prosinac 2012. – Stranica 26

Katastrofa za kraj: Karlovac – Varteks DC 47:22

16. prosinca 2012.

109

Kada jedna momÄad primi 47 golova, a postigne samo 22 onda se nema previÅ¡e toga za reÄ‡i. Varteks Di Caprio neslavno je zavrÅ¡io prvi dio sezone sa 14 poraza i jednim nerijeÅ¡enim rezultatom, Å¡to je svakako najgori rezultat u povijesti kluba.

Znalo se unaprijed da protiv Karlovca nemaju nikakvih Å¡ansi, a kada se tome doda podatak da su igrali bez ozlijeÄ‘enih Trojka, TaÄija i TeÅ¾aka, onda se niÅ¡ta drugo osim katastrofe nije moglo niti oÄekivati. TuÅ¾na varaÅ¾dinska rukometna jesen tako je zavrÅ¡ila sa minus 25 razlike.

Imaju li Varteksovci Å¡anse na proljeÄ‡e izboriti ostanak u ligi teÅ¡ko je reÄ‡i. Trebat Ä‡e momÄad puno bolje pripremiti, trebat Ä‡e dovesti joÅ¡ poneko pojaÄanje i krenuti u nemoguÄ‡u misiju. Objektivno gledajuÄ‡i joÅ¡ nije sve izgubljeno. Nakon â€žregularnih“ 26 kola liga se dijeli na tri dijela, a Varteks Ä‡e u tzv. play-out gdje Ä‡e se prenositi bodovi meÄ‘usobnih susreta samo onih momÄadi koje Ä‡e u toj skupini igrati. No za sada Varteks u toj skupini ima samo bod.

Prvenstvo se nastavlja u veljaÄi slijedeÄ‡e godine.

www.vzaktualno.hr

Pobjeda za oproštaj od polusezone: NM Reflex – PetrinjÄica 5:4

16. prosinca 2012.

116

Nakon Å¡to su nespretno poraÅ¾eni u zaostaloj utakmici 10. kola protiv Splita (2:3), MarofÄani su juÄer pred tristotinjak gledatelja u svojoj dvorani svladali vrlo dobru PetrinjÄicu 5:4. Krenuli su MarofÄani odluÄno i nakon 11. minuta igre golovima PetriÄ‡a i Krasniqija poveli 2:0.

Samo minutu kasnije smanjio je najbolji gostujuÄ‡i igraÄ Tihomir Novak, ali su domaÄ‡ini stisli â€žgas“ i u 22. minuti, opet preko PetriÄ‡a i Krasnqija, doÅ¡li do uvjerljivog vodstva od 4:1. MeÄ‘utim to vodstvo kao da ih je previÅ¡e opustilo pa PetrinjÄica golovima ÄukiÄ‡a i KoreÄiÄ‡a ponovno utakmicu Äini neizvjesnom. Ipak Martan je minutu prije kraja rijeÅ¡io sve dvojbe oko pobjednika, a tek je odliÄni Novak udarcem s 10 metara smanjio na konaÄnih 5:4.

Novi Marof je tako ovu polusezonu zavrÅ¡io na 8. mjestu sa Äetiri pobjede, jednim remijem i Å¡est poraza, uz 13 osvojenih bodova.

Ostali rezultati 11. kola: Nacional – Kijevo 5:1, Vrgorac – Alumnus 1:0, Osijek – Split 5:1, MejaÅ¡i – Solin 6:4, Murter – Novo vrijeme igraju danas.

Vodi Nacional sa 24 boda, slijede Kijevo i Vrgorac sa 22 boda, Alumnus sa 19 itd.

Prvenstvo se nastavlja 18. sijeÄnja slijedeÄ‡e godine.

www.vzaktualno.hr

ÄŒetiri savjeta doktora za obranu od gripe!

16. prosinca 2012.

127

Svi znamo uobiÄajene savjete za jaÄanje imuniteta i zaÅ¡titu od virusa, ali kako to rade doktori koji se svakodnevno suoÄavaju s bolesnim pacijentima? Donosimo vam Äetiri osobna savjeta doktora za preventivu i brzo ozdravljenje od gripe.

Poznati Äasopis za zdravlje i fitness Zest razgovarao je s uglednim ameriÄkim doktorima i nutricionistima i saznao koje su njihove male tajne za borbu protiv gripe i prehlade.

ZaÄinjena hrana

– PileÄ‡a juha je znanstveno dokazani lijek protiv prehlade, ali ja je veoma zaÄinim ljutim paprikama kako bih se preznojio. Tako tijelo izbacuje Å¡tetne tvari pa je zaÄinjena hrana sjajan naÄin da se rijeÅ¡ite bolesti – tvrdi doktor Ian Marber.

Vitamin C

– Stalno nam govore kako je vitamin C odliÄna stvar za borbu protiv prehlade, ali ja ga prestajem koristiti zimi. Zato uzimam vitamin D. On potiÄe proizvodnju peptida koji omoguÄ‡uje da virus bude” vidljiviji “naÅ¡em obrambenom sustavu. Uzimam ga uz hranu kako bi se bolje razgradio – savjetuje doktorica Catherine Collins.

kempinski.com

Sauna

Doktor Ronald Eccles predlaÅ¾e odlazak u saunu. Sauna ili obiÄno tuÅ¡iranje vrelom vodom su sjajni lijekovi – zakljuÄuje Ronald.

Shitake gljive i sok

– Kada osjeÄ‡am da Ä‡u se prehladiti, brzo isplaniram “obrambeni meni” – ispriÄao je James Wong i dodao: – Krenem sa shitake gljivama na tostu, a zatim zavrÅ¡avam domaÄ‡im voÄ‡nim sladoledom koji se sastoji od prirodnog soka od raznog voÄ‡a i povrÄ‡a. Vjerujte mi, to je sjajan lijek!

www.timeout.hr

I zatopljenje donosi svoje opasnosti!

15. prosinca 2012.

129

Nakon razdoblja velikih hladnoÄ‡a, stiglo je bitno toplije vrijeme. No, i ono nosi svoje opasnosti. Posebno zbog toga Å¡to su moderni ljudi zbog smanjene uroÄ‘ene otpornosti postali mnogo osjetljiviji na promjene vremena!

Naravno, svako zatopljenje utjeÄe prvenstveno na kroniÄne srÄane i pluÄ‡ne bolesnike, posebno starije dobi. Za njih je vaÅ¾no da se pridrÅ¾avaju propisanih terapija.

Promjene temperatura i na gore i na dolje najteÅ¾e podnose srÄani i pluÄ‡ni bolesnici te astmatiÄari, a ÄeÅ¡Ä‡i mogu biti i infarkti. I meteoropati, kako primarni – zdravi ljudi koji teÅ¡ko podnose promjene, tako i sekundarni – kroniÄni bolesnici kod kojih dolazi do pogorÅ¡anja osnovne bolesti, trebaju se Äuvati fiziÄkih napora, te pretjerivanja bilo koje vrste.

Vrlo je vaÅ¾no voditi raÄuna i o zdravoj i pravilnoj prehrani.

Danas Ä‡e prevladavati preteÅ¾no oblaÄno, tmurno i mjestimiÄno kiÅ¡ovito vrijeme. KiÅ¡a se mjestimice oÄekuje uglavnom krajem dana te tijekom noÄ‡i na nedjelju. Na kopnu Ä‡e zapuhati umjeren juÅ¾ni, u Slavoniji jugoistoÄni, a u gorju na udare jak jugozapadni vjetar, dok Ä‡e na Jadranu biti umjerenog i jakog, na otvorenom moru i olujnog juga i juÅ¾nog vjetra.

UnutraÅ¡njost zemlje jutros je imala izmeÄ‘u -1 i 10Â°C, Jadran i predjeli uz njega od 10 do 15Â°C. Uz dnevne temperature od 4 do 13Â°C na kopnu, te izmeÄ‘u 12 i 17Â°C na moru, viÅ¡ednevna hladnoÄ‡a konaÄno Ä‡e popustiti.

Sutra nas oÄekuje preteÅ¾no suho i djelomice sunÄano uz promjenljivu naoblaku, a u kopnenim predjelima nerijetko i dugotrajnu jutarnju maglu. NajniÅ¾a jutarnja temperatura zraka izmeÄ‘u -2 i 3, na Jadranu 7 i 12. NajviÅ¡a dnevna od 3 do 8, a na Jadranu izmeÄ‘u 12 i 17 Â°C.

UÅ¾ivajte u toplijim temperaturama, no Äuvajte se juÅ¾ine!

www.vzaktualno.hr

Vic dana – SliÄnost

15. prosinca 2012.

129

Koja je sliÄnost izmeÄ‘u beba i politiÄara?

Obadvoje seru i maÅ¡u rukama.

SaÄuvaj BoÅ¾e ovakve sramote

15. prosinca 2012.

136

Subota je danas, dan za izlazak, ali i dan kada si svi viÅ¡e manje popiju ÄaÅ¡icu viÅ¡e. Nadamo se da Ä‡e i ostati tako, jer vjerujte ne Å¾elite da vam se cijeli svijet smije. BaÅ¡ kao i ovom Äovjeku koji, iako vidno alkoholiziran doÅ¡ao u duÄ‡an po joÅ¡. Svaka Äast za upornost.

Prirodni biljni lijekovi za smirenje…

15. prosinca 2012.

128

Biljni lijekovi za smirenje su prirodni izbor umjesto sintetiÄkih lijekova. Velika potroÅ¡nja sintetiÄkih lijekova za smirenje nameÄ‡e potrebu da se naÄ‘e alternativa za nervozu i stres koji haraju suvremenim druÅ¡tvom i ljudima.

Osim fiziÄkih vjeÅ¾bi, molitvi i rada na sebi jedno od korisnih i zdravih opcija su i prirodni biljni lijekovi, odnosno ljekovite biljke koje djeluju antistresno i pomaÅ¾u kod nervoze.

Treba naglasiti da veÄ‡ina biljaka koje preporuÄujemo u ovom tekstu djeluje blago i da im treba vremena da dosegnu pun kapacitet ljekovitog djelovanja. Svaka ljekovita biljka je priÄa za sebe isto toliko koliko je svaki pacijent i njegova boljka priÄa za sebe.

Popis ljekovitog bilja za umirenje – biljni lijekovi za smirenje

MatiÄnjak – moÅ¾da najpoznatija i najupotrebljiviji ljekovita biljka lijek za smirenje. Koristi se samostalno ili u raznim preparatima. Vrlo kompleksno djelovanje. Lijepog je mirisa na limun. PreporuÄljiva biljka u vidu Äaja ili tinkture za aritmiju srca, protiv miÅ¡iÄ‡nih grÄeva, protiv nesanice, za visok tlak i veliku napetost. U jaÄoj dozi matiÄnjak djeluje uspavljujuÄ‡e i omamljujuÄ‡e. Najpoznatiji biljni lijekovi za smirenje uglavnom u sebi imaju matiÄnjak kao obavezan sastojak.

gardenofeaden.blogspot.com

Glog – tradicionalan biljni lijek za srce i visok tlak. Smanjuje aritmiju i lupanje srca, regulira visok tlak, ali nije biljka s kojom se moÅ¾e lako naÄ‡i prava formula. Zahtijeva iskustvo u primjeni i znanje u koje Äajne mjeÅ¡avine se moÅ¾e staviti i u kojoj dozi. Nije za poÄetnike.

ÄŒeÅ¡njak – svima poznat biljni lijek za visok kolesterol i crijevne parazite, ali isto tako odliÄno sredstvo za smanjenje visokog krvnog tlaka.

Lavanda – mediteranska biljka divnog mirisa poznata po svojstvu da tjera moljce ali isto tako tjera i grÄeve i umiruje. OdliÄna za grÄeve u crijevima i Å¾eludcu izazvane stresom. Koristi se i kod problema sa spavanjem i za lijeÄenje nesanice.

Lipa – Äaj od lipe je odliÄno sredstvo za lijep san i nesanicu. Blago opuÅ¡ta.

bbc.co.uk

Kamilica – ljekovita biljka koje generalno opuÅ¡ta cijelo tijelo i sva tkiva. OmekÅ¡ava i smiruje tkiva i miÅ¡iÄ‡e. Jake doze Äaja od kamilice pomaÅ¾u kod trbuÅ¡nih grÄeva i kod nesanice. Kamilica je Äest sastojak u mjeÅ¡avinama kada je u pitanju biljni lijek za smirenje.

Origano – poznati zaÄin je u vidu Äaja odliÄno sredstvo za oslobaÄ‘anje od miÅ¡iÄ‡nih grÄeva i nesanice. Kod grÄeva i napetosti od stresa u jaÄim dozama i koncentraciji origano opuÅ¡ta miÅ¡iÄ‡e ali i uspavljuje. Uklanja crijevne grÄeve i umiruje palpitacije srca. U manjim dozama djeluje stimulativno a u veÄ‡im omamljuje.

Divlji bosiljak – trava koja djeluje na anksioznost i depresiju. Rastjeruje mraÄne misli i budi optimizam.

Bosiljak – ova poznata zaÄinska trava ima Äitav niz djelovanja na organizam. MoÅ¾e se koristiti u jaÄim dozama kao antidepresiv ili za uspavljivanje kod anaksioznih stanja. U jakoj dozi omamljuje. U razliÄitim Äajnim mjeÅ¡avinama se razliÄito ponaÅ¡a. Vrlo uÄinkovita kod problema s mokraÄ‡om i kod grÄeva mjehura. Dobra i za trbuh i pluÄ‡a.

fineartamerica.com

Anis – omiljeni zaÄin zajedno sa svojim roÄ‘akom komoraÄem zna biti odliÄno antistres sredstvo i sredstvo za smirivanje grÄeva. Samo s njim treba biti oprezan jer u veÄ‡im dozama djeluje toksiÄno i jako uspavljujuÄ‡e.

Kadulja – mediteranska biljka jakog djelovanja. Umiruje nervozno srce, grÄeve crijeva i smanjuje visoku temperaturu. PobuÄ‘uje psihu. Ali se ne smije koristiti u jakim dozama, i Äaj od kadulje mora se kuha 20 minuta u blago kljuÄaloj vodi da se oslobodi toksina. Nije za laiÄku upotrebu, treba biti oprezan jer zna nepovratno oÅ¡teti jetru kod nestruÄnog rukovanja.

Hmelj – uspavljuje i opuÅ¡ta. Ima zanimljivo svojstvo da smanjuje pretjeranu seksualnost ali isto tako i potiÄe Å¾elju za seksom kod Å¾ena koje su frigidne zbog psihiÄkog grÄa spolnih organa i djelovanja stresa. ÄŒesto se nalazi u preparatima za nesanicu.

JagorÄevina – odliÄno sredstvo kod iskaÅ¡ljavanja, grÄa pluÄ‡a i za anginu pectoris, ali se mora oprezno upotrebljavati. Nije za nestruÄnjaka jer je jako bitno doziranje.

Paprena nana – divlja menta u veÄ‡im dozama i u jaÄoj koncentraciji uspavljuje, omamljuje i opuÅ¡ta zgrÄene miÅ¡iÄ‡e. OdliÄna za crijevne grÄeve i pluÄ‡a. U slabijoj dozi potiÄe, razbuÄ‘uje i stimulira.

VaÅ¾na napomena: upotreba ljekovitog bilja i Äaja za smirenje ne iskljuÄuje upotrebu lijekova, posebice kod teÅ¾ih sluÄajeva bolesti. Biljni lijek za smirenje nije zamjena za klasiÄan lijek za umirenje ili antidepresiv. Koristite sluÅ¾bene lijekove a Äajeve koristite samo kao pomoÄ‡nu metodu. PotraÅ¾ite i savjet vaÅ¡eg lijeÄnika pri koriÅ¡tenju lijekova i ljekovitog bilja jer neko biljke moÅ¾e ometati uporabu i smanjuju djelovanje lijekova.

www.timeout.hr

Adventski koncert ansambla Lado u Katedrali

15. prosinca 2012.

116

Å esnaestu godinu zaredom VaraÅ¾dinci doÄekuju BoÅ¾iÄ‡ s ansamblom LADO na datum 22. prosinca. Nakon prvih nekoliko godina u organizaciji tvrtke â€žGarestin“ u Velikoj koncertnoj dvorani HNK u VaraÅ¾dinu, koncert se u organizaciji Koncertnog ureda VaraÅ¾din preselio u Crkvu Marijina uznesenja na nebo, danas Katedralu.

Neki put s boÅ¾iÄ‡nim programom, a neki, kao ove godine s adventskim programom, orkestar i pjevaÄi ansambla LADO svaki put pred prepunom dvoranom ili Katedralom s VaraÅ¾dincima i pjesmom posjeÄ‡uje jaslice.

Ove godine kao dio programa â€žAdvent u VaraÅ¾dinu“ LADO i LADARICE pod vrhunskim voditeljskim dvojcem: JoÅ¡ko Ä†aleta i DraÅ¾en KurilovÄan, izvest Ä‡e adventske napjeve iz Dalmacije i obnovu meÄ‘imurskog puÄkog boÅ¾iÄ‡nog oratorija za sole, zbor i orkestar â€žO vreme prelubleno“ autorskog dvojca: Marijan Mlakar i Drago BritviÄ‡. NeÄ‡e izostati niti zajedniÄko pjevanje s publikom na kraju.

Karte se mogu rezervirati i kupiti u Koncertnom uredu VaraÅ¾din po cijeni 40 kuna, A.Cesarca 1/II radnim danom od 8 do 15 sati.

Razgledajte izloÅ¾bu starih Äestitki u ÄŒakovcu

15. prosinca 2012.

120

U izloÅ¾benom prostoru Centra za kulturu ÄŒakovec 13. prosinca otvorena je zanimljiva izloÅ¾ba “Mala priÄa o Äestitkama – od BoÅ¾iÄ‡a do BoÅ¾iÄ‡a” s tematikom Äestitki iz privatne kolekcije SreÄ‡ka PospiÅ¡ila.

Slanje Äestitaka je prije stotinjak godina bilo ne samo popularno, veÄ‡ je u graÄ‘anskoj kulturi smatrano i znakom dobrog odgoja. VeÄ‡ od samog nastanka Äestitke i razglednice postale su predmetom sakupljanja, tako da se filokartija ili kartofilija, kako se naziva sakupljanje razglednica, pojavila gotovo istodobno kad i same Äestitke.

ZahvaljujuÄ‡i tadaÅ¡njim sakupljaÄima, saÄuvani su danas u privatnim zbirkama i u muzejima najstariji primjerci Äestitaka i razglednica koji na najzorniji naÄin svjedoÄe o tehnikama tiska, stare razglednica gradova i naselja su vjerodostojan povijesni dokument o tome kako su se razvijali i arhitektonski mijenjali, a likovni motivi na Äestitkama nose obiljeÅ¾ja i simbole vezane uz odreÄ‘ene blagdane.

Najstariji primjerci Äestitaka i razglednica svjedoÄe o proÅ¡lim vremenima i obiÄajima…

IzloÅ¾bu moÅ¾ete razgledati do 13.1.2013.

U SŠ Ludbreg i N. Marof nastava od 2013./2014.

14. prosinca 2012.

115

Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta Republike Hrvatske izdalo je rjeÅ¡enje o sukladnosti Odluke o osnivanju Srednjih Å¡kola u Ludbregu i Novom Marofu. RjeÅ¡enje o sukladnosti izdano je na temelju Odluke Å½upanijske skupÅ¡tine VaraÅ¾dinske Å¾upanije o osnivanju Srednje Å¡kole u Ludbregu i Odluke o osnivanju srednje Å¡kole u Novom Marofu, a resorno Ministarstvo ocijenilo je da su donesene odluke sukladne Zakonu o ustanovama te Zakonu o odgoju i obrazovanju u osnovnim i srednjim Å¡kolama.

Srednje Å¡kole u Ludbregu i Novom Marofu mogu zapoÄeti s radom nakon Å¡to pribave rjeÅ¡enje o odobrenju za poÄetak rada i upisu u sudski registar.

InaÄe, mreÅ¾om osnovnih i srednjih Å¡kola, uÄeniÄkih domova i programa obrazovanja koju je donijela Vlada RH, VaraÅ¾dinskoj Å¾upaniji dana je moguÄ‡nost osnivanja novih srednjoÅ¡kolskih ustanova, pa je tako VaraÅ¾dinska Å¾upanija predloÅ¾ila osnivanje srednjih Å¡kola u Ludbregu i Novom Marofu, a poÄetak rada tih Å¡kola se oÄekuje u Å¡kolskoj godini 2013./2014.