lipanj 2016. – Stranica 43

Smoothie za detoksikaciju: kako se priprema smoothie za detoksikaciju

13. lipnja 2016.

133

Smoothie za detoksikaciju moÅ¾ete sami pripremiti, samo trebate nekoliko sastojaka i blender uz pomoÄ‡u kojeg Ä‡ete izmiksati sve sastojke.
Saznajte kako se priprema smoothie za detoksikaciju.

Donosimo vam dva recepta za smoothie za detoksikaciju u kojima je osnovni sastojak Ä‘umbir.

Smoothie za detoksikaciju – prvi recept

Za smoothie za detoksikaciju potrebna vam je ploÅ¡ka Ä‘umbira, jedna Å¾liÄica cimeta, Å¡aka Å¡pinata (sveÅ¾eg) i Å¡alica vode.

Najprije naribajte Ä‘umbir i zajedno s ostalim sastojcim ga stavite u blender. Kada se poveÅ¾u svi sastojci vaÅ¡ smoothie za detoksikaciju je spreman za konzumaciju.

Smoothie za detoksikaciju – drugi recept

Za drugi recept potrebne su vam dvije naranÄe, dvije mrkve koje ste narezali na komadiÄ‡e te ploÅ¡ka Ä‘umbira. Najprije uzmite jednu naranÄu i polovicu naranÄe iscijedite kako biste dobili sok od naranÄe. Nakon toga sve ostale sastojke stavite u blender i miksajte tako dugo dok se ne poveÅ¾u. Ukoliko je potrebno u taj smoothie za detoksikaciju moÅ¾ete dodati i malo vode kako biste ga razrijedili.

Delegacija Martijanca na Festivalu sv. Martina

13. lipnja 2016.

125

Delegacija Martijanca, predvoÄ‘ena naÄelnikom OpÄ‡ine Marijanom Horvatom, u nedjelju je predstavila svoju opÄ‡inu na centralnom dogaÄ‘anju meÄ‘unarodnog Festivala sv. Martina u maÄ‘arskom Szombathelyju.

Na trodnevnom Festivalu u rodnom gradu sv. Martina – zaÅ¡titnika Francuske, vojnika, konjanika, siromaÅ¡nih, prosjaka, putnika i vinogradara – sudjelovalo je pet drÅ¾ava – MaÄ‘arska, Slovenija, Rumunjska, SlovaÄka i Hrvatska.

BuduÄ‡i da je sv. Martin zaÅ¡titnik Martijanca, OpÄ‡ina redovito sudjeluje u svim meÄ‘unarodnim aktivnostima vezanima uz tog â€žvojnika iz prisile, redovnika po odabiru i biskupa iz duÅ¾nosti“. Aktivnost Martijanca prepoznata je i u Szombathelyju – rodnom Gradu sv. Martina – pa OpÄ‡ina i Grad od proÅ¡le godine intenzivno suraÄ‘uju, Å¡to je rezultiralo i prvim nastupom Martijanca na Festivalu sv. Martina i to u godini kad se slavi 1700. godina njegova roÄ‘enja.

MeÄ‘unarodni Festival sv. Martina bio je bogat dogaÄ‘anjima, osobito centralnog dana, u nedjelju. Tako je, izmeÄ‘u ostalog, odrÅ¾ana i izloÅ¾ba narodnih rukotvorina svake od delegacija, na kojoj su nastupile i vezilje KUD-a Martijanec. Uslijedila je sveta misa pa sveÄana povorka od crkve sv. Martina do katedrale te potom i predstavljanje sudionika, na kojemu je gradonaÄelnik Szombathelyja, dr. PuÅ¡kas Tivadar, naÄelniku Martijanca uruÄio zahvalnicu. I Martijanec je donio poklon za gradonaÄelnika – rad vezilja KUD-a Martijanec, koji prikazuje Å¾upnu crkvu sv. Martina u Martijancu uz koju je grb OpÄ‡ine i prikaz stope sv. Martina, koji su mu predali za vrijeme sveÄanog prijema u njegovom uredu.

NaÄelnik Martijanca Marijan Horvat iz MaÄ‘arske se vratio zadovoljan naÄinom na koji je delegacija predstavila OpÄ‡inu.

– Bila je ovo velika europska promocija opÄ‡ine i njezinog kulturnog blaga – rekao je Horvat, osvrÄuÄ‡i se na odliÄnu medijsku prezentaciju festivala pa je i osobno dao izjavu za maÄ‘arsku nacionalnu televiziju.

Delegacija Martijanca u Szombatelyju se susrela i s Hrvatima koji Å¾ive nedaleko grada, koji su ih pozvali u posjet lokalnom Muzeju sakralne umjetnosti o kojemu vode brigu.

Martijanec je veÄ‡ dogovorio nastup OpÄ‡ine na Festivalu slijedeÄ‡e godine.

www.vzaktualno.hr

OPG-u Marinka Setnika oko milijun kuna

13. lipnja 2016.

Agencija za plaÄ‡anja u poljoprivredi, ribarstvu i ruralnom razvoju obavila je novu isplatu na osnovi odobrenih sredstava iz IPARD programa, za zavrÅ¡eno ulaganje u sklopu mjere 101 â€žUlaganja u poljoprivredna gospodarstva u svrhu restrukturiranja i dostizanja standarda Zajednice“ – donosi Poslovni.hr.

Korisniku OPG Setnik Marinka iz VaraÅ¾dinske Å¾upanije isplaÄ‡eno je 956.117,61 kuna za ulaganje u izgradnju suÅ¡are, navodnjavanje te kupnju mehanizacije i opreme. IPARD sredstvima izgraÄ‘en je objekt za skladiÅ¡tenje oraha i ljeÅ¡njaka te uveden sustav navodnjavanja kap po kap za nasad ljeÅ¡njaka. TakoÄ‘er nabavljeno je i sljedeÄ‡e: stroj za krckanje ljeÅ¡njaka i odvajanje jezgre od ljuske ljeÅ¡njaka, samohodni kombajn za ljeÅ¡njake i orahe, suÅ¡ara za ljeÅ¡njak, traktor, prikolica (kontejner) za transport ljeÅ¡njaka, stroj za odvajanje neÄistoÄ‡a nakon berbe ljeÅ¡njaka, pokretni transporter-elevator, prebirna traka za ljeÅ¡njake, kalibrator, vuÄeni atomizer, malÄer te dizel agregati. Realizacijom projekta nadopunjuje se i modernizira postojeÄ‡e poslovanje, te se poveÄ‡ala kvaliteta i konkurentnost proizvoda uz poÅ¡tovanje standarda zaÅ¡tite okoliÅ¡a, javnog zdravstva, zdravlja biljaka i sigurnosti na radu.

Foto poljoprivredni-forum.com

Poslovni.hr

Habuš: Rješenje je zaduÅ¾ivanje

13. lipnja 2016.

123

Glavna tema na aktualnom satu danaÅ¡nje sjednice varaÅ¾dinskog Gradskog vijeÄ‡a bile su bale u Brezju. Natalija MartinÄeviÄ‡ iz Reformista, Å½eljko BuniÄ‡ iz HSLS-a i nezavisni Zlatan Avar pitali su o trenutnoj situaciji, presudi Vrhovnog upravnog suda kojom se “ne moÅ¾e se otkloniti sumnja da davatelj koncesije pogoduje koncesionaru”i najavljenoj tuÅ¾bi Grada protiv Ministarstva zaÅ¡tite okoliÅ¡a i prirode i Fonda za zaÅ¡titu okoliÅ¡a i energetsku uÄinkovitost.

GradonaÄelnik Goran HabuÅ¡ je odgovorio da ne moÅ¾e prihvatiti da je koncesija diskriminirajuÄ‡a.

– Radili smo u dogovoru s Ministarstvom. MeÄ‘utim, ministre nije briga za varaÅ¾dinsko smeÄ‡e. Najava tuÅ¾be je iÅ¡la da isprovociramo odgovor. Pravni timovi se nisu sastali, odgovor nismo dobili. Nakon pritiska dobili smo odgovor glasnogovornika Ministarstva koji ne zadovoljava jer nije reÄeno zaÅ¡to misle da je koncesija nezakonita. 200 i neÅ¡to deponija se sanira, a mi ne moÅ¾emo dobiti 40 ili 60 % jer je â€žzakonski problematiÄno“, kao da smo kriminalci. TraÅ¾it Ä‡emo prava i na sudu ako ne dobijemo odgovor. MoÅ¾da u novoj vladi, a priÄa se da Ä‡e HSS dobiti Ministarstvo zaÅ¡tite okoliÅ¡a, shvate da samo traÅ¾imo novac na koji imamo pravo – odgovorio je gradonaÄelnik te najavio moguÄ‡e rjeÅ¡enje probleme s baliranim otpadom u Brezju.

– PokuÅ¡avamo naÄ‡i rjeÅ¡enje da sami financiramo, a sudskim putem traÅ¾imo sredstva od Ministarstva i Fonda. NaÅ¾alost, dovedeni smo pred zid. RjeÅ¡enje je da pokuÅ¡amo ispregovarati s koncesionarom povoljnije uvjete, zaduÅ¾iti se kod HBOR-a i Äekati retroaktivno da nas Fond sufinanicira. Ako se to ne dogodi, ide tuÅ¾ba. Nakon pregovora s koncesionarom, nakon tjedan-dva, imali bi novu sjednicu Gradskog vijeÄ‡a s raspravom o zaduÅ¾ivanju Grad za rjeÅ¡enje problema bala – najavio je gradonaÄelnik.

www.vzaktualno.hr

HoÄ‡e li pokazati 76 ruku

13. lipnja 2016.

112

U zagrebaÄkom hotelu Panorama u ponedjeljak Ä‡e se odrÅ¾ati sjednica PredsjedniÅ¡tva HDZ-a. Sjednica je zakazana za 15 sati, a pretpostavlja se da Ä‡e HDZ-ovci raspravljati o daljnjim potezima u krizi vlasti koja veÄ‡ nekoliko tjedana drma Hrvatskom.

HDZ veÄ‡ danima planira preslagivanje Vlade, za Å¡to su veÄ‡ nekoliko puta rekli kako imaju dovoljno ruku (76 potpisa zastupnika), no iste joÅ¡ nisu pokazali. Podsjetimo, HDZ-ov Franjo LuciÄ‡ prije nekoliko je dana kazao kako HDZ s popisom izaÄ‡i joÅ¡ krajem proÅ¡log tjedna, no to se nije dogodilo. U subotu je HDZ-ov partner Darinko Kosor iz redova HSLS-a najavio kako Ä‡e se sve rijeÅ¡iti u petak. Najavili su i kako bi novi hrvatski mandatar trebao postati aktualni ministar financija Zdravko MariÄ‡. MOST je pak kazao kako tu opciju ne podrÅ¾avaju te kako ostaju uz premijera OreÅ¡koviÄ‡a.

Index.hr/Hina

Vlada pada u Äetvrtak?

13. lipnja 2016.

128

Domoljubna koalicija, kako doznaje Jutarnji list, sutra u 15 sati odrÅ¾ava sastanak na kojem Ä‡e se partneri HDZ-a upoznati sa strategijom za ostanak na vlasti, koja ukljuÄuje pad Vlade Tihomira OreÅ¡koviÄ‡a u Äetvrtak te pokuÅ¡aj sastavljanje nove veÄ‡ine i Vlade s aktualnim ministrom financija Zdravkom MariÄ‡em na Äelu u petak.

U kuloarima se veÄ‡ spominju i potencijalni ministri u toj novoj Vladi. Prema nekim izvorima, HDZ-u bi u toj novoj konfiguraciji pripalo 13 mjesta, a partnerima sedam. Resor poljoprivrede dali bi HDSSB-u, financije bi vodio HSLS-ov Josip Budimir, Milan BandiÄ‡ dobio bi kulturu, HSS zaÅ¡titu okoliÅ¡a, Radimir ÄŒaÄiÄ‡ gospodarstvo, trojica odmetnutih mostovaca pravosuÄ‘e koje bi vodio Juro MartinoviÄ‡, a HSP AS dobio bi sektor uprave.

U toj novoj Vladi, osim Mostovih ministara, viÅ¡e ne bi bilo mjesta za Predraga Å ustara, kojeg bi u obrazovanju zamijenio Dinko ÄŒutura, za Zlatka HasanbegoviÄ‡a, kojeg bi zamijenila ili Vesna Kusin ili Milana VukoviÄ‡-RunjiÄ‡, dok bi na Äelu socijale mogla doÄ‡i Sanja Putica umjesto Bernardice JuretiÄ‡. Resor obrane preuzeo bi general Damir KrstiÄeviÄ‡, dok bi Josip BuljeviÄ‡ preÅ¡ao u MUP. Vlada bi imala tri potpredsjednika, od kojih bi jedno mjesto pripalo Miloradu Pupovcu ili nekom drugom iz redova nacionalnih manjina. U toj se kombinaciji spominje i Drago Prgomet kao potpredsjednik Sabora.

Jutarnji list

Simon KriÅ¾maniÄ‡ pobjednik Kajkavijane

13. lipnja 2016.

121

U subotu je odrÅ¾ana jubilarna 10 Kajkavijana, biciklistiÄka utrka koja iz godine u godinu privlaÄi sve viÅ¡e natjecatelja. Ove godine je prijavljenih na startu bilo oko 190, a vrijedi spomenuti da je po prvi puta odrÅ¾ana i cestovrna utrka Tour de Kaj.

Po obiÄaju prvi su startali ultramaratonci, na Velikoj Kajkavijani, no ona je ove godine bila skraÄ‡ena za uspon i spust na Sljeme. Razlog je Ina Delta Rally koji se vozio, kao i joÅ¡ vjeÅ¾ba civilne zaÅ¡tite, no svejedno nije izostao draÅ¾ Velike Kajkavijane.

NajbrÅ¾i na Velikoj Kajkavijani bio je Istrijan Simon KriÅ¾maniÄ‡, koji je stazu zavrÅ¡io za 11 sati i 31 minutu.

– Bilo je lijepo voziti, staza je super, priroda krasna, moÅ¾da za moj ukus ima malo previÅ¡e asfalta, a konkurencija je bila jako dobra. Sretan sam zbog ove pobjede – istaknuo je KriÅ¾maniÄ‡.

Zanimljivo, Simon je prvi puta bio na Kajkavijani, i odmah stigao do pobjede. A samo devet minuta nakon njega, u cilj su zajedno uÅ¡li Ivan UdoroviÄ‡ i Zvonimir PeneziÄ‡, koji su tako podijelili drugo mjesto.

Ove godine po prvi puta u sklopu Kajkavijane voÅ¾ena je i cestovna utrka Tour de Kaj, dugaÄka 260 kilometara, a stazu je najbrÅ¾e odvezao Luka Å pehar, iz BK Lastavica iz Zlatara, ispred Janka Bergera (BK Kalorija) te Janeza DonÅ¡e na treÄ‡em mjestu. U Å¾enskoj konkurenciji je prva bila varaÅ¾dinska triatlonka Karla ÄŒoviÄ‡ (Ultra Ironlady). Organizatori iz BBK ASI zadovoljni su prvim izdanjem Tour de Kaj, a najavljuju iduÄ‡e godine nastavak ove zanimljive utrke.

Å to se tiÄe Male Kajkavijane (135 km), na njoj je pobijedio Ivan RuÅ¾man iz BK Maraton Kreidler, koji je u cilj stigao svega sekundu ispred Antonija Å estana, dok je bronÄanu medalju odnio Marko ÄŒobanov. DomaÄ‡in je pak, posebno ponosan na prvo mjesto u kategoriji Å¾ena, Ivane Horvat, Älanice BBK ASI.

NajkraÄ‡a utrka Moj prvi Kaj maraton (85 km), ujedno je bila i najmasovnija, a tu su u konkurenciji muÅ¡karaca u cilj zajedno uÅ¡la Äak trojica, Ozren Komlenac te braÄ‡a Patrik i Denis BogoviÄ‡, koji su stazu proÅ¡li za tri sata i 29 minuta. U Å¾enskoj konkurenciji je prva bila BoÅ¾ica Horvat, ispred Doroteje DadiÄ‡ i Ane Brezovec.

Tijekom dana odrÅ¾ane su i vrlo zanimljive utrke spretnosti za najmlaÄ‘e, koji su se natjecali u tri kategorije (2-3, 4-5, 6-8 godina). VeÄernji dio zavrÅ¡io je koncertom Nevena StipÄiÄ‡a i njegovih Backbeatsa i svirkom DJ-a Yape.

Kajkavijana 2016 (POREDAK)

Velika Kajkavijana

MuÅ¡ki

1.Simon KriÅ¾maniÄ‡ – 11:30.56

2.Ivan UdoroviÄ‡ – 11:39.49

2. Zvonimir PeneziÄ‡ – 11:39.49

4. Goran Å½upaniÄ‡ – 12:29.25

5. Hrvoje DÅ¾anko – 12:31.47

5. Ivica Å urloviÄ‡ – 12:31.47

Å½ene

1.Valentina BeloviÄ‡ – 18:21.28

Tour de KAJ

MuÅ¡ki

1. Luka Å pehar – 8:42.27

2. Janko Benger – 8:44.59

3. Janez DonÅ¡a – 10:01.564.

4. Igor RadmiloviÄ‡ – 10:40.01

4. Hrvoje ÄŒaviÄ‡ – 10:40:01

4. Ivan Heged – 10:40:01

4. Kornel Boros – 10:40:01

Å½ene

1. Karla ÄŒoviÄ‡ – 14:48.31

Mala Kajkavijana

MuÅ¡ki

1. Ivan RuÅ¾man – 7:04.28

2. Antonio Å estan – 7:04.29

3. Marko ÄŒobanov – 7:06.12

4. Marko Grahli – 7:06.13

5. Tomislav KoÅ¡iÄ‡ – 8:04.39

5. Nikola Slatina – 8:04.39

Å½ene

1. Ivana Horvat – 11:33.21

Mix-team

1. Ku-ku-ri-ku (Ana Mikec i Goran Å agud) – 12:09.29

Moj prvi KAJ maraton

MuÅ¡ki

1. Ozren Komlenac – 03:29.41.

1. Denis BogoviÄ‡ – 03:29.41.

1. Patrik BogoviÄ‡ – 03:29.41

4. Dragan Mihalinec – 03:33.03

5. Ilija FabiÄ‡ – 03:47.30

Å½ene

1. BoÅ¾ica Horvat – 5:03.17

2. Dorotea DadiÄ‡ – 5:26.00

3. Ana Brezovec – 6:58.35

www.vzaktualno.hr

Kada je najbolje jesti voÄ‡e

13. lipnja 2016.

125

Kada je najbolje jesti voÄ‡e? Je li to ujutro, prije ili poslije obroka ili naveÄer? Nije svejedno kada Ä‡ete jesti voÄ‡e jer kada i u koje doba dana Ä‡ete jesti odreÄ‘ene namirnice ovisi o tome kako Ä‡e vaÅ¡a probava funkcionirati.

Dakle, voÄ‡e je najbolje jesti ujutro. Primjerice, jabuke su idealno voÄ‡e za doraÄak jer pomaÅ¾u u radu crijeva, ali se ne preporuÄuju jesti za veÄeru. Banane je najbolje jesti oko ruÄka jer su bogate vlaknima te dobro djeluju na probavu, dok se ne preporuÄuju jesti banane za veÄeru jer tada moÅ¾ete poremetiti rad probave. Iako se preporuÄuje jesti voÄ‡e u jutro, primjerice, to nije sluÄaj sa naranÄama jer se naranÄe ne preporuÄuju jesti ujutro na taÅ¡te zbog kiselosti, ali se preporuÄuju jesti tijekom dana jer ubrzavaju metabolizam.

Dakle, najbolje vrijeme kada je najbolje jesti voÄ‡e je jutro i tijekom dana, dok se naveÄer ne preporuÄuje jesti voÄ‡e. TakoÄ‘er, ne preporuÄuje se jesti voÄ‡e niti odmah nakon obroka.

KraÄ‘a gusaka i puknuÄ‡e cijevi

13. lipnja 2016.

130

U protekla 24 sata Å½upanijski centar ÄŒakovec zaprimio je ukupno 102 poziva. Izdvojili su dojave o puknuÄ‡u vodovodne cijevi u ÄŒakovcu u Ulici K. Racina, o kraÄ‘i gusaka u Podbrestu te o remeÄ‡enju reda i mira u ÄŒakovcu u Ulici S. Kolara.

U protekla 24 sata Javna vatrogasna postrojba ÄŒakovec ukupno je zaprimila 16 poziva. Za jedan poziv izaÅ¡la je intervenciju.

www.vzaktualno.hr

Art Metali Junajted prvaci Hrvatske

13. lipnja 2016.

122

Poznata varaÅ¾dinska malonogometna momÄad Art Metali Junajted novi je prvak Hrvatske u mininogometu. Na uzbudljivom dvodnevnom turniru u IvaniÄ‡ Gradu okupila se krema ovog sporta iz Äitave zemlje. VaraÅ¾dinsku ligu predstavljali su ovogodiÅ¡nji prvak i osvajaÄ kupa, ekipa Art Metali Junajted, te drugoplasirani iz prvenstva, joÅ¡ jedna malonogometna institucija – MNK ÄŒreÅ¡njevo. DeÄki iz ÄŒreÅ¡njeva izgubili su, naÅ¾alost, odluÄujuÄ‡u utakmicu za prolaz skupine od odliÄne ekipe iz Opuzena, no unatoÄ tome ponovno su njihovi vjerni navijaÄi napravili odliÄan ambijent.

S druge strane, naÅ¡ prvak krenuo je u turnir relativno rezervirano odigravÅ¡i samo 1:1 sa domaÄ‡inom Mipek iz KriÅ¾a, ali pobjedivÅ¡i MK Trnsko iz Zagreba 3:0 plasirali su se u Äetvrt-finale turnira gdje ih je Äekao MNK DruÅ¡kovec. Ta prepreka je apsolvirana rezultatom 1:0, a pogodak vrijedan polu-finala bio je djelo odliÄnog bivÅ¡eg â€žVarteksovca“ Marija BrleÄiÄ‡a. U polufinalu joÅ¡ jedna rovovska bitka, protivnik je bio vrlo dobra ekipa iz Zadra. Ostvarena je takoÄ‘er minimalna 1:0 pobjeda, a gol je postigao kapetan Damjan Habrun. Vrhunac drame bio je u finalu gdje su se varaÅ¾dinski deÄki suÄelili sa odliÄnom momÄadi CB Kula iz Å ibenika.

Punih 40 minuta mreÅ¾e su mirovale, da bi se pobjednik traÅ¾io raspucavanjem penala. Tu je apsolutni heroj bio vratar Junajteda SaÅ¡a Dreven koji je â€žskinuo“ Äak tri udarca s bijele toÄke Å ibenÄana, a kako su svi Junajtedovci bili precizni, veliko slavlje moglo je poÄeti. Za pobjedniÄku momÄad nastupili su: vratari SaÅ¡a Dreven i Luka HadroviÄ‡, kapetan ekipe Damjan Habrun, Tomislav TurkoviÄ‡, Marin Å injori, Robert Malnar, Matija Hudoletnjak i Mario BrleÄiÄ‡. Strateg i voditelj momÄadi bio je Dalibor Leskovar.

www.vzaktualno.hr/r.l.