Kako pojesti krafnu u jednom zalogaju?
3. siječnja 2013.
0
126
Jednostavno, You Tube je prepun ovakvih beskorisnih savjeta, baÅ¡ poput ovog. No, ne možemo sakriti činjenicu da je mlada dama stavila ovoliku krafnu u usta. 
1. malonogometno prvenstvo Grada Varaždina
2. siječnja 2013.
0
187
U organizaciji Zajednice Å¡portskih udruga Grada Varaždina i Županijskog nogometnog saveza, u dvorani Graberje u subotu i nedjelju, 5. i 6. siječnja, održat će se Prvo malonogometno prvenstvo Grada Varaždina. Na ovom prvenstvu sudjelovat će svi nogometni klubovi registrirani na području Grada Varaždina koji su ujedno i članovi Zajednice Å¡portskih udruga Grada Varaždina.

Momčadi će biti podijeljene u dvije skupine.U skupini „A“ igrat će Plitvica, Zelengaj,
Varteks i Sloboda, a u skupini „B“ Udarnik, Policijska uprava varaždinska, Varaždin Å kola
nogometa i Mladost.

Turnir počinje u subotu u 13 sati razigravanjem po skupinama, dok je nedjelja rezervirana za
završne dvoboje. U 15 sati počinju polufinalni dvoboji, nakon čega slijedi utakmica za treće
mjesto, a samo finale na rasporedu je u 17.20 sati.


www.vzaktualno.hr
Kreću jezične radionice za djecu i odrasle
2. siječnja 2013.
0
132
Od 7. do 12.  siječnja 2013. Pučko otvoreno učiliÅ¡te Varaždin organizira kreativne jezične
radionice  namijenjene djeci  i odraslima. Prilika je to za  upoznavanje sa engleskim, njemačkim, poljskim, ruskim, francuskim i hindi jezikom kroz razgovor i igru. 

Radionice se održavaju svakodnevno, u trajanju od 90 minuta, prema rasporedu objavljenom na  Internet  stranicama  Pučkog otvorenog učiliÅ¡ta.

Također su u tijeku upisi na tečaj brzog čitanja, učenja i memoriranja, a prva grupa počinje u petak, 4.01.2013. u 17 sati.



www.vzaktualno.hr
Finalisti Kutije danas – jedni na druge!
2. siječnja 2013.
0
135
Na samu Novu godinu odigrano je svih osam utakmica repesaža, a danas se igra prvih Å¡est utakmica 1/16 finala i svaka je – poslastica! Posebnu draž nosi sraz Bistro Z3 – MIP Weyland, dviju ekipa koje su „zajedno“ igrale finale Kutije Å¡ibica!

JučeraÅ¡njim utakmicama okončan je i repesaž za 1/16 finala na „Pan kupu Varaždin“, proÅ¡avÅ¡i u znaku meÄ‘imurskih ekipa. Koje stvarno guraju dobro – od Å¡est prijavljenih njih čak pet proÅ¡lo je meÄ‘u 32 najbolja sudionika. I Klesar Bratković Zeitgaist (ÄŒakovec) i Svježa jaja Vuk (ÄŒehovec) i CB Frumento (Mursko Središće) i MNK Grandy (Palovec) i MIP Weyland (Pušćine) izborili su 1/16 finala, jedini koji je „pokvario“ 100-postotni učinak je Kosport iz Strahoninca, trećim mjestom u jakoj skupini 17 (Hudek Trgotrans & Cavallo bar, MNK Grandy).

JučeraÅ¡njih osam utakmica repesaža ponudilo je prve produžetke u dvije utakmice – Sloga CB Brlafa je tek nakon Å¡esteraca izbacila toplički CB Bolero, dok je MIP Weyland preokrenuo 3:1 vodstvo sjajnog Vivas Caffea s prekaljenim Mariom Jozićom na golu u 3:3 do isteka 30. minute pa i na 4:3 golom Tota u predzadnjoj minuti drugog produžetka. UspjeÅ¡an je u neizvjesnoj utakmici bio i MNK Grandy protiv TC Lexija iz Klenovnika (2:1), Auto ÄŒavelj je „prepisao“ 4:2 pobjedu protiv MNK Ljubeščice kakva je bila i u skupini (sastali se isti suparnici), dok su bez previÅ¡e dvojbi svoje odradili Pivnica Daniel, Studio Valore i Å U Gornja Å emnica. Kidachi je 1/16 finala zaradio najlakÅ¡e, karlovački NC Monaco nije se naime pojavio u Varaždinu. Evo svih rezultata i strijelaca u repesažu:

REZULTATI REPESAŽA I STRIJELCI  – UTORAK, 01.01.2013.

PIVNICA DANIEL (Rugvica) – SD MAKOJIŠĆE 5:0 (2:0)
    1:0 M. Guja (1), 2:0 K. Jerbić (15), 3:0 I. Domazet (19), 4:0 Ć. Guja (27), 5:0 I. EÅ¡egović (30)

SLOGA CB BRLAFA (DruÅ¡kovec) – CB BOLERO (Varaždinske Toplice) 1:1 (1:1, 0:0); p 8:7
    1:0 M. Lončar (25), 1:1 I. ÄŒusek (27-ag)
    Å esterci: 1:2 K. Katalenić, 2:2 V. ErÅ¡egović
           N. Hanc – stativa, 3:2 J. Kokotec
           3:3 Z. Planinc, I. ÄŒusek – stativa
           3:4 K. Katalenić, 4:4 I. ÄŒusek
           4:5 K. Katalenić, 5:5 I. ÄŒusek
           5:6 K. Katalenić, 6:6 I. ÄŒusek
           6:7 K. Katalenić, 7:7 I. ÄŒusek
           K. Katalenić – brani V. ErÅ¡egović, 8:7 I. ÄŒusek

AUTO ÄŒAVELJ (Krapina) – MNK LJUBEÅ ÄŒICA 4:2 (2:2)
    0:1 I. BeÅ¡tek (1), 0:2 N. Petrić (5), 1:2 M. Strabić (7), 2:2 D. Gamilec (14), 3:2 L. Kantolić (22), 4:2 F. Hanžić (30)

NC MONACO (Karlovac) – KIDACHI (Zagreb) 0:5 b.b.

Å U GORNJA Å EMNICA – MV AUTODIJELOVI (Lepoglava) 3:0 (1:0)
    1:0 M. Kovačić (3), 2:0 L. Haramina (18), 3:0 K. Å kudar (23)

TC LEXI (Klenovnik) – MNK GRANDY (Palovec) 1:2 (0:0)
    0:1 N. Goričanec (19), 0:2 M. HruÅ¡ko (23), 1:2 J. Gladović (28)

STUDIO VALORE (Zagreb) – ZABA (Zagreb) 6:1 (2:1)
    1:0 M. Rac (7), 1:1 N. Å krilac (9-6m), 2:1 K. Reljić (15), 3:1 M. Rac (20), 4:1 E. MaÅ¡ić (25), 5:1 T. PiÅ¡ković (27), 6:1 T. PiÅ¡ković (30)

VIVAS CAFFE (Zagreb) – MIP WEYLAND (Pušćine) 3:4 (3:3, 2:0)
    1:0 D. Ramljak (3), 2:0 R. Gluhaković (15), 2:1 M. Sobočan (27), 3:1 R. Grbić (22), 3:2 N. Å prajc (26), 3:3 D. Mlinarić (28), 3:4 S. Tot (39)

A danas (srijeda) – počinje spektakl! Nije fraza, danaÅ¡nji program prvih Å¡est utakmica 1/16 finala nudi doista to – spektakularne dvoboje koji bi komotno mogli biti i utakmicama finala mnogih turnira. Možda je tek branitelj naslova Mal-Gal GraÄ‘evinarstvo naglaÅ¡eni(ji) favorit protiv neugodnih nogometaÅ¡a iz DruÅ¡kovca, sve ostalo je doslovno 50:50, evo parova:  

SRIJEDA, 02.01.2013. – 1/16 FINALA

18:00 Å RD KOZJAK (Zagreb) – CB DOBERMANN (Zagreb)
18:40 MAL-GAL GRAĐEVINARSTVO (Krapina) – SLOGA CB BRLAFA (DruÅ¡kovec)
19:20 BUBANJ (Zagreb) – CB FRUMENTO (Mursko Središće)
20:00 BISTRO Z3 (ZavrÅ¡je) – MIP WEYLAND (Pušćine)
20:40 HUDEK TRGOTRANS & CAVALLO BAR (Ladanje / N. Marof) – AUTO ÄŒAVELJ (Krapina)
21:20 MARIN PROMET (Zagreb) – Å U GORNJA Å EMNICA

Već će prva utakmica, uvjereni smo – ponuditi spektakl. Å RD Kozjak sa svojom čvrstom obranom pokuÅ¡at će „skinuti“ izvrsni CB Dobermann, po mnogima najbolju momčad turnira, barem prema dosad prikazanom. Nakon toga već opisani sraz Mal-Gal – Sloga CB Brlafa, a u 19:20 će sjajni Bubanj (velikim dijelom MNK Alumnus) tražiti prolaz protiv Frumenta sa Å kerbićom, Å afarićom, Skepićom, Hojskim…

U 20 sati možda i poslastica dana; Bistro Z3 – MIP Weyland, finalisti Kutije Å¡ibica jedni na druge! Naime, za Z3 nastupa „dvije trećine“ ekipe koja je proÅ¡loga tjedna oduÅ¡evljavala na Kutiji (Jambres, Lukavečki, Herceg, Liber, Ister, Piskač), za MIP Weyland preostala, meÄ‘imurska „trećina“ (Jagec, Mlinarić, Tot).

Hudek Trgotrans & Cavallo bar je – po miÅ¡ljenju navijača – favorit protiv Auto ÄŒavelja, ali krapinski sastav s Kantolićom i Rumbakom oduÅ¡evljava ljepotom igre i bit će viÅ¡e nego tvrd orah. Ne bismo Novomarofčanima dali niÅ¡ta veće Å¡anse. U posljednjoj utakmici dana Marin Promet je po natjecateljskom broju (prvi nositelj) favorit protiv Å emničana, ali to je – samo po broju. Zagorci su konstanta koja je namučila i Mal-Gal, a nakon toga igraju sve bolje i bolje…

I sve opisano možete gledati za svega 10 kuna. Poziv u Arenu vrijedi, bit će sjajno!




www.vzaktualno.hr

Viničanci na trgu dočekali Novu 2013.
2. siječnja 2013.
0
126
ViÅ¡e stotina stanovnika iz svih naselja Općine Vinica dočekalo je Novu 2013. godinu na jedinom viničkom trgu, Trgu Matije Gupca . Inicijatori organizacije prvog dočeka Nove godine na trgu  bili su vinički vatrogasci – članovi DVD Vinica, a njihovu ideju  odmah je pozdravio i prihvatio načelnik Općine Marijan Kostanjevac.

ÄŒlanovi DVD-a Vinica osigurali su za sve  dovoljne količine klipića, čaja i kuhanog vina, a nije izostala  ni dobra glazba. Stara godina ispraćena je zajedničkim  odbrojavanjem u kojem su prednjačili predsjednik DVD-a Vinica Robert Kovačić i načelnik Općine. Svi vinički vatrogasaci zajedno s načelnikom okupljenima  su  čestitali Novu godinu  riječima „Sretna vam Nova godina“, a čestitka je nastavljena pripremljenim  vatrometom  koji je svojom ljepotom i trajanjem  sve prisutne ostavio bez daha od oduÅ¡evljenja. U dobrom raspoloženju druženje okupljenih stanovnika  potrajalo je  uz taktove bečkih valcera i meÄ‘usobna čestitanja.

– Ljudi su bili veseli, dobro su se zabavljali, gotovo svi su hvalili ovu inicijativu te naglaÅ¡avali kako bi ovakvih zajedničkih druženja trebalo biti viÅ¡e, s čim se u potpunosti slažem.  Nadam se da su naÅ¡i mjeÅ¡tani barem na kratko zaboravili na teret svakodnevnog života, a to je ujedno i bio cilj organizacije zajedničkog dočeka – rekao je načelnik Marijan Kostanjevac koji je iskoristio priliku i svakom prisutnom osobno čestitao Novu godinu.

Vinica

Veliki odaziv  mjeÅ¡tana  za ovaj  prvi doček na trgu nije bio  samo odraz recesije već takoÄ‘er i želje za zajedniÅ¡tvom i meÄ‘usobnim druženjem na koje smo gotovo svi zaboravili u stalnoj utrci za preživljavanjem . 

Stoga vinički vatrogasci nisu krili zadovoljstvo brojem  okupljenih i dobrom zabavom  pa već sada najavljuju organizaciju dočeka  2014. godine na trgu.



www.vzaktualno.hr

Herpes – znak da ti pada imunitet
2. siječnja 2013.
0
141
Herpes je infekcija izazvana Herpes simplex virusima, HSV1 i HSV2. Riječ je o dva oblika jednog  te istog virusa koji se razlikuju po mjestu manifestacije.  Nas zanima HSV1 ili labijalni herpes koji se dobiva oralnim putem i manifestira se najčešće u predjelu lica, posebno na usnama i oko nosnog predjela. 

Izvor infekcije je isključivo čovjek. HSV1 je veoma zarazan virus i loÅ¡a vijest je da ga posjeduje oko 90% stanovniÅ¡tva. Virus u kožu može uči kroz najmanju ranicu ili otvorenu pukotinu na koži. Ako ste ga imali kao dijete, najvjerojatnije se pojavio izmeÄ‘u prve i pete godine. To je bilo tzv. razdoblje primarne infekcije, gdje je kod nekih imunoloÅ¡ki sustav eliminirao virus, dok je kod 60% ljudi on preživio u svom latentnom (uspavanom) obliku. 

Nažalost, osobe s oslabljenim imunitetom su sklonije pojavi herpesa, koji često napada organizam u kombinaciji s nekim drugim virusom ili upalom uzrokovanom u organizmu. Herpes se manifestira u obliku plikova ili sitnih mjehurića koji u sebi sadrže bezbroj novih virusa herpesa. 

Treba biti oprezan u njihovom tretiranju, jer se puknućem mjehurića, herpesu daje mogućnost da se proÅ¡iri na ostale dijelove tijela ili na drugu osobu. U takvom slučaju dovoljan je samo jedan maleni poljubac. 

Herpes kreće u napad ako ga isprovocira:

1. Različiti provocirajući faktori kao što su stres, menstruacija, pad imuniteta
2. Mehanička oštećenja, operacije itd.
3. Rashlađivanje tijela
4. Pretjerano zagrijavanje 
5. Jako emocionalno uzbuÄ‘enje i emocije poput srdžbe, ljutnje i ispadi bijesa 

Međutim, simptomatologija ponovnog aktiviranja virusa je po pravilu blaža, kraće traje i nema općih (ako ima znatno su blaži) već samo lokalnih simptoma. Ponovne infekcije kod organizma koji je u uravnoteženom stanju se rijetko javljaju, jednom godišnje, a kod osoba sa slabijim imunitetom mogu se javiti više puta godišnje, pa čak i svaki tjedan.

Neke osobe prilikom izbijanja herpesa mogu osjetiti neke simptome koji su počeci razvoja ovog virusa, a to su peckanje, svrab , stezanje kože i minimalna bol zbog reprodukcije virusa. Kad osjetiÅ¡ neke od tih simptoma, onda je najbolje vrijeme za reakciju, jer ako se virus razvije, oporavak i zacjeljivanje kože mogu trajati do 10 dana. 

Na dio lica gdje izbija herpes stavi krpicu koji možeÅ¡ namočiti u sodu bikarbonu, hladan čaj ili kavu. Druga metoda liječenja posljedica herpesa je cinkova mast. A možeÅ¡ i koristiti neke od narodnih metoda, tj. vatu umočenu u votku ili viski. 



www.timeout.hr/PM
Ostani smiren i ostvari svoje ciljeve
2. siječnja 2013.
0
117
Ima dana kad ti niÅ¡ta ne ide od ruke, kad se ponavlja neprestani niz loÅ¡ih situacija i kad misliÅ¡ da je danas zadnji dan tvog života jer gore od ovoga ne može biti. Svatko je imao sreću da to proživi, ipak neki malo uspjeÅ¡nije od drugih. Koja je njihova tajna? Kako uspijevaju ostati smireni u situacijama u kojima bi ti nekome bez problema mogao otkinuti glavu? 

Nema tajne, samo je u pitanju učenje noÅ¡enja s stresnim situacijama i visoki stupanj samokontrole.  

Kako naučiti da te stres i nervoza ne pojedu?

Nema tu nikakvog jednostavnog odgovora niti magične tablete koja će „ instant metodom“ popraviti tvoje raspoloženje. Potreban je trud i kontrola vlastitih emocija. 

Evo nekoliko savjeta koji će ti pomoći da ti nađeš svoj put do samokontrole:

1. Metodom introspekcije utvrdi Å¡to je tvoj katalizator i probaj se sjetiti svih situacija u kojima je doÅ¡lo do eskalacije negativnih emocija. Donesi odluku o tome kakva bi tvoja reakcija trebala biti i neprestano misli na to. Bitno je da preduhitriÅ¡ svoje emocije i o mogućim ishodima razmiÅ¡ljaÅ¡ ranije, dok si smireniji i dok kontroliraÅ¡ situaciju. Poznato je da u trenutku kad postaneÅ¡ svjestan svojih osjećaja, dolazi do smanjenja napetosti. Budi svjestan činjenice da ako izgubiÅ¡ kontrolu, najviÅ¡e gubiÅ¡ ti. 

2. Sljedeći put kad ti netko pogodi živac, probaj se držati donesene odluke o kontroliranju. Tu dolazi metoda „odgoÄ‘ene reakcije“ gdje, laički rečeno, brojiÅ¡ do 10 i daÅ¡ svom mozgu vremena da se akumulira na vanjski podražaj. U prvih nekoliko situacija, tvoja reakcija neće biti blizu očekivane, ali će se svakom novom, gap izmeÄ‘u tvog ponaÅ¡anja i željene reakcije smanjivati. Napredak u ovim situacijama ne dolazi odmah i probaj na taj proces gledati kao na prepreke koje moraÅ¡ proći da bi doÅ¡ao do zadanog cilja

3. Fokusiraj se na svoj cilj i vizualizacijom doÄ‘i do željenog ponaÅ¡anja. Neka tvoja vizija reakcije bude popraćena pozitivnim radnjama. 

4. Skreni si pozornost i probaj zavrÅ¡iti tu stresnu situaciju čim prije. A ako to nije moguće, opet se koristi metodom „ odgoÄ‘ene reakcije“ i popij vodu, promijeni temu razgovora, uključi druge ljude ili ako to ne ide, uzmi si malu pauzu, otiÄ‘i na zrak ili na kavu.  Najbitnije je da si u stanju primijetiti kad će doći do tvoje eskalirane reakcije. I umjesto da eksplodiraÅ¡,  vidjeti ćeÅ¡ koje su tvoje druge opcije i neće doći do ispada , već do upravo suprotne reakcije. 

5. Potraži savjet od drugih ljudi. Naravno svaka osoba posjeduje drugačiji karakter i metode kontrole, nastale kao posljedica odgoja i druÅ¡tvene interakcije, ali to ne znači da razgovor ne pomaže. 

Ako ne znaÅ¡ kako doći do vlastitih metoda kontrole, kopiraj tuÄ‘e i prilagodi ih sebi.  Biti ćeÅ¡ na pola puta do željenog cilja, smirenosti. 



www.timeout.hr/PM
Dekorirajte velikim industrijskim lampama
2. siječnja 2013.
0
129
Vrlo posebna i atraktivna, a opet toliko jednostavna – velika “industrijska” lampa dati će poseban pečat vaÅ¡em domu.  Ova je lampa prije svega veoma inspirativan komad namjeÅ¡taja u bilo kojem interijeru. U vedrim bojama ili klasična metalnosiva, njena svjetlost ambijentu daje poseban Å¡arm i podiže atmosferu.

Smjestili je u kut sobe, na stol ili ormarić velika će lampa prostoru dati poseban izvor svjetlosti iz “sjene”.

Može da se koristi iz dva razloga: da mračnoj sobi pruži neophodnu svjetlost ili da intenzivira snop svjetlosti na određenom segmentu prostorije ili predmetu u njoj.

lampa1
decorreport.com

 U svakom slučaju, velike lampe imaju moć da daju krajnji, najupečatljiviji efekt cijeloj sobi i da je učine pristupačnom najrazličitijim neformalnim stilovima. Nabavite ovu lampu i ona će definitivno postati fokus prostora, a možda i muza za daljni dizajn vaÅ¡eg interijera!



www.timeout.hr