2012. – Stranica 469

OsvjeÅ¾avajuÄ‡a krem juha od poriluka i krumpira

25. ožujka 2012.

176

Mnogi ne mogu zamisliti nedjeljni ruÄak bez fine domaÄ‡e juhe. No, ona ne treba uvijek biti kokoÅ¡ja ili goveÄ‘a, iznenadite ukuÄ‡ane finom krem juhom od poriluka i krumpira.

SASTOJCI:
500g poriluka
300g krumpira
200g mrkve
30g margarina
2 Å¾lice sjeckanog perÅ¡ina (moÅ¾e i suhi)
2 Å¾lice braÅ¡na
1dl mlijeka
1 manja konzerva kukuruza
sol, papar

PRIPREMA:
Oprati i oÄistiti povrÄ‡e
Narezati poriluk na tanke kolutiÄ‡e, a krumpir i mrkvu na kockice te sve zajedno staviti u zdjelu.
Dodajte margarin narezan na komadiÄ‡e, Å¾licu usitnjenog perÅ¡ina i 3-4 Å¾lice vode.

Kuhati 10 minuta na laganoj vatri, zatim lagano posuti braÅ¡nom, nekoliko trenutaka mijeÅ¡ati.

Dodajte mlijeko i ponovno promjeÅ¡ajte.
Ulijte 1 litru vode te pustite da kuha joÅ¡ pola sata.

Dodajte kukuruz koji ste prethodno ocijedili i isprali, ostatak perÅ¡ina te ako je potrebno joÅ¡ malo vode.
Kuhati joÅ¡ desetak minuta.

Dobar tek!

www.vzaktualno.hr

Dalmatinski slavuji protresli tribine

25. ožujka 2012.

156

U prepunoj varaÅ¾dinskoj Areni svi ljubitelji klapske pjesme sinoÄ‡ su bili poÄaÅ¡Ä‡eni trosatnim vrhunskim klapskim spektaklom kojeg su im priredile 5 trenutno najpoznatije klape sa svojim gostima – Tomislav BraliÄ‡ i klapa Intrade, klapa Maslina, Sveti Juraj – HRM, Cambi i Kapanel te gosti – Vinko Coce , Lidija BaÄiÄ‡ i Ivana RadovnikoviÄ‡.

ÄŒini se da je rasprodani koncert ispunio sva oÄekivanja a dalmatinska pisma uspjela diÄ‡i na noge kontinentalce koji su zajedno sa zvijezdama klapske pjesme pjevali stihove nekih od najpoznatijih hitova kao Å¡to su Â« Aj Ä‡a, volin te Â«, Â«RuÅ¾a crvena Â«, Â« Da te mogu pismom zvati Â», Â«Vilo moja Â«, Â« Ne more mi bit Â« i joÅ¡ mnoge druge uspjeÅ¡nice koje su se redale na bini tijekom veÄeri.

SudeÄ‡i po interesu, popularnost klapa je sve veÄ‡a, tako da se moÅ¾emo nadati da Ä‡e u skorije vrijeme dalmatinski slavuji ponovno Â« protresti Â» tribine, a prije ponovnog susreta u VaraÅ¾dinu neki od nas moÅ¾da ih Äuju i u morskom ambijentu jer kako kaÅ¾e Tomislav BraliÄ‡ : Â« DoÄ‘ite nam u Dalmaciju… Â».

www.vzaktualno.hr/T.M.C.

SprijeÄite zaraze u svom domu

25. ožujka 2012.

156

Mnogo ljudi higijenu i izgled u svojih domova drÅ¾e ispod nivoa Å¡to moÅ¾e uvelike utjecati na njihovo zdravlje.
Neredovito i nepotpuno ÄiÅ¡Ä‡enje te vlaÅ¾na okolina moÅ¾e biti pogodno podruÄje za razvoj opasnih pljesni i ostalih bakterija.

Stoga, vaÅ¾an savjet za sprijeÄavanje zaraze u vaÅ¡em domu je da se redovito i temeljito Äisti, jer tako Ä‡ete zaustaviti razvoj bakterija.

Natjerajte se da vam ÄiÅ¡Ä‡enje postane navika i obavezno se na na bilo koji naÄin rijeÅ¡ite vlage.

Potrebno je rjeÅ¡iti uzrok vlaÅ¾nosti i sanirati poslijedicu.
Dezinfekciju zaraÅ¾enih zidova treba obaviti “na mokro” pa tek potom suÅ¡iti (suhe spore zidnih plijesni Å¡ire se prostorom puno brÅ¾e od vlaÅ¾nih). Nakon dezinfekcije treba pristupiti isuÅ¡ivanju prostora ako je prostor bio poplavljen ili primjeniti neki drugi odgovarajuÄ‡i zahvat za sprijeÄavanje pojave visoke vlaÅ¾nosti povrÅ¡ina.

KuÄ‡ni odvlaÅ¾ivaÄi zraka smanjuju vlaÅ¾nost zatvorenih prostora a time je onemoguÄ‡en razvoj i rast GPA. Imate li dugotrajan i Äest problem sa zidnim plijesnima, razmislite o nabavci vlastitog odvlaÅ¾ivaÄa.

Izvor: savjeti-hr.com

Kako mu samo uspijeva

25. ožujka 2012.

147

U moru plesnih talenata posebno se istaknuo i ovaj deÄko koji naprosto izvodi fascinantne pokrete.

Break ton Neck from Alex Yde on Vimeo.

Nogometaši VaraÅ¾dina prodavali ulaznice

24. ožujka 2012.

145

NogometaÅ¡i VaraÅ¾dina, u svojoj oproÅ¡tajnoj sezoni s Prvom hrvatskom nogometnom ligom, danas su tijekom jutra na Korzu prodavali ulaznice za susret s Dinamom. Mnogi VaraÅ¾dinci kojima je Varteks pri srcu sa sjetom su promatrali ovu akciju mladih nogometaÅ¡a jer nekada je gostovanje Dinama u VaraÅ¾dinu bio pravi praznik nogometa, ali i veliki derbi koji je sa sobom uvijek nosio neizvjesnost.

Na Å¾alost danas to viÅ¡e nije sluÄaj. Od varteksovaca na Korzu su bili Luka JagaÄiÄ‡, Mirko PlantiÄ‡, Ante MrmiÄ‡, Ivan Conjar, Luka BrleniÄ‡, a podrÅ¡ku su im davali dogradonaÄelnik Vjeran RadeliÄ‡, sportski direktor kluba Marijan MrmiÄ‡, a u jednom trenutku posjetio ih je i DraÅ¾en Besek.

www.vzaktualno.hr

Danas "dvoboj" NK VaraÅ¾dina i GNK Dinamo

24. ožujka 2012.

139

U subotu 24. oÅ¾ujka 2012. u 18.00 sati na stadionu Varteksa u VaraÅ¾dinu igra se utakmica 23. kola 1. Maxtv hrvatske nogometne lige izmeÄ‘u NK VaraÅ¾din i vodeÄ‡e ekipe domaÄ‡eg prvenstva GNK Dinamo.

Tim Ä‡e povodom uoÄi utakmice u subotu prijepodne od 10.30 do 12 sati biti upriliÄena promocija toga susreta na naÄin da Ä‡e igraÄi VaraÅ¾dina nakon jutarnjeg treninga na Korzu prodavati ulaznice za utakmicu i druÅ¾iti se s navijaÄima i prolaznicima.

Osim toga uoÄi nogometne utakmice predsjednik uprave tvrtke sponzora gosp. Igor GrebliÄki i predsjednik NK VaraÅ¾din Boris Solomun, te kapetan domaÄ‡e momÄadi Ivan Conjar nazoÄit Ä‡e kratkoj sveÄanosti povodom vrijedne donacije – realizacije novih zaÅ¡titnih kabina za igraÄe i prateÄ‡e osoblje na utakmicama, u kojima su ugraÄ‘ena vrhunska koÅ¾na sjedala firme Boxmark.

Cijena karata za istoÄnu tribinu 10 kuna, za zapad lijevo i desno 40 a za LoÅ¾u A 50 kuna.

www.vzaktualno.hr

Zamjenica gradonaÄelnika putuje u Ugandu

24. ožujka 2012.

136

Zamjenica gradonaÄelnika, Natalija MartinÄeviÄ‡ dio je parlamentarne delegacije koja sudjeluje u radu 126. IPU u Ugandi, od 31. oÅ¾ujka do 5. travnja. MartinÄeviÄ‡ tamo putuje sa predsjednikom IzvrÅ¡nog odbora Nacionalne grupe Hrvatskoga sabora pri Interparlamentarnoj uniji DraÅ¾enom ÄuroviÄ‡em.

Kao jedina Å¾enska Älanica izaslanstva MartinÄeviÄ‡ Ä‡e u Ugandi Ä‡e govoriti o ljudskim pravima, pravima Å¾ena te zastupljenosti Å¾ena u lokalnoj i nacionalnoj politici.

– Izuzetna mi je Äast Å¡to sam, kao jedina Å¾ena, dobila priliku biti Älanom delegacije ovog iznimno vaÅ¾nog saborskog odbora na njenom prvom inozemnom zadatku u novom sastavu – izjavila je zamjenica gradonaÄelnika.

Nacionalna grupa Hrvatskog sabora inaÄe za cilj ima uspostavu kontakata i razmjenju iskustva s parlamentima i zastupnicima drugih zemalja, te sudjelovanje u meÄ‘unarodnoj suradnji na razini parlamenata. U IPU svoje poslanike Sabor Å¡alje od 1992. godine.

www.vzaktualno.hr

Završila kampanja "Odaberi svoju školu"

24. ožujka 2012.

138

Predstavljanjem svih javnih i privatnih srednjih Å¡kola u VaraÅ¾dinskoj Å¾upaniji osmaÅ¡ima koji pohaÄ‘aju varaÅ¾dinske osnovne Å¡kole sinoÄ‡ je zavrÅ¡ena kampanja VaraÅ¾dinske Å¾upanije “Odaberi svoju Å¡kolu”.

Njome se, veÄ‡ petu godinu, svim osmaÅ¡ima i njihovim roditeljima na jednome mjestu, u terminu jednog Å¡kolskog sata, predstavljaju sve srednje Å¡kole, nudeÄ‡i uÄenicima odgovore na sva njihova pitanja o programima, dodatnim aktivnostima, moguÄ‡nostima daljnjeg Å¡kolovanja i perspektivama na trÅ¾iÅ¡tu rada.

ZavrÅ¡nom danu kampanje u Drugoj gimnaziji nazoÄili su zamjenik varaÅ¾dinskog Å¾upana Milan PavlekoviÄ‡ i zamjenik varaÅ¾dinskog gradonaÄelnika mr.sc. Vjeran RadeliÄ‡.

– Vjerujem da Ä‡ete u iduÄ‡ih 45 minuta dobiti bolju sliku o tome Å¡to se sve nudi i javnim, ali i privatnim Å¡kolama VaraÅ¾dinske Å¾upanije. Ako joÅ¡ niste, nadam se da Ä‡e vam danaÅ¡nja prezentacija pomoÄ‡i da odaberete pravi smjer i svoje buduÄ‡e zanimanje, a ukoliko veÄ‡ znate Å¡to Å¾elite, prilika je da se kroz razgovor s ravnateljima i profesorima uÄvrstite u svojoj odluci. ÄŒestitam VaraÅ¾dinskoj Å¾upaniji koja veÄ‡ 5 godina na ovakav jednostavan, zanimljiv i dinamiÄan naÄin, provodi projekt koji je veÄ‡ tisuÄ‡ama i tisuÄ‡ama osmaÅ¡a pomogao da “Odaberu svoju Å¡kolu”, partnerima na projektu omoguÄ‡io viÅ¡e kvalitetne radne snage i manje liste nezaposlenih.Å½elim vam da odaberete pravu Å¡kolu i da u njoj budete sretni i zadovoljni – istaknuo je RadeliÄ‡.

U kampanji “Odaberi svoju Å¡kolu” u ove je godine sudjelovalo 3500 osmaÅ¡a i njihovih roditelja, a sinoÄ‡ u VaraÅ¾dinu 400-tinjak uÄenika iz 7 varaÅ¾dinskih osnovnih Å¡kola.

www.vzaktualno.hr

Poznati pobjednici natjeÄaja "Volim Hrvatsku"

24. ožujka 2012.

151

Na podruÄju VaraÅ¾dinske Å¾upanije zavrÅ¡io je interni natjeÄaj akcije “Volim Hrvatsku” raspisan za djeÄje vrtiÄ‡e i osnovne Å¡kole za najbolji djeÄji likovni i literarni rad na temu “Djeca – Äuvari prirode”, koji je pokrenula Hrvatska TuristiÄka zajednica u suradnji s TuristiÄkom zajednicom VaraÅ¾dinske Å¾upanije i turistiÄkim zajednicama gradova i opÄ‡ina.

Na natjeÄaj se prijavilo 16 vrtiÄ‡a, te 14 osnovnih Å¡kola. OcjenjivaÄka komisija TuristiÄke zajednice VaraÅ¾dinske Å¾upanije u sastavu: Josip Novak, novinar, Mirjana DuÄakijeviÄ‡, kustosica u Muzeju starih i novih majstora, Ignac KlariÄ‡, galerist i Elizabeta Dolenec, direktorica TuristiÄke zajednice Å¾upanije, ocijenila je likovne radove vrtiÄ‡a, kao i likovne i literarne radove osnovnih Å¡kola.

Tako su meÄ‘u vrtiÄ‡ima prvo mjesto osvojili grupni rad Vite BreÅ¡ki, Lane Skupnjak, Tee StankoviÄ‡ i Tie LabaÅ¡ iz djeÄjeg vrtiÄ‡a â€žBajka” iz VaraÅ¾din i grupni rad Magdalene Tot, Stele CmreÄnjak, Vita MartinÄeviÄ‡a, Filipa CikaÄa i Jana Gebaja iz djeÄjeg vrtiÄ‡a â€žÄŒira-ÄŒara“ iz VaraÅ¾dina. Drugo mjesto dijele zajedniÄki rad Martine Å½ugec i Tee SaboliÄ‡ iz djeÄjeg vrtiÄ‡a Novi Marof i zajedniÄki rad Tee Skupnjak, Lucije Skupnjak, Ivone ObadiÄ‡, Karle Å maguc i Katarine Novosel iz djeÄjeg vrtiÄ‡a â€žZeko“ iz Trnovca BartoloveÄkog.

TreÄ‡e mjesto dijele grupni rad Ivane PtiÄek, Martine MikloÅ¡iÄ‡, Noe Bobeka, Borne Cupara i Lovre KlariÄ‡a iz djeÄjeg vrtiÄ‡a â€žBubamara“ iz Gornjeg Kneginca i grupni rad Gabrijele Pokos, Magdalene Vugrinec, Borne RebiÄ‡a, Mihaela Å estaka i Sabine Vugrinec iz djeÄjeg vrtiÄ‡a â€žPotoÄiÄ‡“ iz JalÅ¾abeta.

Od osnovnih Å¡kola, prvo mjesto meÄ‘u likovnim radovima osvojila je Lidija Kramar iz O.Å . Petrijanec, drugo mjesto rad Margarete Petrinjak iz O.Å . Visoko, dok treÄ‡e mjesto dijele zajedniÄki rad Tee Å emige i Damjana Ivankova iz O.Å . Kneginec Gornji, i rad Helene PetriÄ‡ iz O.Å . A. i I. KukuljeviÄ‡a VaraÅ¾dinske Toplice.

U kategoriji literarnih radova prvo je mjesto osvojila Aleksandra Mihalinec iz O.Å . A. K. MioÅ¡iÄ‡a iz Donje VoÄ‡e, drugo mjesto Ivana Petek iz O.Å . Martijanec, dok je treÄ‡e mjesto pripalo Evi ÄŒerpinko iz I. O.Å . VaraÅ¾din.

www.vzaktualno.hr

Savjeti za planinarenje

24. ožujka 2012.

143

Slobodno penjanje je ekstremni sport kojim se bavi sve viÅ¡e i viÅ¡e pojedinaca. PoÄetnici bi trebali poÄeti u indoor dvorani sa sigurnosnim pojasevima. Jednom kad ste spremni penjati solo, slijedeÄ‡i savjeti su idealni za vas.

Penjite se kao Å¡to bi se penjali po preÄkama ljestava. KreÄ‡ite se korak po korak u opuÅ¡tenom stanju.

Izbjegavajte kriÅ¾ati ruke jer Ä‡e vas to umoriti.

Koristite stopala i noge kao Å¡to koristite ruke.

Vjerujte nogama. NeÄ‡ete se lako umoriti.

Dva puta provjerite svu svoju opremu prije nego Å¡to je koristite.

Imajte povjerenje u svog penjaÄkog partnera.

Penjite naravno odozdo prema gore. MoÅ¾ete gledati okolo, ali se usredotoÄite na kojoj ste visini i okolini prije napada na viÅ¡u rutu.

UsredotoÄite se na ono Å¡to vam je u dosegu. Nemojte pokuÅ¡avati viÅ¡e od toga. Penjite sporo i odmjereno i biti Ä‡ete sigurni na svojoj ruti.

Penjite u obliku X-a, sa bokovima kao srediÅ¡te oblika X. Tako postiÅ¾ete bolju ravnoteÅ¾u.
Ne gledajte prema dolje dalje od vaÅ¡ih nogu. DrÅ¾ite fokus na vaÅ¡em tijelu.

Izvor: savjeti-hr.com