Cvijeće nas opija svojim mirisom i bojama, a osim toga, neke vrste imaju ljekovita svojstva. Iako su Äajevi od kamilice, nane i lipe najpoznatiji, pored njih postoje i drugi, vrlo korisni, cvjetni Äajevi. U ljetnom razdoblju ovi se napitci mogu rashladiti i uz dodatak nekoliko kriÅ¡ki limuna poslužiti kao osvježavajući ledeni Äajevi.
Glog, prijatelj srca
Bijeli ili roza, cvjetovi gloga sadrže flavonoide koji reguliraju srÄani ritam i poboljÅ¡avaju cirkulaciju krvi. Glog i njegov Äaj se preporuÄa osobama s poviÅ¡enim krvnim tlakom, kao i osobama koje imaju problema sa snom.
Za Å¡alicu Äaja, potrebna je žliÄica suÅ¡enih cvjetova gloga, a dnevno treba piti dvije-tri Å¡alice.
RazliÄak, za oÄi
Ova lijepa biljka, jarko plave boje, sadrži aktivnu tvar koja ublažava iritacije, crvenilo i upale oka, kao i reumatizam. RazliÄak takoÄ‘er djeluje i kao diuretik.
Za Å¡alicu Äaja potreban je svega prstohvat suÅ¡enih cvjetića, a dnevno se piju dvije Å¡alice Äaja.
Vrijes, protiv upala
Njegovi ružiÄasti cvjetići su bogati taninom i flavonoidima. Oni umiruju upalu, naroÄito mjehura. PoÅ¡to djeluje kao diuretik, vrijes olakÅ¡ava pražnjenje bubrega.
Dnevno treba piti tri-Äetiri Å¡alice Äaja, a za pripremu jedne Å¡alice Äaja potrebna je juÅ¡na žlica suhih cvjetova.
Bulka, protiv kašlja
Bulka ima crvene latice koje sadrže alkaloide koji djeluju umirujuće na upalu grla, kašalj i poboljšavaju san.
Dnevno se mogu popiti tri Å¡alice Äaja, a za jednu Å¡alicu je potrebna juÅ¡na žlica suÅ¡enih latica.
Lavanda, za smirenje
Esencijalno ulje lavande ima sedativna, antiinflamatorna i antiseptiÄka svojstva, tako da poboljÅ¡ava san i smiruje infekcije respiratornih organa. PoÅ¡to lavanda djeluje i protiv grÄeva, koristi se i za poboljÅ¡anje probave.
ŽliÄica je dovoljna za Å¡alicu Äaja, a treba popiti tri Å¡alice dnevno.
Sljez, za smirenje kašlja i iskašljavanje
Sljez sadrži sluz koja smiruje kaÅ¡alj i olakÅ¡ava iskaÅ¡ljavanje. Pored toga, povoljno utjeÄe i na rad crijeva.
Za šalicu napitka potrebna je jušna žlica sljeza, a piju se dvije-tri šalice dnevno.
LjubiÄica, protiv upala
Zahvaljujući cvjetovima koji sadrže salicilnu kiselinu, ljubiÄica smiruje kaÅ¡alj, prehladu i upalu grla. TakoÄ‘er poboljÅ¡ava i probavu.
Treba piti jednu-dvije Å¡alice Äaja dnevno, a za jednu Å¡alicu je potrebna žliÄica suÅ¡enih cvjetića.
www.timeout.hr
