik SAD pobijedio je na izborima i osvojio joÅ¡ jedan ÄetverogodiÅ¡nji mandat u Bijeloj kuÄ‡i. Obama je od ukupno 583 osvojio 303 elektorska glas, Å¡to je 33 viÅ¡e nego Å¡to je dovoljno za trijumf, dok je Mittu Romneyu pripao 203 elektorski glas.

Za pobjedu je bilo potrebno 270 elektorskih glasova. Iako je dobio znaÄajno veÄ‡i broj elektorskih glasova od Romneya, Obama je izvojevao tijesnu pobjedu u kljuÄnim “swing” drÅ¾avama, Ohio i Florda, gdje je osvojio svega nekoliko desetaka tisuÄ‡a glasova viÅ¡e od protukandidata.

Pobjeda predsjednika Baracka Obame znaÄi da njegova ekonomska vizija joÅ¡ Å¾ivi. On Ä‡e nastojati uvesti veÄ‡e poreze bogatim kao naÄin da se smanji veliki dug i da se usmjeri novac ka programima koje on Å¾eli.

abcnews.go.com

Novi/stari predsjednik Ä‡e pokuÅ¡ati narednih mjeseci postiÄ‡i sporazum s Kongresom o prihvaÄ‡anju mjera za smanjenje deficita, a zatim Ä‡e krenuti na preradu propisa za imigraciju, reformu poreznog sustava…
TakoÄ‘er Obama nakon pobjede neÄ‡e morati brinuti da Ä‡e njegov zakon o zdravstvenom osiguranju biti povuÄen ili da Ä‡e reforme bankarskog sustava biti poniÅ¡tene.

Uz Å¡iroku potporu manjina, Å¾ena i pristaÅ¡a umjerenih snaga, ameriÄki predsjednik Barack Obama porazio je republikanskog protukandidata Mitta Romneya u demokratskim uporiÅ¡tima i kljuÄnim saveznim drÅ¾avama.

Obama je pobjedom u Ohiou osvojio viÅ¡e od potrebnih 270 elektorskih glasova. TakoÄ‘er laku pobjedu Obama je ostvario i u tradicionalnim demokratskim uporiÅ¡tima Kaliforniji, New Yorku i ostalim gusto naseljenim drÅ¾avama poput Michigana, drÅ¾ave u kojoj je Mitt Romney roÄ‘en i gdje mu je otac bio guverner.

Ankete provedene neposredno nakon izlaska glasaÄa s biraÄkih mjesta pokazale su da je Obama, kao Å¡to je bilo oÄekivano, dobio veliki broj Å¾enskih glasova, kao i ogromnu podrÅ¡ku Afroamerikanaca i snaÅ¾nu potporu Hispanoamerikanaca, Å¡to je bila njegova dobitna kombinacija i prije Äetiri godine, kada je postao prvi Amerikanac afriÄkog podrijetla koji je postao predsjednik SAD.

Rezultati pokazuju da Ä‡e republikanci morati promijeniti svoj pristup ako Å¾ele privuÄ‡i naciju koja prolazi kroz demografske promjene, tvrde analitiÄari. Ankete provedene neposredno nakon izbora pokazuju da bijelci Äine 72 posto izbornog tijela, a da je udio Afroamerikanaca, Latinoamerikanaca i ostalih manjina u porastu.

www.vzaktualno.hr

PoÄinje gradnja Piramide od knjiga, pridruÅ¾ite se!

7. studenoga 2012.

134

U povodu obiljeÅ¾avanja Mjeseca hrvatske knjige Nacionalna i sveuÄiliÅ¡na knjiÅ¾nica u Zagrebu nastavlja s manifestacijama vezanim uz popularizaciju Äitanja te pokreÄ‡e projekt Piramida od knjiga. Svrha je izgraditi pravilnu Äetverostranu piramidu od knjiga u predvorju KnjiÅ¾nice, visine 3,5 metra.

S obzirom na to da je za takav pothvat potrebno viÅ¡e od 20 000 knjiga, a KnjiÅ¾nica moÅ¾e ustupiti pola od tog broja, pozivaju se nakladnici i knjiÅ¾are, knjiÅ¾nice, ljubitelji knjige te razliÄiti entuzijasti da se pridruÅ¾e u prikupljanju graÄ‘e, kao i u gradnji piramide.

Gradnja piramide poÄinje u srijedu, 7. studenoga i traje do petka, 9. studenoga.

Bitno je naglasiti i dobrotvorni znaÄaj ovog projekta, s obzirom na to da Ä‡e se knjige koriÅ¡tene kao graÄ‘a za piramidu darovati potrebitim ustanovama nakon njezina rastavljanja ili Ä‡e biti proslijeÄ‘ene zainteresiranim Äitateljima kroz program BookCrossing.

Jamstvo pisanog traga o cijelome pothvatu bit Ä‡e Knjiga graditelja u koju Ä‡e se upisati podatci o darovateljima i graditeljima.

timeout.hr

Vodostaj Drave u padu, kreÄ‡u procjene štete

7. studenoga 2012.

130

Prema izvjeÅ¡Ä‡u predstavnika Hrvatskih voda, Drava je u blagom opadanju, a takoÄ‘er stagniraju vodostaji Save i Mure. Å tete koje je donio vodeni val iz Austrije i Slovenije su velike, no zbog dobre organizacije i pravodobnih upozorenja, poginulih nije bilo.

U MeÄ‘imurskoj Å¾upaniji juÄer je proglaÅ¡ena izvanredna mjera obrane od poplave na Dravi. Zbog prelijevanja nasipa u duljini od 2,5 km ugroÅ¾ena su mjesta: PuÅ¡Ä‡ine, NedeliÅ¡Ä‡e i Trnovec, te su se postavili dodatni zeÄji nasipi.

U VaraÅ¾dinskoj Å¾upaniji je donijeto rjeÅ¡enje o uspostavi izvanrednog stanja obrane od poplava na Dravi za podruÄja Cestica, SraÄinca i Petrijanca. Tijekom dana doÅ¡lo je do prelijevanja nasipa kod naselja Otok Virja te je izvrÅ¡ena evakuacija, a osim toga izvrÅ¡ena je i evakuacija mjeÅ¡tana iz zaseoka LovreÄ‡an Otok.

U utorak u kasnim poslijepodnevnim satima doÅ¡lo je do prelijevanja nasipa uz rijeku Dravu izmeÄ‘u naselja Gornji HraÅ¡Ä‡an i PuÅ¡Ä‡ine. Voda je poplavila 100-njak kuÄ‡a u PuÅ¡Ä‡inama na desnoj strani prometnice ÄŒakovec – VaraÅ¾din. Iako je voda je prodrla u podrumske i prizemne prostorije obiteljskih kuÄ‡a, nije bilo potrebe za evakuacijom stanovniÅ¡tva, veÄ‡ su ekipe vatrogasaca, PodruÄnog ureda sluÅ¾be za zaÅ¡titu i spaÅ¡avanje te OpÄ‡ine NedeliÅ¡Ä‡e postavljale zeÄje nasipe i pomagale ljudima u spaÅ¡avanju imovine.

Oko 21 sat vodostaj je poÄeo stagnirati i opadati, a voda se na kritiÄnom dijelu prestala prelijevati preko nasipa.

Ukoliko vodostaj nastavi opadati veÄ‡ danas ujutro vatrogasci Ä‡e poÄeti s ispumpavanjem podruma, Hrvatske vode ispumpavat Ä‡e vodu s poplavljenih podruÄja, a poÄet Ä‡e se i s procjenom Å¡teta koje Ä‡e prema prvim podacima biti velike.

www.vzaktualno.hr

Vic dana – NovÄanice

7. studenoga 2012.

129

OdluÄe Mujo i Haso da u podrumu tajno Å¡tampaju eure, i to novÄanice od 75 eura. Kad su ih naÅ¡tampali, ode Mujo kod susjeda razmijeniti 75 eura u sitnije novÄanice. Kad se vratio, pita ga Haso je li uspio.

“Jesam” – odgovori Mujo.

“Po koliko?” – pita dalje Haso.

“Dvije po 35 eura.”