Smijanjem sačuvaj dijete u sebi
Kad si bio maleni, imao si samo jednu želju, da odrasteÅ¡, da možeÅ¡ raditi sve one ozbiljne stvari koje rade veliki i da konačno možeÅ¡ ići spavati kad tebi odgovara, a ne kad ti to roditelji kažu. E pa, sad nakon mnogo godina, sigurno si miÅ¡ljenja da si barem malo duže spavao, onda kad si mogao. 

Odrasla dob nije toliko vesela kao ona dječja, nema te opuÅ¡tenosti i razigranosti, jer te svaki dan stežu obaveze i odgovornosti. Ali upravo su takve situacije one koje zahtijevaju da sačuvaÅ¡ dijete u sebi i da si ponekad dopustiÅ¡ neozbiljno ponaÅ¡anje. 

Djeca na svijet gledaju s pukom jednostavnošću koja se s godinama negdje izgubi. Onu prostoduÅ¡nost zamjene obaveze, učenje i posao. I onda se nekako naÄ‘eÅ¡ u situaciji da sam sebe pitaÅ¡ gdje je nestao smijeh, veselje i ona jednostavnost. 

Evo samo jedna od situacija koje pokazuju kako se drastično promijeni tvoj stav s godinama. Istraživanje provedeno na tematiku smijanja, pokazalo je da se djeca u prosjeku na dan smiju od 300 do 400 puta, a odrasli samo 15 puta i to u situacijama kad niÅ¡ta nije smijeÅ¡no ili u situacijama kad socijalni kontakt to od njih zahtjeva. Djeca se ne smiju po potrebi, oni se smiju kad ih neÅ¡to veseli i ne trebaju izvanjski faktor poput primjerice, pričanja viceva. Djeci nije potrebno poticanje da bi bili veseli i tu se postavlja pitanje zaÅ¡to u odrasloj dobi to nestaje. 

Smijeh i veselje su bitni iz više razloga i to stanje treba njegovati jednako kod djece kao i kod odraslih. Smijeh potiče razvoj komunikacijskih vještina, stvara čvrste emocionalne veze na kojima se temelje kvalitetni odnosi. Uz smijeh se reducira stres, jer se stvara endorfin, tzv. hormon sreće koji potiče bolje raspoloženje, smanjuje osjećaj napetosti, anksioznosti i depresiju.

Ovo područje je jedno od rijetkih gdje dijete preuzima ulogu učitelja, a roditelj postaje učenik. Tvoje dijete, nećak, nećakinja ili od prijatelja djeca te mogu naučiti kako da ponovo uvedeÅ¡ smijeh u svoj život. I ovo je u suÅ¡tini samo stvar vlastitog stava i  odluke koju ti doneseÅ¡, s namjerom da se neÅ¡to promijeni. 

Smijeh je bitan za kvalitetan život. Dopusti djetetu u sebi da ponekad izaÄ‘e van, igraj se, trči, radi gluposti koje te nasmijavaju i život će opet na trenutak postati jednostavan. Nemoj nikako dopustiti da budeÅ¡ rob navikama koje sputavaju tvoj duh, jer za sve postoji mjesto i vrijeme. 

Postoji vrijeme za odgovornosti, dužnosti i obaveze i sad je na tebi da uvedeÅ¡ vrijeme za smijeh, veselje i malo neozbiljnosti. Dijete u tebi će ti biti zahvalno. 



www.timeout.hr/PM
Kisela pileća juha
Ova ukusna juha nije uistinu kisela, već je blago kiselog okusa. U kombinaciji sa piletinom daje nam odlično toplo, lagano predjelo.






SASTOJCI:
piletina po želji
mrkva
peršin
celer
poriluk
šalica graška
1 mala žličica brašna
1 kiselo vrhnje
2 žumanjka


POSTUPAK:
Povrće isjeći na kockice.
Piletinu također narežite na komadiće. Na malo maslaca prodinstajte nasjeckani poriluk i dodajte u nasjeckano povrće i piletinu.
Sve zajedno prodinstajte, posipajte žličicom brašna i zalijte toplom vodom u koju ćete staviti jednu kocku za juhu, vegetu, sol, i ostale začine, te kuhajte oko pola sata.

Izmiješajte posebno vrhnje, žumanjke i 3 žlice vruće juhe, promiješajte i ulijte u juhu.

Prokuhajte još 5 minuta.

Dobar tek!



www.vzaktualno.hr
Vic dana – Slaba baterija
Pita djevojka prijateljicu:
“Vidim imaÅ¡ novog dečka, bildera, pravi markantni macho tip! Kakav je kao muÅ¡karac?”
“Kao moj laptop, odlična grafika ali slaba baterija!”
Najgluplji i najluđi Amerikanci
Ne znamo da li se oni žele namjerno međusobno poubijati, ali ovo je definitivno video sa najglupljim Amerikancima.
"Kupujmo hrvatsko" u Varaždinu
Varaždinski Franjevački trg protekle je subote vrvio bogatom ponudom kvalitetnih hrvatskih proizvoda koje je u sklopu akcije “Kupujmo hrvatsko” predstavilo viÅ¡e od 220 tvrtki, obrta, poljoprivrednih gospodarstava, zadruga i udruga. 

U akciji je sudjelovalo pedeset izlagača iz Varaždinske županije, a u sklopu projekta “Vrijedne ruke” predstavili su se i mali poduzetnici koji stvaraju nove proizvode čija kvaliteta i inovativnost doprinose održavanju tradicije i očuvanju kulturne baÅ¡tine te stvaranju identiteta hrvatskih proizvoda. 

Akcija Hrvatske gospodarske komore “Kupujmo hrvatsko” počela je joÅ¡ 1997. godine sa željom da se prepoznaju, označe i izdvoje kvalitetni hrvatskih proizvodi. Takvim su se proizvodima počeli dodjeljivati znakovi “Izvorno hrvatsko” i “Hrvatska kvaliteta” te je u sklopu projekta vizualnog označavanja počela je i sama akcija koja je do danas poprimila razmjere sveobuhvatne nacionalne akcije s velikim gospodarskim i druÅ¡tvenim značenjem u cilju nacionalne homogenizacije strateÅ¡kih gospodarskih interesa zemlje te podizanja nacionalne svijesti o vlastitim vrijednostima.

hrvatsko

Svrha akcije je promocija kvalitetnih hrvatskih proizvoda, pri čemu se želi utjecati na svijest hrvatskih graÄ‘ana o važnosti proizvodnje i kupnje kvalitetnih domaćih proizvoda i postupno izgraÄ‘ivati saznanje da troÅ¡enjem domaćih proizvoda doprinose očuvanju industrijskih kapaciteta i radnih mjesta u Hrvatskoj, a time zasigurno i sigurnijoj budućnosti sadaÅ¡njih i budućih naraÅ¡taja.    


www.vzaktualno.hr
Bešenić srebrni
Sportska dvorana Graberje bila je danas domaćin 21. pojedinačnom prvenstvu Hrvatske u hrvanju. Nastupilo je ukupno 69 hrvača iz 16 hrvatskih klubova.
 
Od varaždinskih predstavnika Martin BeÅ¡enić, u kategoriji do 60 kilograma, osvojio je drugo mjesto izgubivÅ¡i u finalu od Ivana Lizatovića iz zagrebačke Lokomotive. 

Na žalost ostala trojica varaždinskih hrvača ostala su bez plasmana, a čak četvorica njih (Sokol, Å okman D. i B. i Frankol) zbog ozljeda nisu mogla nastupiti. 




www.vzaktualno.hr 
Picasso u Hrvatskoj do ulaska u EU
U zagrebačkim Klovićevim dvorima već je gotovo dva mjeseca otvorena izložba remek-djela najznačajnijeg slikara 20. stoljeća. Riječ je o naÅ¡oj najvećoj “ljubavnoj aferi” s velikanom svjetskoga slikarstva Pablom Picassom, a izložba predstavlja 54 slike i skulpture te 40-ak fotografija, i prati cjelokupni presjek karijere ovoga velikog umjetnika “Kod kojeg je slika zbroj destrukcija”. Naslov je to cjelokupnoga njegova opusa, a Å¡to je i sam izrekao 30-tih godina proÅ¡loga stoljeća. 

Pablo Picasso (1881. – 1973.)

Picasso je svoju umjetničku genijalnost započeo stvarati s 14 godina, a njegov rad protegnuo se na cijelo stoljeće, presloživÅ¡i tako umjetnost 20. stoljeća. Picasso razumije svijet umom na do tada neviÄ‘en način, pa svoj rad predstavlja kao kubističku sliku koja, prema tvrdnjama kunsthistoričara, raščlanjuje stvarnost. Picasso je počeo kao slikar akademskoga realiteta ali se od njega odmaknuo, postavÅ¡i predvodnik novoga slikarskog i kiparskog vremena, zadnji modernist i prvi od suvremenika. Dobri poznavatelji umjetnosti poznaju sve umjetničke faze Pabla Picassa, a jedna od najboljih poznavateljica djela Pabla Picassa svakako je Anne Baldassari, ravnateljica Muzeja Picasso u Parizu. 


Picassov trag u hrvatskoj kulturi

Picasso je ostavio traga u hrvatskoj kulturi, dizajniravÅ¡i plakat za film “Bitka na Neretvi” Veljka Bulajića 1969. godine. Osim toga, Picasso je suraÄ‘ivao i na francuskom izdanju “Jame” Ivana Gorana Kovačića za koju je napravio ilustraciju. Možda je najveća poveznica Picassa i Hrvatske upravo u njegovoj muzi Dori Maar, roÄ‘enoj Hrvatici Teodori Marković,  koja je bila jedna od najznačajnijih žena u njegovu životu. 

Izložba “Remek-djela iz Muzeja Picasso, Pariz” ostaje otvorena za razgled u Klovićevim dvorima sve do ulaska Hrvatske u Europsku uniju, točnije do 7. srpnja 2013. godine.

Aktualno.hr uskoro donosi:


Ekskluzivni interview s prijateljem Pabla Picassa, našim proslavljenim redateljem Veljkom Bulajićem.

www.vzaktualno.hr/ Aleksandar Grabarić
Visoka cijena plina paše drugim energentima
Europski energetski divovi počeli su gasiti elektrane na plin jer one gomilaju gubitke. Zbog gospodarske krize pala je potrošnja struje na starom kontinentu te se kao energent opet počeo koristiti znatno jeftiniji ugljen, usprkos tome što se njegovim izgaranjem emitira dvostruko više CO2 nego kod plina.

Također, struja iz obnovljivih izvora postaje sve dostupnija. Osim zbog cijene plina, Vlada RH odlučila je TE Plomin C graditi na ugljen jer već postoji opskrba i infrastruktura. Francuska uz pomoć EU, SAD, Kine i Japana gradi eksperimentalni fuzijski reaktor, koji će biti dovršen 2019. godine.

www.vzaktualno.hr/A.G.