S godinama kilogrami teže idu prema dolje!
4. siječnja 2014.
0
167
Srednje su godine muka za mnoge muÅ¡karce i žene, posebice po pitanju nakupljenih kilograma, no znanstvenici su korak bliže shvaćanju zaÅ¡to se s godinama teže mrÅ¡avi. Vjeruju da se sve svod na dva tipa tjelesnih masnoća i manje aktivnosti s godinama. Masnoću treba razgraditi, no da bi metabolizam zaista funkcionirao, treba se kloniti „loÅ¡ih“ masnoća, piÅ¡e Daily Mail.  

Postoje doduÅ¡e i dobre masnoće, a sve je povezano s dojenačkim danima i masnoćama koje skupljamo kao bebe. Masnoća bebama pomaže da održe temperaturu pri roÄ‘enju, a donedavno se vjerovalo da ta masnoća nestaje, no znanstvenici su otkrili da opstaje i u odrasloj dobi i da žene imaju viÅ¡e sala i masnoća od muÅ¡karaca. 

Kilogrami
                                       Izvor:  www.dailymail.co.uk

Japanski su znanstvenici u novom istraživanju otkrili pak da stariji ljudi imaju manje dobrih masnoća zbog samnjene aktivnosti i temperature tijela. To znači da zbog manje kretanja troÅ¡e manje loÅ¡ih masnoća, a joÅ¡ je jedan ključn faktor – naravno – prehrana na koju svakako treba paziti u poodmakloj dobi. Japanski znanstvenici doÅ¡li su i do otkrića da se metabolizam prilagoÄ‘ava kako bi mogao primati nove masnoće. 

Razne su teorije o tome kako izbjeći nakupljanje sala u poznim godinama, no prema istraživanjima, prehrana s manje masnoća i puno ugljikohidrata može pripomoći kod vitalnosti, no prehrana je efikasna ako se kominira sa dovoljno vlakana i nepreraÄ‘ene hrane. 

Kilogrami
                                     Izvor: www.dailymail.co.uk

Tu je još i umjerena tjelovježba, barem 5 dana u tjednu u trajanju od pola sata do 45 minuta, sve s ciljem očuvanja vitke linije i vitalnosti.



timeout.hr/M.V.B.



Julia i Sandra ratuju zbog Clooneya?!
4. siječnja 2014.
0
171
George Clooney je već dugo na meti ljepotica diljem svijeta, a sad se sve viÅ¡e priča i o rivalstvu izmeÄ‘u Julie Roberts i Sandre Bullock oko ovog Å¡armera i ljepotana… Obje žele podržati Georga na nadolazećoj dodjeli Oskara, no isto tako, obje žele i pozornost.

Sandra se nada nagradi za najbolju glumice, a Julia za najbolju sporednu glumicu. George je sad na mukama i u sredini jer je sa Sandrom glumio u blockbusteru „Gravity“, a s Juliom je producirao njen film „August: Osage Conuty“. 

Navodno Julia jako inzistira da se George pojavi s njom umjesto sa Sandrom. No, Goerge je ipak Sandri bacio bubu u uho kad su razgovarali o još jednom zajedničkom filmu, što je pak uzrujalo Juliu, piše National Enquirer.

Nepoznati bliski izvor tvrdi – „Julia je prilično nepoÅ¡tena prema Georgu jer on provodi viÅ¡e vremena sa Sandrom. George ne misli da Sandra treba pomoć jer se u Hollywoodu priča da je ona zamjena i kandidatkinja za joÅ¡ jednu nominaciju najbolje sporedne glumice. No to nije spriječilo Juilu da bude ljubomorna proÅ¡log tjedna na objavi. IzmeÄ‘u njih već duže vrijeme vlada suparniÅ¡tvo.“. Sandra ima Juliu na piku od 1994. filmske uspjeÅ¡nice „Brzina“. Povod su joÅ¡ i plaće, uloge, a sad i muÅ¡karac… Srećom, dodjela je blizu pa ćemo vidjeti tko će se s kime pojaviti na crvenom tepihu.


timeout.hr/M.V.B.


Županija će i dalje biti podrška Društvu distrofičara
4. siječnja 2014.
0
174
Kako bi porazgovarao o programima i aktivnostima, zamjenik župana Varaždinske županije Alen Kišić susreo se s predstavnicima Društva distrofičara, invalida cerebralne i dječje paralize i ostalih tjelesnih invalida Grada Varaždina.

KiÅ¡ića su primili tajnik DruÅ¡tva Marijan Mumlek te koordinatorice DruÅ¡tva na EU projektu „Koristi svoja prava“ Renata Pocedulić i Iva Golub. Mumlek je zamjenika župana upoznao sa strukturom druÅ¡tva te o interesima članova koji su vrlo aktivni i uspjeÅ¡ni na sportskim susretima, ali i u literarnim i likovnim sekcijama. 

Tajnik Društva distrofičara, invalida cerebralne i dječje paralize i ostalih tjelesnih invalida Grada Varaždina pohvalio je dosadašnju suradnju Varaždinske županije i Društva te dodao kako surađuju i s drugim udrugama invalida s područja Varaždinske županije i Republike Hrvatske.

Renata Pocedulić predstavila je zamjeniku KiÅ¡iću projekt „Koristi svoja prava“ koji će pojačati suradnju u području suzbijanja diskriminacije  i izjednačavanja mogućnosti za osobe s invaliditetom izmeÄ‘u organizacija civilnog druÅ¡tva i tijela lokalne i područne (regionalne) samouprave te tijela državne uprave na području Varaždinske, ali i Istarske te Vukovarsko-srijemske županije. U sklopu projekta provodi se i istraživanje koje će pokazati da li su osobe stavljene u nepovoljniji položaj zbog svog invaliditeta, u kojim područjima života i na koji način, ali i otkriti koji su prioriteti u rjeÅ¡avanju problema s kojima se susreću.

Prilikom posjete, predstavnici udruge preuzeli su novčanu donaciju Varaždinske županije u vrijednosti od tisuću kuna.  Zamjenik župana Varaždinske županije Alen KiÅ¡ić pozvao je predstavnike DruÅ¡tva distrofičara, invalida cerebralne i dječje paralize i ostalih tjelesnih invalida Grada Varaždina kao jedne od mnogočlanih udruga na području Varaždinske županije, da se sa svojim programima jave na županijske natječaje početkom godine i zaželio im puno uspjeha u prijavljivanju EU projekta u čijoj pripremi i provedbi će im Varaždinska županija svesrdno pomoći. 

Izvor: Varaždinska županija 
www.vzaktualno.hr 
Operativna akcija "Alkohol" sa subote na nedjelju!
4. siječnja 2014.
0
152
Tijekom noći sa subote na nedjelju,  4./5. siječnja, u vremenu od 23:00 do 05:00 sati, policijski službenici Postaje prometne policije ÄŒakovec provoditi će operativnu akciju “Alkohol” na području cijele MeÄ‘imurske županije. 

Akcija  Ä‡e se usmjeriti  na suzbijanje prekrÅ¡aja upravljanja vozilom vozača koji u organizmu imaju alkohol, prekoračenja dopuÅ¡tene brzine kretanja u naseljenom mjestu i izvan naseljenog mjesta, suzbijanje grubog krÅ¡enja prometne discipline, ali i ostale prekrÅ¡aje koji najčešće dovode do prometnih nesreća.

Posebna pozornost posvetiti će se sudionicima u prometu mlađe životne dobi koji su najčešći počinitelji takvih prometnih prekršaja.


www.vzaktualno.hr 
Mladi priredili bogat blagdanski program
4. siječnja 2014.
0
182
„To malom Isusu naj bu na dar…“ naziv je kulturno-umjetničkog programa kojeg je održao pomladak KUD-a „Braća Radić“ iz Visokog povodom božićnih i novogodiÅ¡njih blagdana. Program je održan u holu Osnovne Å¡kole Visoko, a okupio je brojne Å¡tovatelje folklora, domaće riječi i narodnih običaja iz Općine Visoko kao i susjednih općina.

Događanju su bili nazočni i načelnik Općine Visoko Dragutin Mateković, župnik župe Presvetog Trojstva iz Visokog Ivan Šestak te ravnateljica Osnovne škole Visoko Nada Horvat.

Kulturno-umjetnički program je započeo tradicijskom novogodiÅ¡njom čestitarskom pjesmom Dober večer. U ime KUD-a „Braća Radić“ nazočnima se obratila dopredsjednica KUD-a Josipa Pomper. U kratkom obraćanju svima je poželjela obilja zdravlje i veselja u novoj godini i zahvalila Općini Visoko na podrÅ¡ci u radu te istaknula i sve dosadaÅ¡nje te buduće aktivnosti KUD-a na očuvanju i njegovanju bogatog folklornog izričaja visočkog kraja. 

Visoko

Najzapaženije nastupe protekle godine pomladak KUD-a imao je na II. danima pere u Madžarevu te na božićni koncertima u Velikom Trgovišću i Hrašćini. Vrijedno je istaknuti da je u rad pomlatka uključeno četrdesetak djece osnovnoÅ¡kolske i srednjoÅ¡kolske dobi. 

Unutar KUD-a djeluje folklorna i tamburaÅ¡ka sekcija, a radi se i na osnivanju dramske sekcije. Svoje plesne koreografije mladi folkloraÅ¡i  obogaćuju i dramsko-scenskim igrama Dramske družine viÅ¡ih razreda Osnove Å¡kole Visoko. Suradnja KUD-a i Dramske družine primjer je kvalitetne suradnje i meÄ‘usobne pomoći Å¡kole i lokalne zajednice. Voditeljica pomlatka KUD-a „Braća Radić“ je Jasna Jež, a Dramsku družinu vodi Tibor Martan, pedagog Osnovne Å¡kole Visoko.

Tijekom jednosatnog programa posjetitelji su uživali u izvedbi plesova i pjesama Prigorja i Zagorja, kazivanju stihova Dragutina Domjanića, Slavka Kolara i Miroslava Dolenca, interpretativnom čitanju božićne bajke „Srce“ Martina Robotića i dramsko-scenskoj igri „Oj, djeteÅ¡ce moje drago“. 

U dramsko-scenskoj igri predstavljeni su božićni običaji visočkog kraja te porodni običaji, priprema djeteta i kume za odlazak u crkvu na krštenje.

Posebnu pažnju i divljenje publike doživjela je izvedba tradicijske božićne kajkavske pjesme „O, kakva to svetlost“ uz tamburaÅ¡ku pratnju po čijem je pripjevu „To malom Isus naj bu na dar“ i čitav dogaÄ‘aj dobio svoje ime.


www.vzaktualno.hr 

Sve se vraća
4. siječnja 2014.
0
191
Vjerujete li u ono da se sve vraća? Mi vjerujemo, a dokazuje i ovaj video koji nas je nasmijao do suza.
 
Vic dana- Leti, leti, leti
4. siječnja 2014.
0
168
Sjedila dva čovjeka u kafiću na 14. katu jedne zgrade. Kaže prvi :
“Hajdemo skakati sa zgrade. Onog koji se vrati živ i zdrav ovaj drugi časti pivom.”
I tako se dogovore. Skoči prvi, vrati se bez i jedne modrice i sjedne za stol.
Skoči drugi i umre na licu mjesta. A konobar će ovom prvom :
“BaÅ¡ si govno kad se napijeÅ¡, Supermanu.”
Siječanj u kinu Galerija uz Jima Jarmuscha!
4. siječnja 2014.
0
179
Siječanj u kinu Galerija donosi ciklus Jima Jarmuscha, kultnog američkog nezavisnog redatelja. Ciklus počinje filmom Noć na zemlji u subotu 4. siječnja u 19 sati, a u istom terminu subotom u 19 sati slijede filmovi Kava i cigarete, Slomljeno cvijeće i Granice kontrole. 

Dokumentarni petak u siječnju je rezerviran za dokumentarce o njemačkoj organizaciji koja je uvjerena da se seksom može spasiti svijet Fuck for Forest – 17. siječnja u 19 sati i dokumentarni film o Marleyju koji donosi nikad prije viÄ‘ene snimke – 31. siječnja u 19 sati.

Marley

Dječje nedjelje 12. siječnja u 16 sati donose obitelj Croods, a 26. siječnja ÄŒuvare Å¡ume. 
U siječnju se nastavlja Variete ciklus religija u sklopu klasičnih nedjelja – Demone gledamo 5. siječnja u 18 sati, a ÄŒekić za vjeÅ¡tice 19. siječnja u 18 sati.

Kava


Subota, 4. siječnja u 19 sati
Noć na zemlji
- ciklus Jima Jarmuscha

Nedjelja, 5. siječnja u 18 sati

Demoni
- Variete ciklus Religija

Subota, 11. siječnja u 19 sati

Kava i cigarete
- ciklus Jima Jarmuscha

Nedjelja, 12. siječnja u 16 sati

Croods
- animirani film

Petak, 17. siječnja u 19 sati

Fuck for Forest
- dokumentarni film

Subota, 18. siječnja u 19 sati

Slomljeno cvijeće
- ciklus Jima Jarmuscha

Nedjelja, 19. siječnja u 18 sati

Ćekić za vještice
- Variete ciklus Religija

Subota, 25. siječnja u 19 sati

Granice kontrole
- ciklus Jima Jarmuscha

Nedjelja, 26. siječnja u 16 sati

Čuvari šume
- animirani film

Petak, 31. siječnja u 19 sati

Marley
- dolumentarni film


Više pročitajte na www.kino-galerija.hr