rujan 2013. – Stranica 3

Danas znanstveni skup i koncert Vanhalovih djela!

30. rujna 2013.

249

Arhiva

Zavod za znanstveni rad Hrvatske akademije znanosti i umjetnosti iz VaraÅ¾dina, 43. VaraÅ¾dinske barokne veÄeri i Glazbena Å¡kola VaraÅ¾din danas, 30. rujna organiziraju meÄ‘unarodni znanstveni skup Â«Skladatelj Jan Krtitel Vanhal, Å¾ivot i djeloÂ». Na skupu u Glazbenoj Å¡koli Äiji su voditelji akademik Stanislav Tuksar, dr. sc. Vjera KataliniÄ‡ i prof. Dada RuÅ¾a bit Ä‡e od 10 sati izloÅ¾eno deset radova uglednih hrvatskih i europskih muzikologa.

Govorit Ä‡e se o BeÄu u Vanhalovo doba i znaÄaju skladatelja koji je bio svjetski putnik u okrilju europskog i varaÅ¾dinskog kulturnog naslijeÄ‘a, strukturi njegovih djela i njegovom stvaralaÅ¡tvu opÄ‡enito. Vanhala je Å¾ivotni put od rodne ÄŒeÅ¡ke preko BeÄa doveo do VaraÅ¾dina. ÄŒesto je boravio na imanjima grofa Erdodya i skladao djela koja se Äuvaju u varaÅ¾dinskom UrÅ¡ulinskom samostanu.

Njegov skladateljski opus broji viÅ¡e od 400 naslova, a VaraÅ¾dinske barokne veÄeri, posveÄ‡ujuÄ‡i posebnu paÅ¾nju varaÅ¾dinskoj glazbenoj ostavÅ¡tini iz festivala u festival publiku upoznaju s novim djelima iz bogatog Vanhalovog opusa.

Tako Ä‡e i danas u 18 sati u Glazbenoj Å¡koli biti odrÅ¾an koncert s Vanhalovim djelima na kojem Ä‡e nastupiti Barokni ansambl Aestas Musice, meÄ‘unarodne ljetne Å¡kole barokne glazbe i plesa, Äije je ovogodiÅ¡nje izdanje bilo upravo u znaku prouÄavanja Vanhalove glazbene ostavÅ¡tine.

Ulaz na koncert u Glazbenoj Å¡koli je slobodan.

www.vzaktualno.hr

Mali i veseli Zvrk traÅ¾i topli dom!

30. rujna 2013.

247

Arhiva

Zvrk je deÄko naranÄasto bijele boje, zaigran, veseo i umiljat. NaÄ‘en je sa svojih 7 braÄ‡e i sestara u kanti za smeÄ‡e. Trenutno je u privremenom domu gdje je oÄiÅ¡Ä‡en, okupan, zbrinut i zdrav.

No ne moÅ¾e ostati tamo zadugo. TraÅ¾i topli dom u ove hladnije dane…

Udruga Spas 330 004

www.vzaktualno.hr

Dan otvorenih vrata ludbreške policijske postaje!

30. rujna 2013.

181

Arhiva

Osim Å¡to je Povodom Dana policije Policijska postaja u VaraÅ¾dinu imala Dan otvorenih vrata kada su kroz ugodno druÅ¾enje djecu upoznali sa svojim radom, danas 30. rujna to Ä‡e uÄiniti Policijska postaja Ludbreg.

Policijski sluÅ¾benici Ä‡e ispred Osnovne Å¡kole Ludbreg u vremenu od 10 do 12 sati izloÅ¾iti policijsku opremu i zainteresiranima reÄ‡i viÅ¡e o djelatnosti policije. Iako se ovakve djelatnosti provode s ciljem bolje suradnje graÄ‘ana i policije, Danom otvorenih vrata najviÅ¡e su oduÅ¡evljenja djeca.

www.vzaktualno.hr

VaraÅ¾dinci solidni u Budmpešti

30. rujna 2013.

193

Arhiva

Kadeti AK Sloboda nastupili su u subotu, 28. rujna, u BudimpeÅ¡ti na petoboju reprezentacija MaÄ‘arske, Slovenije, Hrvatske, ÄŒeÅ¡ke i SlovaÄke. Kadeti hrvatske reprezentacije osvojili su treÄ‡e mjesto, kadetkinje Äetvrto, a u ukupnom poretku reprezentacija Hrvatske bila je treÄ‡a. Pobjednici u obje konkurencije su mladi atletiÄari i atletiÄarke iz ÄŒeÅ¡ke.

AtletiÄar varaÅ¾dinske Slobode Tin Vlahinja osvojio je peto mjesto u skoku u vis s rezultatom 180 cm iako je uoÄ‡i nastupa slovio kao glavni favorit. MeÄ‘utim, nakon drugog skoka se ozlijedio, te je pobjedu u njegovoj disciplini odnio Slovenac s rezultatom 189 cm.

David Å alamon bio je sedmi na 300 m s rezultatom 37,48, Å¡to je ujedno bio i njegov osobni rekord. Osobni rekord ostvario je i Jan OÅ¾eg u bacanju kladiva osvojivÅ¡i peto mjesto s rezultatom 50,74.

Franja Å½elimorski bila je sedma u bacanju koplja s rezultatom 35,41. Isti plasman ostvarila je i Nina Karan HrÅ¾enjak u skoku s motkom s rezultatom 2,82.

Ivan Novko nastupio je u Å¡tafeti 4Ã—100, koja je osvojila Äetvrto mjesto s rezultatom 45,50. S naÅ¡im kadetima u BudimpeÅ¡ti je bila trenerica i atletiÄarka AK Sloboda Marija HiÅ¾man.

HALS

U Zagrebu je odrÅ¾ano V. kolo HALS-a za mlaÄ‘e kategorije, a nastupilo je viÅ¡e od 20 klubova. U ukupnom poretku limaÄi Slobode bili sui drugi, a limaÄice Äetvrte. MlaÄ‘e kadetkinje osvojile su drugo mjesto, a mlaÄ‘i kadeti treÄ‡e. Starije kadetkinje bile su prve, a stariji kadeti osvojili su drugo mjesto u poretku.

www.vzaktualno.hr

Twitter predstavio sistem hitnih obavijesti

30. rujna 2013.

198

Arhiva

Twitter je proÅ¡le srijede najavio Twitter Alerts, novi sustav koji javnim ustanovama i nevladinim organizacijama omoguÄ‡uje slanje hitnih obavijesti putem tekstualnih poruka i push obavijesti u vrijeme krize, javlja Mashable.

DruÅ¡tvena mreÅ¾a se je do sada veÄ‡ dokazala kao vrijedan komunikacijski alat za vrijeme krize, kojega su koristile medijske organizacije i vlasti za brzo dijeljenje novosti, a korisnici Ä‡e se sada moÄ‡i prijaviti za preuzimanje hitnih obavijesti od specifiÄnih korisniÄkih raÄuna.

Kada neki od raÄuna svoj tweet obiljeÅ¾i kao hitan, prijavljeni korisnici Ä‡e automatski dobiti obavijest.

– Twitter Alerts je nova znaÄajka kojom korisnicima Å¾elimo pomoÄ‡i da dobiju vaÅ¾ne i toÄne informacije od pouzdanih organizacija o hitnim sluÄajevima i prirodnim katastrofama, te u trenucima kada druge komunikacijske usluge nisu dostupne – objasnio je na blogu tvrtke Twitterov menadÅ¾er Gaby PeÃ±a.

www.timeout.hr/Valentina Juren

Vrijeme obroka vaÅ¾no pri mršavljenju!

30. rujna 2013.

485

Arhiva

HoÄ‡emo li biti uspjeÅ¡ni u mrÅ¡avljenju ne ovisi samo o hrani koju jedemo, veÄ‡ i kada je jedemo, tvrde rezultati najnovijeg istraÅ¾ivanja.

Voditelji istraÅ¾ivanja, Marta Garaulet i Frank Scheer, istraÅ¾ivanje su proveli nad 420 Å panjolaca tijekom 20 tjedana dijetnog programa, javlja BBC. Sudionici su podijeljeni u dvije grupe – jedna grupa je ruÄala rano, a druga kasnije tijeko dana. Tijekom ruÄka obje grupe su pojele 40% ukupnih dnevnih kalorija, a osim vremena kada su to Äinili svi ostali faktori su bili sliÄni – doruÄak i veÄera, potroÅ¡nja energije, vrsta hrane, hormoni i vrijeme spavanja.

Nakon 20 tjedana, grupa koja je ruÄak jela ranije smrÅ¡avjela je u prosjeku Äak 25% viÅ¡e od one druge grupe, radi Äega istraÅ¾ivaÄi zakljuÄuju kako je vrijeme obroka itekako bitno!

Osim toga, nikad nije loÅ¡e za dobru liniju slijediti onu: doruÄkuj kao kralj, ruÄaj kao princ, a veÄeraj kao siromah!

www.timeout.hr/Valentina Juren

Zadrugar ponovno na vrhu

29. rujna 2013.

507

Arhiva

Uz obilnu kiÅ¡u koja je neprestano padala, 7. kolo Prve Å½NL obiljeÅ¾ila je i â€žkiÅ¡a“ golova. Na osam utakmica postignuto je Äak 38 golova, Å¡to daje prosjek od Äak 4,75 gola po utakmici. Ipak tri susreta odigrana su veÄ‡ u subotu kada su tereni bili puno bolji.

U Selniku, na utakmici izmeÄ‘u domaÄ‡e Plitvice, inaÄe do ovog kola vodeÄ‡e momÄadi lige, i Zadrugara iz Hrastovskog, bilo je Äak 400 gledatelja koji su Å¾eljeli svjedoÄiti nastavku pobjedonosne serije svojih SelniÄana. MeÄ‘utim domaÄ‡in je izgorio u prevelikoj Å¾elji, a iskusni gosti to su znali iskoristiti na najbolji moguÄ‡i naÄin i pobijedili s Äak 4:0. Tri gola postigao je Peharda, a jednom se u strijelce upisao Kosir.

SraÄinec je pobjedu protiv Nedeljanca ispustio doslovce u zadnjim sekundama utakmice. KovaÄiÄ‡ je NedeljanÄane doveo u vodstvo veÄ‡ u 3. minuti, ali su KolariÄ‡ i Å piranec preokrenuli rezultat, da bi onda ponovno KovaÄiÄ‡ u 93. minuti ipak donio svojoj momÄadi bod, a Srakarima tugu.

Bednja je na krilima proÅ¡lonedjeljne pobjede nad Varteksom svladala JalÅ¾abet. Bosilj i PaÄ‘en bili su strijelci za sigurnih 2:0, ali je Kukec u 68. minuti utakmicu napravio neizvjesnom. No promjene rezultata do kraja nije bilo.

Varteks i dalje tone. Protiv Dubravke bili su ravnopravni sve do posljednjih dvadeset minuta, a kada im je RibiÄ‡ zabio gol sve laÄ‘e su im potonule i doslovce su se predali. Å picer i Hrebak samo su stavili toÄku na â€ži“.

– ZasluÅ¾ena pobjeda Dubravke koja nas je iskontrirala u zadnjih dvadeset minuta. I dalje tvrdim da kvalitetu imamo, ali smo premekani. To Å¡to mi igramo je juniorski nogomet, a tako ne moÅ¾emo do rezultata. Nema nam druge nego nastaviti uporno raditi i ispravljati greÅ¡ke – rekao je trener Varteksa Damir MaretiÄ‡.

U taboru Dubravke raspoloÅ¾enje je bilo na visokom nivou. Kako i nebi kada su ostvarili vrijednu pobjedu koja ih ostavlja u borbi za vrh.

– Prava muÅ¡ka, borbena utakmica, vrhunskog ritma s odliÄnim gostom koji je potpuno pao nakon prvog primljenog gola. MoÅ¾da je konaÄni rezultat malo previsok, ali naÅ¡a pobjeda je apsolutno zasluÅ¾ena – kratak je bio Rade Mlakar, trener Dubravke.

Novi Marof nije znao kapitalizirati pobjedu protiv Zadrugara u proÅ¡lom kolu. Protiv novaka u ligi – Lepoglave izgubili su s visokih 4:1. Gosti su poveli 2:0 preko Kolareka (9) i Å½uliÄeka (32), a smanjio je ÄŒesi u samoj zavrÅ¡nici prvog dijela. Marof je pokuÅ¡ao izjednaÄiti, ali ostavljao je previÅ¡e prostora u obrani Å¡to su, ponovno, Kolarek (65) i Husnjak (88) iskoristili i svojoj momÄadi donijeli tri boda.

Prava golijada bila je u Slokovcu gdje su Sloga i Polet odigrali 4:4. Sloga je imala vodstvo od 4:1 u 54. minuti, ali su uporni gosti doÅ¡li na koncu do boda. ObadiÄ‡ je u 71. minuti smanjio na 4:2, GaÅ¡pariÄ‡ u 85. na 4:3, a za konaÄnih 4:4 pobrinuo se VidraÄ u 93. minuti.

SliÄno je bilo i u Gojancu. I tamo je postignuto Äak osam golova, ali je pobjedu ipak ostvarila domaÄ‡a Plitvica svladavÅ¡i Rudar rezultatom 5:3. GojanÄani su takoÄ‘er vodili 4:1, ali nisu dozvolili iznenaÄ‘enje poput SlokovÄana. Nino Melnjak dva puta, Buhin, V. Horvat i Ister bili su strijelci za Plitvicu, a MoÅ¾aniÄ‡, PunÄec i Papec za Rudare.

ObreÅ¡ je nakon Äetiri uzastopna poraza doÅ¡ao do vrijedne pobjede protiv Zelengaja (2:1). OÄito je promjena na klupi (Paska umjesto BalajiÄ‡a) donijela pozitivan Å¡ok. DomaÄ‡in je poveo preko TomaÅ¡koviÄ‡a u 34. minuti, izjednaÄio je Å½itnjak u 57., a pobjedu ObreÅ¡u svojim drugim golom osigurao je TomaÅ¡koviÄ‡ u 65. minuti utakmice.

Rezultati 7. kola: Plitvica (S) – Zadrugar 0:4, SraÄinec – Nedeljanec 2:2, Bednja – JalÅ¾abet 2:1, Dubravka – Varteks 3:0, Novi Marof – Lepoglava 1:4, Sloga – Polet 4:4, Plitvica (G) – Rudar 5:3, ObreÅ¡ – Zelengaj 2:1.

Poredak: 1. Zadrugar 16, 2. Plitivica (G) 14, 3. Bednja 14, 4. Plitvica (S) 13, 5. Novi Marof 13, 6. Lepoglava 11, 7. Dubravka 10, 8. Rudar 10, 9. Sloga 9, 10. Zelengaj 9, 11. Nedeljanec 8, 12. Polet 8, 13. ObreÅ¡ 7, 14. JalÅ¾abet 6, 15. Varteks 5, 16. SraÄinec 4.

www.vzaktualno.hr

La Vie de Bohème parfem Anne Sui

29. rujna 2013.

196

Arhiva

DobrodoÅ¡la, jeseni! Å½ene uvijek traÅ¾e novi izgovor za joÅ¡ jedan beauty proizvod, a prijelaz u novu sezonu je savrÅ¡en izgovor za novi miris! Sada nam je dostupan i parfem diazjnerice i modnoga gurua, Anne Sui, a dolazi u privlaÄnoj boÄici s leptirom na vrhu, javlja Grazia.

Sanjiva mjeÅ¡avina ruÅ¾e, kruÅ¡ke, boÅ¾ura i moÅ¡usa Äine razigrani, a ipak misteriozno zavodljiv miris, koji Ä‡e biti pravi zaÄin za svaki tvoj look. Inspiriran boemskim stilom i bezbriÅ¾nim stavom, “La Vie de BohÃ¨me” dolazi u boÄici koja podsjeÄ‡a na cvijet lavande, ukraÅ¡enoj pravim simbolom slobode – leptirom.

RomantiÄan miris za djevojke slobodnog duha dostupan je po cijeni od 29 eura za boÄicu od 30 ml i 39 eura za boÄicu od 50 ml.

www.timeout.hr/Valentina Juren

Ciglar, GariboviÄ‡, KovaÄiÄ‡ i Rozman zlatni

29. rujna 2013.

181

Arhiva

U subotu, 28.09.2013. u Gradskoj sportskoj dvorani u Daruvaru odrÅ¾an je 13. meÄ‘unarodni karate turnir “Darfest Croatia 2013”. Turnir je okupio 390 natjecatelja iz 45 kluba iz Hrvatske i BiH-a.

Za karate klub “VaraÅ¾din” nastupili su: Ivona Ciglar, Tara NikoliÄ‡, Elma GariboviÄ‡, Tibor KovaÄiÄ‡ i Lovro Rozman.

Ivona Ciglar osvojila je 1. mjesto u kategoriji uÄenice -40 kg. Tara NikoliÄ‡ osvojila je 3. mjesto u kategoriji mlaÄ‘e kadetkinje -40 kg. Elma GariboviÄ‡ osvojila je 1. mjesto u kategoriji kadetkinje -54 kg. Tibor KovaÄiÄ‡ osvojio je1. mjesto u kategoriji mlaÄ‘i uÄenici 38 kg. Lovro Rozman takoÄ‘er je osvojio 1. mjesto u kategoriji mlaÄ‘i uÄenici -38 kg.

SljedeÄ‡i nastup varaÅ¾dinskih karatista bit Ä‡e na velikom meÄ‘unarodnom turniru “Croatia Open 2013” koji Ä‡e se odrÅ¾ati 05. i 06.10.2013 u Rijeci.

www.timeout.hr

Znaš li koja hrana je najzdravija?

29. rujna 2013.

277

Arhiva

UravnoteÅ¾eno se hraniti nije uvijek lak zadatak. Svakodnevno nam pristiÅ¾u informacije o tome koja hrana je i radi Äega je zdrava, koliko bi smo i Äega trebali uvrstiti u svoju prehranu, Å¡to je veoma teÅ¡ko pratiti.

Donosimo ti popis hrane koja sadrÅ¾i najveÄ‡e koliÄine razliÄitih vitamina i minerala. Iz svake kategorije uvrsti barem dio u svoj tjedni plan prehrane i tvoje tijelo Ä‡e dobiti upravo ono Å¡to mu je potrebno.

Vitamin A – zaÅ¡titnik organizma jaÄa koÅ¾u i sluznice: jetra, Å¾umanjak, mlijeko i mlijeÄni proizvodi, riblje ulje i naranÄa.

Vitamin B1 – vaÅ¾an za metaboliÄke procese: proizvodi od cjelovitih Å¾itarica, suncokretove sjemenke, mahunarke, brazilski oraÅ¡ÄiÄ‡i.

Vitamin B2 – “faktor disanja stanica”: mlijeko i mlijeÄni proizvodi, jetra, bademi, Å¾itarice.

Vitamin B3 – stvara energiju: gljive, Å¡paroge, riba, kikiriki, Å¡kampi, puretina, piletina.

Vitamin B6 – gradi proteine: jetra, puretina, tuna, jaja, mlijeko, krumpir, orah, banane.

Vitamin B12 – kljuÄan za zdravlje: meso, riba, mlijeko.

Folna kiselina – vaÅ¾na za mozak, mentalno zdravlje, te produkciju DNA i RNA: jetra, brokula, rajÄica, kupus, Å¡paroge, Å¡pinat, grah, leÄ‡a, blitva, perÅ¡in, avokado, banane.

Vitamin C – jak antioksidans: Å¡ipak, ribiz, limun, naranÄe, grejp, mandarine, jabuke, paprika, kelj, perÅ¡in, hren, brokula, kupus, cvjetaÄa, celer.

Vitamin D – Å¡titi kosti: ulje jetre bakalara, sardine, lososa i sleÄ‘a, Å¾umanjak jajeta, maslac, jetra, gljive, sir.

Vitamin E – dobar za mozak: biljna ulja, margarin, kikiriki, orasi, suncokretove sjemenke, majoneza, riba, piletina, mladi graÅ¡ak, avokado, Å¡pinat, pÅ¡eniÄne klice, badem, sojino ulje, jaja.

Kalcij – za Ävrste kosti i zube: kelj, naranÄa, zobena kaÅ¡a, sezam, sir, sardine, tuna, bademi.

Å½eljezo – za opskrbu kisikom: jaja, kokoÅ¡ja jetra, Å¡pinat, blitva, mahune, kelj, brokula, soja, leÄ‡a, sezam, sardine.

Magnezij – za Å¾ivce i miÅ¡iÄ‡e: zeleno lisnato povrÄ‡e, sjemenke i oraÅ¡asti plodovi, cjelovite Å¾itarice, banana.

Selen – sprjeÄava prerano starenje: riba, jaja, gljive, brazilski oraÅ¡ÄiÄ‡i, kvasac.

Cink – najvaÅ¾niji mikroelement: oraÅ¡asti plodovi, zob, meso, Å¡koljke kamenice, rakovi, jetra, govedina, tofu, mahunarke.

Dobar tek!

www.timeout.hr/Valentina Juren