Motomrazovi zacrvenili Korzo i iznenadili djecu
Moto Djeda Mrazovi jutro su zacrvenili Korzo i na opće oduÅ¡evljenje brojnih klinaca, već tradicionalno, podijelili pune vreće slatkiÅ¡a. 

Riječ je o članovima Moto kluba Baroker koji svake godine, u svojim posebnim Djed Mraz odijelima, voze krug po gradu a onda se skupljaju na Korzu i druže s graÄ‘anima i djecom, te time na svoj način svima zažele sretne blagdane. 


www.vzaktualno.hr
Jedan trik da smanjiš dnevni broj cigareta
PuÅ¡enje je danas itekako aktualna druÅ¡tvena tema jer od posljedica puÅ¡enja na godinu umre 5 milijuna ljudi, dakle svakih 8 sekundi jedna osoba. PuÅ¡enje Å¡teti svakoj tvojoj stanici u tijelu, izaziva ovisnost i vodi do preuranjene smrti. 

PuÅ¡enjem ne dovodiÅ¡ samo svoj život u opasnost, već i  Å¾ivot svih onih koji se nalaze u tvojoj blizini. JoÅ¡ jedan od razloga da smanjiÅ¡ količinu unosa nikotina u organizam jest da puÅ¡enje smanjuje broj spermija i reducira dotok krvi u penis, Å¡to može dovesti do impotencije. Ovo stanje nije samo rezervirano za muÅ¡ki rod jer se neplodnost  Äešće javlja kod puÅ¡ača, neovisno o spolu. 

 Ako si puÅ¡ač, ne čeka te lijepa sudbina. Ali nećemo držati prodike, jer je svatko kovač svoje sudbine. 

Ima jedna mala tehnika koja smanjuje želju za pušenjem.

ImaÅ¡ li neopisivu želju da zapaliÅ¡ jednu, postoji  jednostavan trik da si skreneÅ¡ pozornost. I ne, nije hrana, voće ili voda kako to ostali preporučuju.  Trik se sastoji od toga da si počneÅ¡ masirati kožu izmeÄ‘u palca i kažiprsta te srediÅ¡nji dio dlana. 

Studija objavljena u „Preventive Medicine“ pokazala je da muÅ¡karci koji koriste ovu tehniku puÅ¡e 25 posto manje cigareta mjesečno nego 10 drugih koji koriste druge načine odvraćanja pažnje – poput žvakanja.  Ovo je jednostavna tehnika koja momentalno zapoÅ¡ljava nemirne ruke koje nemaju Å¡to raditi. 


www.timeout.hr/PM
Za sve samce – speed dating manire
Dosta je bilo pisanja o vezama, seksu i sretnim/nesretnim parovima. Samci ovo je tekst za vas. Ja osobno ne vjerujem da ima iÅ¡ta bolje od toga kad si sam, nitko ti ne visi nad glavom, imaÅ¡ bezbroj prilika za organizaciju svog vremena baÅ¡ onako kako samo tebi odgovara i ne moraÅ¡ stalno imati mobitel kraj sebe, baÅ¡ za onaj slučajni poziv u 3 sata ujutro, kad  najljepÅ¡e spavaÅ¡, da je netko tko je pod utjecajem  opojnih sredstava, morao čuti tvoj glas. O blažena li su to bila vremena. 

Ali znam da je čovjek socijalno biće i da mu je jednostavno u prirodi da ima nekog pored sebe koga može gnjaviti do besvijesti. Jedan od načina da se naÄ‘e ta posebna osoba je speed dating, gdje u 4 ili 5 minuta možeÅ¡ saznati da li netko ima potencijala da postane tvoj idealan partner.  

E sad, kako je caka baÅ¡ u tih 5 minuta, nije na odmet da doÄ‘eÅ¡ pripremljen. Nije da moraÅ¡ imati odgovor na sva moguća pitanja koja ti padaju na pamet, ali bilo bi dobro da imaÅ¡ barem neku ideju o tome kakav dojam želiÅ¡ ostaviti. Pripremi nekoliko pitanja za osobu preko stola, da u to kratko vrijeme saznaÅ¡ Å¡to viÅ¡e o njenom/njegovom karakteru. Prednost ove manifestacije je da je to kontrolirana sredina u kojoj nema buke, vikanja, gužve, bespotrebnih uleta, polijevanja alkoholom i mase ljudi oko tebe koja se gura. 

Ako je nasuprot tebe osoba do koje želiÅ¡ doći cijelu večer, ne daj da te to omete. ImaÅ¡ 5 minuta da se prezentiraÅ¡ u najboljem mogućem svijetlu. Kod kuće pripremi kratku autobiografiju svojih najbitnijih karakternih osobina, navedi koju manu i one stvari koje ti osobno smatraÅ¡ bitnim. Naglasak stavi na iskrenost i otvorenost. 

Top pitanja koje možeš postaviti:
1. Da imaš milijun eura kojim poslom bi se bavio/la?
2. Koje 3 karakterne osobine najviÅ¡e cijeniÅ¡? 
3. Koja je najluÄ‘a stvar koja ti se ikad dogodila? 
4. Kakva ti je obitelj?
5. Vjeruješ li u sudbinu ili misliš da smo sami krojači vlastite sreće?
6. Kako rješavaš probleme kad se dese?

Nemoj slučajno postavljati pitanja tipa kad se misliÅ¡ oženiti, koliko djece želiÅ¡ imati ili koja su tvoja vjerska opredjeljenja ili politička uvjerenja, imaÅ¡ li petogodiÅ¡nji plan i program za svoj život jer samo ispadaÅ¡ kao control freak koji želi sve znati i mora sve u tančine isplanirati. Ako se desi poklapanje, ima podosta vremena za ta pitanja, koja su ipak za malo dublje odnose i za ljude koji se ne susreću prvi put. 

Postavljaj direktna, kratka i jasna pitanja o stvarima koje te zanimaju, što opet ovisi samo o tvojim preferencijama i vrijednostima do kojih držiš.


www.timeout.hr/PM
U 2013. uz tamburaše, Bonus bend i kuhano vino!
Zadnji sati Stare nam 2012. polako izmiču, a pripreme za doček Nove nam 2013. u punom su jeku! Svi Varaždinci i Varaždinke koji nisu otputovali negdje van grada, kao i oni koji su joÅ¡ u dilemi kako i gdje ući u Novu, ne trebaju puno razmiÅ¡ljati… NajluÄ‘a noć čeka vas na srediÅ¡njem gradskom trgu gdje će vas zabavljati glazbeni sastav “Bonus band” i  tamburaÅ¡ki sastava “MejaÅ¡i”. 

Uz nezaobilaznu Novogodišnju utrku, na Korzu vas čeka odličan program koji starta u 22 h pod vodstvom Saše Grabarića te besplatno kuhano vino i čaj, a uz tradicionalno zajedničko odbrojavanje građani će u Novu ući i uz čestitku gradonačelnika Gorana Habuša i predstavnika Grada.

NovogodiÅ¡nja utrka koja starta točno u ponoć ove će se godine održati 35. puta, a prema riječima organizatora očekuje se oko 150 trkača. Trčat će se s Trga kralja Tomislava, a predviÄ‘ena ruta se nastavlja kroz Kačićevu, Vrazovu, Zrinskih i Frankopana, M. Krleže, Zagrebačku, A. Cesarca, Pavlinsku te natrag na Korzo. Organizirane su 4 kategorije, juniori i juniorke će trčati 3.00 metara, tj. jedan krug, seniori i veterani 6.000 metara, tj. dva kruga, a seniorke i veteranke 3.000 metara, tj. jedan krug. Svaki sudionik utrke će osvojiti diplomu i majicu, dok su zbog primjedbi od proÅ¡lih godina ove godine po prvi puta izjednačene nagrade za muÅ¡karce i žene.  

Nagrade iznose za 1. mjesto 300 eura, za 2. mjesto 250 eura, te za 3. mjesto 200 eura. Ukoliko vam se trči u novogodiÅ¡njoj noći,joÅ¡ nije kasno da budete jedan od sudionika. Prijaviti se možete danas od 21 do 23 sata u dvorani igraliÅ¡ta SrednjoÅ¡kolac (Kralja Petra KreÅ¡imira IV. broj 8). U istoj dvorani i u isto vrijeme održati će se podjela startnih brojeva. 

Porgram na Korzu trajati će do 02. sata iza ponoći, a  organizatori i ove godine apeliraju na graÄ‘ane da se suzdrže od bacanja petardi i upotrebe drugih pirotehničkih sredstava jer se na Korzu očekuje nekoliko tisuća graÄ‘ana.

Svima sretno, uz mnogo dobrih želja i ludi provod na srediÅ¡njom trgu naÅ¡eg grada!  




www.vzaktualno.hr 
Završena natjecateljska sezona za vozače BD Sloga
Biciklističko druÅ¡tvo „Sloga“ iz Varaždina bilo je domaćin prvenstva Varaždinske županije u ciklokrosu koje je održano u subotu, 29. prosinca 2012. godine na Dugom Vrhu na Varaždin Bregu u Općini Gornji Kneginec.

Usprkos prohladnom, ali sunčanom vremenu utrci se odazvalo 35 vozača-biciklista iz BD “Sloga“. Natjecanje se održalo u kategorijama početnika A, B, C, početnica, juniora, žena te polaznika biciklističke Å¡kole. Tako je u kategoriji početnika C prvi bio Ivica Keretić, drugi Jakopović Jani, a treći Karlo Keretić, u kategoriji početnika B prvi je bio Fran Sopić, drugi Mateo Martinović, a treće Patrik Pantaler, kod početnika A prvi je bio Jakopović Sven, drugi Pokos Luka, a treći David Sakač, u kategoriji početnica prva je bila Karla Kožić, druga Lana Å imek, a treća Marta Kučina, kod juniora prvi je bio Filip Rutić, drugi Luj Kolarić, a treći Ivan Ratković, kod žena prva je bila Mia Radotić, druga Romina Golub, a treća Jelena Sekelj. U najzanimljivoj kategoriji djevojčica i dječaka polaznika biciklističke Å¡kole kod djevojčica prva je bila Lorena Tkalčec, druga Dalija ÄŒavlek, a treća Dora Razlog, dok je kod dječaka prvi bio Borna MeÅ¡trić, drugi Tin Josip Sokol, a treći Adrijan Večerić.

Ciklo

Nakon utrke održano je druženje svih koji su sudjelovali u natjecanju, ali i pripremi ove utrke.
Treba napomenuti kako je ova utrka bila odlična priprema vozača za nastup na državnom prvenstvu u ciklokrosu koje će se održati 13. siječnja 2013. godine u Splitu.



www.vzaktualno.hr 
Slavite, ali ne pretjerujte u hrani i piću!
Uoči praznika, koje tradicionalno prati bogat blagdanski stol, obilje hrane i pića, liječnici upozoravaju da neumjerenost u jelu i piću dovodi do brojnih tegoba!

Podsjećamo da je umjerenost u hrani i piću tijekom ispraćanja stare i dočeka nove godine veoma važna i da posebnu pažnju o prehrani trebaju posvetiti kronični bolesnici.

U protivnom, 1. siječnja mnogi bi mogli dočekati s bolom u želucu, žgaravicom, nadutošću, pojačanim plinovima, mučninom, povraćanjem, vrtoglavicom i glavoboljom.

Ima i onih koji toliko pretjeraju u pijanstvu pa najluđu noć u godini provedu u nekom od zdravstvenih centara za detoksikaciju.

Većina ljudi, posebno kronični bolesnici, nisu navikli večerati tako kasno navečer i to tako obilno, počevši od predjela, glavnog jela, torti i kolača što u kratkom vremenskom roku optereti želudac i probavni sustav.

Mnogima dan uoči nove godine prođe u jurnjavi, pripremama za doček i ne stižu jesti, tako da im novogodišnja večera bude prvi i najobilniji obrok tog dana.

Tako se obično u kratkom vremenskom roku unese velika količina hrane i alkohola, tako da želudac u kratkom vremenskom razdoblju ne može probaviti hranu što dovodi do brojnih nuspojava kao što su mučnina, povraćanje, nadutost trbuha, bol u želucu.

Međutim, uzrok nadutosti nije uvijek prejedanje, jer ljudi često vode razgovore tijekom obroka ili uzimaju tekućinu izmedu zalogaja što dovodi do gutanja zraka i osjećaja nadutosti u želucu.

Najveće probleme tijekom proslave ipak imaju kronični bolesnici koji se za praznike odluče malo “opustiti” i jesti hranu koja im je inače zabranjena.

Kako bi izbjegli zdravstvene neugodnosti nakon dočeka savjetujemo umjerenost u hrani i piću!

Potencijalnu opasnost za organizam ne predstavljaju samo preteranost u jelu i piću, već i u plesu. Posebnu pažnju trebaju obratiti oni koji imaju kamence, jer od silnog skakanja oni mogu krenuti kroz mokraćne kanale i izazvati bolove.

Oni koji popiju koju čaÅ¡icu viÅ¡e obično se nakon dočeka bude mamurni, s glavoboljom, mučninom. U takvim situacijama dobro je piti Å¡to viÅ¡e čajeva bez Å¡ećera i to crni, indijski, kineski, zeleni čaj, koji povlače toksine iz organizma i na taj način obavljaju detoksikaciju organizma.

Najbolje je u takvim situacijama ne jesti ništa, a kada dođe do otrežnjenja i razbuđivanja onda se preporučuju juhe sa dosta vitamina, mrkve, peršina, celera. Na taj način ćete pomoći organizmu da lakšom hranom prebrodi sve ono što ga je preopteretilo prethodne noći.

Onima koji su pili i imaju jake glavobolje ne savjetujemo da koriste bilo kakvu terapiju, već se preporučuju masaže, šetnje, čist zrak, kisik.

Nikako se ne preporučuje kombinacija alkohola i lijekova, pa i ako je to u velikom vremenskom razmaku.

Slavite, ali umjereno! Sretna vam Nova godina!


www.timeout.hr

PronaÄ‘en mrtav 38-godišnjak s ozljedama na tijelu
Noćas poslije ponoći Policijska uprava meÄ‘imurska zaprimila je telefonsku obavijest graÄ‘ana da u Orehovici, u Dravskoj ulici, u kolibi leži muÅ¡karac koji ne pokazuje znakove života. Policija i hitna na mjestu dogaÄ‘aja  zatekli su mrtvog 38-godiÅ¡njaka na čijem su tijelu uočene ozljede.

Mrtvo tijelo muškarca prevezeno je na Odjel patologije Županijske bolnice Čakovec.

Kriminalističko istraživanje je u tijeku, te slijedi nadopuna događaja.



www.vzaktualno.hr
Prva pobjeda ekipe Iskustvo
Nakon četvrtog odigranog kola TTS zimske lige na vrhu je i dalje ekipa „Caffe Bar AS“ iz Gornjeg Ladanja. U malom derbiju pogocima Punčeca i Kelemena svladali su „Alkohol Junajted  & Rakova deca“ od kojih se, s obzirom na imena, puno viÅ¡e očekivalo u dosadaÅ¡njem dijelu prvenstva.

U vrlo dobroj utakmici „Iceki & Kahli Beer“ pobijedili su „Caffe Bar Dianu“ iz Varaždinskih toplica 4:1, uz dva gola Borisa Ismajlovskog.Golovima Vlahovića, IpÅ¡e i Ficka „Retro Junajted“ pobijedio je „PP“ iz Kneginca 3:1.  Premijernu pobjedu u ovoj sezoni ostvarili su dečki iz  â€žVIP Bicyclesa“ koji su golovima KapeÅ¡a, dva puta, te Prihera i Ivana Režića pobijedili „CBB Nekretnine“ 4:1. 

Dvije najmlaÄ‘e momčadi lige, „Kadeti Junajted“ i „Kao da su te“, odigrale su vrlo dobru utakmicu.  Pobijedili su „Kadeti Junajteda“ 3:2, a strijelci su bili Gorski, Vrbnjak i Blaži, dok je golove za „Ka da su te“ postigao Hižak. „Iskustvo“ je protiv „Letećih medvjedića“ upisalo prvu pobjedu  rezultatom 6:4, uz četiri pogotka vrlo raspoloženog Vlade Meseca. Iduće kolo na rasporedu je u nedjelju, 6. siječnja. 
 
REZULTATI 4. KOLA:
 
ICEKI & KAHLI BEER -CAFFE BAR DIANA 4:1 ( 1:0 )
2 Boris Ismajlovski, Goran Vugrinec, Goran Ismajlovski; Nikola Sakač
 
RETRO JUNAJTED – PP KNEGINEC 3:1 ( 1:0 )
Ivor Vlahović, Tihomir Ipša, Goran Ficko; AG
 
CAFFE BAR AS – ALKOHOL JUNAJTED & RAKOVA DECA 2:0
Renato Punčec, Mario Kelemen
 
VIP BICYCLES – CBB NEKRETNINE 4:1 ( 1:0 )
2 Dražen Kapeš, Davor Priher, Ivan Režić; Dino Pomper
 
KADETI JUNAJTED – KAO DA SU TE 3:2 ( 1:2 )
Jasmin Gorski, Matija Vrbnjak, Matija Blaži; 2 Juraj Hižak
 
ISKUSTVO – LETEĆI MEDVJEDIĆI 6:4 ( 3:2 )
4 Vlado Mesec, 2 Filip Hirš; Roko Horvatić, Dubravko Car, Dominik Bručić, Robert Horvatić
 
LJESTVICA:
1. CAFFE BAR AS GORNJE LADANJE 12 ( 17:6 )
2. KADETI JUNAJTED 7 ( 11:6 )
3. ICEKI & KAHLI BEER 7 ( 9:8 )
4. RETRO JUNAJTED 7 ( 6:8 )
5. VIP BICYCLES 5 ( 14:13 )
6. CAFFE BAR DIANA VARAŽDINSKE TOPLICE 5 ( 12:12 )
7. CBB NEKRETNINE 5 ( 6:8 )
8. ALKOHOL JUNAJTED & RAKOVA DECA 4 ( 8:8 )
9. KAO DA SU TE 4 ( 14:15 )
10. PP KNEGINEC 4 ( 6:9 )
11. LETEĆI MEDVJEDIĆI 3 ( 15:18 )
12. ISKUSTVO 3 ( 10:17 )
 
Strijelci:
 
Juraj Hižak ( Kao da su te ) 6
Roko Horvatić ( Leteći Medvjedići ) 6
Dražen Kapeš ( VIP Bicycles ) 5
Filip Hirš ( Iskustvo ) 5
Jasmin Kokotec ( Caffe Bar AS ) 4
Vlado Mesec ( Iskustvo ) 4
KreÅ¡o Bobek ( Leteći Medvjedići ) 4…
 
PAROVI 5. KOLA, nedjelja 06.01.2013.
 
 9:30 h KADETI JUNAJTED – ISKUSTVO
10:10 h CBB NEKRETNINE – KAO DA SU TE
10:50 h CAFFE BAR AS – PP KNEGINEC
11:30 h LETEĆI MEDVJEDIĆI – ICEKI & KAHLI BEER
12:10 h VIP BICYCLES – RETRO JUNAJTED
12:50 h ALKOHOL JUNAJTED & RAKOVA DECA – CAFFE BAR DIANA