Kako pripremiti smoothie od povrća
Smoothie od povrća je izuzetno zdrav napitak, te ga mnogi u posljednje vrijeme konzumiraju kao dodatak prehrani. Postoje brojni načini i recepti koji kombiniraju različito voće i povrće u pripremi smoothija od povrća. Donosimo vam dva recepta kako možete pripremiti smoothie od povrća i to od rajčice i brokule.

Za smoothie od brokule potrebna su vam četiri cvijeta brokule (svježa ili zamrznuta), pola sjeckanog krastavca, pola šalice soka od rajčice, žličica Worcestershire umaka, šest kockica leda te dvije kapi Tabasco umaka za dodatni okus. Sve sastojke pripremite i stavite u blender. Miksajte tako dugo dok cijela smjesa ne postane glatka. Nakon toga je vaš smoothie od brokule spreman za konzumaciju.

Međutim, ako ste se odlučili za pripremu smoothija od rajčice tada trebate uzeti jednu veliku oguljenu rajčicu, mango koji ćete narezati na kockice, dovoljna je jedna šalica manga, pola šalice jogura, pola šalice mlijeka i da biste sve zajedno zasladili dodajte žlicu meda. Sve zajedno stavite u blender i miksajte dok se svi sastojci ne povežu. Nakon toga možete konzumirati vaš smoothie od rajčice.
Kako se riješiti herpesa prirodnim putem
Stres, umor, iscrpljenost, tjeskoba, nervoza samo su neka od stanja nakon kojih organizam reagira, a jedna od reakcija je i pojava herpesa. Prvi simptomi da će se pojaviti herpes na usni ili nekom drugom mjestu na licu je osjećaj svrbeža, peckanja i bola.

Herpes je zarazan te se  može prenijeti slinom, kihanjem, kaÅ¡ljanjem… Osim Å¡to estetski ne izgleda lijepo, vrlo je i neugodan. MeÄ‘utim, postoje brojni prirodni načini kako se možete rijeÅ¡iti herpesa, a jedan od načina kako se rijeÅ¡iti herpesa prirodnim putem je uz pomoć čeÅ¡njaka.

Češnjak ima širok spektar djelovanja, pa tako djeluje i protiv herpesa. Da biste se riješili herpesa uz pomoć češnjaka, uzmite jedan češanj češnjaka i sitno ga nasjeckajte te stavite direktno na herpes. Nasjeckani herpes mora odstajati 10 minuta i nakon toga ga maknite, te isperite zaraženo mjesto toplom vodom. Nakon što ste uzastopno pet puta kako bi herpes nestao u roku od nekoliko sati. Ako je veća površina zahvaćena herpesom i izrazito je jak tada postupak ponovite još jedan dan.

U vrijeme kada imate herpes preporučuje se odmaranje i izbjegavanje stresa, te konzumacija lagane hrane.
Kako izgleda rasprava u Saboru?
Zastupnik Živog zida, Ivan Vilibor Sinčić, jedan je od najžešćih kritiračara, kako on kaže, dvostranačke diktature u Hrvatskoj, odnosno HDZ-a i SDP-a, ali i načina na koji se ponašaju zastupnici u Hrvatskom saboru. Na svom Facebook profilu podijelio je događaje u Saboru te se zapitao kakvu budućnost imaju mladi ljudi u ovakvoj saborskoj močvari?

-Pola sata bavimo se sukobom Mikulić-Bulj i time hoće li Mikulić zavrÅ¡iti u paklu. Onda prelazimo na sukob Ilčić i Ingrid oko Thompsona, Å¡to traje dodatnih pola sata. Malo viÅ¡e. ZavrÅ¡avamo na “Za dom spremni” vs. “Smrt faÅ¡izmu – sloboda narodu”.

Ali nije ni to kraj. Šlag svemu mora dodati Stazić sa svojim kilometarskim raspravama o ustašama. Kako će zemlja napredovati sa takvim ljudima? Kakvu budućnost imaju mladi ljudi u ovakvoj saborskoj močvari? Na kraju, zašto bi rasprava oko Ovršnog zakona bila bitnija?- objavio je Sinčić na svom Facebook profilu.

www.vzaktualno.hr
Zadovoljni ministar, župan i gradonačelnik
Ministar graditeljstva i prostornog uređenja Lovro Kuščević danas je u Varaždinskoj županiji. Održao je radni sastanak sa županom Predragom Štromarom i gradonačelnikom Goranom Habušem te obišao Upravni odjel za prostorno uređenje i graditeljstvo Varaždinske županije, Područni ured za katastar Varaždin, Zavod za prostorno uređenje Varaždinske županije i Građevinsku inspekciju.

Ministar Kuščević čestitao je Županiji i Gradu na uspjesima, realizaciji velikog broja poslovnih zona, na niskoj stopi nezaposlenosti i uspješnoj provedbi legalizacije te rekao da Vlada razumije probleme na lokalnoj razini i da joj je cilj regionalni razvoj.

– Nije Hrvatska jaka koliko je jak grad Zagreb već koliko su jaki najmanji grad i općina u naÅ¡oj domovini. Ovdje smo se naÅ¡li u sličnim razmiÅ¡ljanjima. Vlada u okviru reformskih mjera ide u smjeru jačanja regionalne samouprave pa se uskoro nadam takvim zakonima – kazao je ministar graditeljstva koji je upoznat sa 67 % rijeÅ¡enih predmeta legalizacije u Varaždinu.

– MeÄ‘u prvima ste u Hrvatskoj, ali može i bolje. ÄŒuli smo koji su problemi i dogovorili smo da ćemo izmjenom zakona povećati iznos sredstava koji ide rjeÅ¡avatelju predmeta, a Županija se obvezala da će ta sredstva uložiti upravo u rjeÅ¡avanje tih predmeta. Ima i objektivnih okolnosti, graÄ‘ani možda zbog financijskih razloga nisu u mogućnosti kompletirati dokumentaciju. Ali pozivam ih da Å¡to prije dovrÅ¡imo legalizaciju, a ona je u interesu i graÄ‘ana i države – poručio je Kuščevič.

Kuevi

Varaždinski župan Predrag Štromar istaknuo je da se najlakše razumjeti s ministrom koji je radio u jedinicama lokalne samouprave ili regionalne uprave.

– S tim ministrima se najbolje sporazumijemo i najbolje znamo predlagati rjeÅ¡enje problema koje imamo. DanaÅ¡njim razgovorom sam izuzetno zadovoljan, po svim temama. Imamo slično ili isto miÅ¡ljenje. Kad je riječ o legalizaciji, oni koji to rade dobivaju najmanje sredstava i ne mogu pokriti svoje troÅ¡kove. Ministar predlaže povećanje naknada za taj dio – kazao je župan te naveo i drugu temu, a to su nekretnine.

– Rekli smo da nekretnine koje se nalaze u jedinicama lokalne samouprave treba iz državnog prebaciti u općinsko i gradsko vlasniÅ¡tvo. Razgovarali smo i o ubrzanju javnih službi u državnoj upravi jer se tamo sporije radi nego u općinama, gradovima i županijama. Imamom zajedničku ideju da uredi državne uprave doÄ‘u pod županije i onda će županije imati smisla, a graÄ‘ani će imati kvalitetniju uslugu i lakÅ¡e dobiti sve informacije koje trebaju, ali i odluke – zaključio je Å tromar.

Graditeljstvo

I gradonačelnik Goran Habuš bio je zadovoljan nakon sastanka s minsitrom graditeljstva.

– Ministar razumije probleme i na s na gradskom nivou. U legalizaciji sada dolaze problemi tamo gdje nije potpuna dokumentacija, sad će se ritam usporiti – rekao je HabuÅ¡ i dodao da se razgovaralo i za grad najvažnijoj stvari.

– To su gradski vrtići koje smo prijavili na natječaj za energetsku učinkovitost zgrada u javnom sektoru u resoru ministra graditeljstva. Obavijestili smo ga i da je u porastu broj izdanih graÄ‘evinskih dozvola. Imamo i nove graÄ‘evinske dozvole za proizvodne objekte, primjerice tvrtka Mobilisis je predala zahtjev za novu halu. Obavijestili smo ministra da se POS ponovo pokreće, da su stanovi prodani i da ćemo vrlo vjerojatno nakon Gradskog vijeća 30.5. biti u mogućnosti nastaviti POS izgradnju. POS može izvući sam sebe prodajom stanova i to se počelo dogaÄ‘ati – kazao je gradonačelnik te dodao da je ministar obavijeÅ¡ten i o bivÅ¡oj vojarni u Optujskoj iako nije njegov resor.

– Svakom ministru spomenuli smo mu tu problematiku i dobivamo obećanja da će se to pokrenuti. Očekujemo novog ravnatelja DUUDI-ja Bobana da doÄ‘e u Varaždin i da razgovaramo i rijeÅ¡imo problematiku Optujske, ali i svih ostalih nekretnina, posebice u centru koje naruÅ¡avaju sliku grada. Na državne objekte ne možemo utjecati, ali kada bi bili naÅ¡i, u vlasniÅ¡tvu ili s pravom graÄ‘enja, mogli bi i njih staviti u funkciju – zaključio je HabuÅ¡.

Graditeljstvo

Ministar graditeljstva posjetit će i Geotehnički fakultet u Varaždinu gdje će otvoriti Međunarodni simpozij o inženjerskoj geodeziji.


www.vzaktualno.hr
Saborski zastupnici odmaraju idući tjedan
Nakon što je najava, da idući tjedan zbog blagdana Tijelova neće bit zasjedanja Sabora, izazvala polemiku među zastupnicima, predsjednik Hrvatskog sabora Željko Reiner u petak je potvrdio da idući tjedan nema sjednice. No, tjedna dana nakon toga Sabor će zasjedati cijeli tjedan.

U ponedjeljak, 30. svibnja je Dan Hrvatskog sabora koji ćemo obilježiti svečanom sjednicom, a odmah potom, dakle u utorak nastavljamo redovno zasjedanje, rekao je Reiner zastupnicima koji na to nisu imali primjedbi.
Dan Hrvatskog sabora je spomendan kojim se podsjeća na 30. svibnja 1990. godine kada je konstituiran prvi hrvatski višestranački izabrani parlament. Jedan od najžešćih protivnika što idućeg tjedna neće biti zasjedanja je zastupnik Živog zida Ivan Vilibor Sinčić.

Direktno.hr

 
Počele pripreme za Francusku
Hrvatski nogometni reprezentativci pozvani na pripreme za ovoljetno Europsko prvenstvo u Francuskoj okupljaju se u petak u hotelu As, a šef stručnog stožera Ante Čačić tim je povodom ponovno stao pred predstavnike medija i odgovarao na njihova pitanja.

“Primarno je osvježiti momčad od naporne sezone, uravnotežiti opterećenja u skladu s opterećenjima igrača tijekom sezone te kroz pripremne utakmice posložiti momčad u tehničko-taktičkom smislu, na način na koji će funkcionirati na EP-u“, sažeo je.

“Priželjkujem da nam Å¡to veći broj igrača doÄ‘e zdrav, da oni koji joÅ¡ igraju naprave dobre rezultate i održi im dobro raspoloženje, da napravimo ono Å¡to smo zacrtali kroz pripreme te tako dobro zakoračimo u natjecanje u skupini. Mislim da nam nije hendikep Å¡to će nekolicina igrači doći naknadno, svi imaju takve situacije, a mi zato i jesmo Hrvatska – imamo igrače koji igraju na visokoj razini, čak i da po četvrti puta zaredom mogu osvojiti Ligu prvaka”, nastavio je hrvatski izbornik.

Osjeća li izbornik Čačić pritisak na početku okupljanja reprezentacije?

“Ja čitav život imam visoko podignutu ljestvicu, uvijek sam bio pod nekakvim naponom i prilagodio sam se. Posebna je čast biti hrvatskim izbornikom, mnogi to ne dožive i to me izrazito motivira”, rekao je.

Hoće li pozvani igrači biti zadovoljni svojom minutažom u nacionalnoj selekciji te ulogom na pripremama za EP?

“Siguran sam da neće biti remećenja atmosfere. Protiv Moldove imamo 18 igrača na raspolaganju i velika će većina igrati. Vidjet ćemo tko može uskočiti umjesto standardnih”, kaže ÄŒačić.

Bi li izostanak prolaska Vatrenih u osminu finala bio neuspjeh?

“Svi bismo bili nesretni da ne proÄ‘emo skupinu, a ja bih bio najnesretniji. Tko voli svoju reprezentaciju i domovinu – hrvatska je reprezentacija viÅ¡e od samog nogometa – njemu bi to teÅ¡ko palo. No, u nogometu se treba poklopiti mnogo čimbenika za pravi rezultat. Želim da budemo svoji, a onda uz puno poÅ¡tovanje suparnicima vjerujem da možemo do drugog kruga i tada je sve otvoreno”, smatra izbornik.

Tko su favoriti u Francuskoj?

“Mislim da su svi pozvali najbolje igrače, one u najboljoj formi i one koji mogu dati najbolje odgovore. Njemačka kao prvak svijeta, Å panjolska kao prvak Europe, zatim domaćin Francuska, moramo spomenuti Belgiju, ne smijemo zaboraviti Italiju – ima mnogo dobrih reprezentacija, a kao i uvijek, netko će i iznenaditi. Priželjkujemo da to bude Hrvatska, ali moramo ići utakmicu po utakmicu”, zaključio je ÄŒačić.

www.hns-cff.hr
Pobjegli s mjesta nesreće
U četvrtak oko 14.10 sati u Čakovcu, na raskrižju ulica Ivana Mažuranića i kralja Tomislava, dogodila se prometna nesreća u kojoj 24-godišnji vozač osobnog automobila zagrebačkih registarskih oznaka, upravljajući prije stjecanja prava na upravljanje motornim vozilom i pod utjecajem alkohola, brzinu kretanja vozila nije prilagodio osobinama ceste odnosno raskrižju.

Zbog toga je u zanošenju vozilom udario u stražnji dio osobnog automobila čakovečkih registarskih oznaka kojim je prometnom trakom za skretanje ulijevo upravljala 26-godišnja vozačica. Uslijed udara njezino vozilo odbačeno je naprijed gdje je prednjim dijelom udarilo u stražnji dio zaustavljenog osobnog automobila čakovečkih registarskih oznaka kojim je upravljao 27-godišnji vozač.

Nakon počinjene prometne nesreće 24-godišnji vozač nije se zaustavio već je nastavio kretanje Trgom Eugena Kvaternika i kružnim tokom gdje je prilikom skretanja udesno na kolnik Ulice Stjepana Radića izgubio nadzor nad vozilom i sišao izvan kolnika gdje je vozilom udario u zid zgrade.

Nakon prometne nesreće vozač i četvero putnika, 22, 23 i 24-godišnjaci te maloljetnik s područja Međimurske županije, udaljili su se s mjesta događaja. Policijski službenici uz pomoć građana naknadno su ih pronašli u okolnim ulicama te doveli u prostorije Policijske uprave međimurske.

Nakon obavljenog razgovora 24-godišnji vozač predan je na izdržavanje kazne zatvora, dok su putnici pušteni kući.

Protiv 24-godiÅ¡njeg vozača podnijet će se kaznene prijave zbog kaznenih djela “prisila prema službenoj osobi“ i „obijesna vožnja u cestovnom prometu”. U dogaÄ‘aju je jedan policijski službenik lakÅ¡e ozlijeÄ‘en.

Iz Policijske uprave međimurske zahvaljuju svim građanima koji su svojim savjesnim postupanjem i brzom reakcijom pridonijeli hvatanju sudionika ovih kaznenih djela.


www.vzaktualno.hr
Zaposleno osam osoba na javnim radovima
Gradonačelnik Novog Marofa Siniša Jenkač potpisao je u petak ugovore s osam građana Novog Marofa koji će u slijedećih šest mjeseci biti zaposleni na javnim radovima. Dobra je to vijest za osam dugotrajno nezaposlenih osoba koje su se nakon dugo vremena provedenih na Hrvatskom zavodu za zapošljavanje konačno našle u prilici da ostvare redovna primanja.

Javni radovi nastavak su suradnje Grada Novog Marofa i HZZ-a, koji je i osigurao sredstva za isplatu primanja za spomenutih osam radnika. Riječ je prvenstveno o obavljanju poslova na uređenju javnih površina Grada Novog Marofa.

– Posebno mi je drago Å¡to smo potpisali ugovore i zaposlili osam osoba na javnim radovima koji već dulje vrijeme nisu bili u mogućnosti stjecanja redovnih primanja. Ovo zaposlenje i zarada zaista puno znači za njih, a ono Å¡to je joÅ¡ važnije da se i oni sami osjećaju kao koristan dio druÅ¡tva. ZaraÄ‘ena sredstva nesumnjivo će mnogo značiti za njihove kućne budžete – izjavio je gradonačelnik Jenkač te dodao da potpisivanje ugovora nije moglo doći u boljem trenutku. Naime, radnici će već od ponedjeljka početi s ureÄ‘ivanjem javnih povrÅ¡ina kako bi Grad Novi Marof i na taj način spremno dočekao obilježavanje Dana grada u prvoj polovici lipnja.

Inače, Grad Novi Marof poslao je prema Hrvatskom zavodu za zapošljavanje zahtjev za još dvije osobe koje bi se zaposlile na javnim radovima. Rješenje tog zahtjeva očekuje se uskoro.

www.vzaktualno.hr