Znanstvenici kanadskog Sveučilišta Laval analizirali su podatke sakupljene od čak 14.000 ljudi koji su sudjelovali u velikom nacionalnom ispitivanju o zdravlju stanovništva Kanade. Sudionici istraživanja su bili starosti od 18 do 102 godine, te su svake dvije godine u razdoblju od 1994. do 2007. odgovarali na mnoštvo pitanja vezanih uz zdravlje i navike.
Istraživanje je pokazalo da su ljudi koji su uzimali lijekove za nesanicu ili anksioznost najmanje jednom mjesečno prije ispitivanja imali stopu smrtnosti 15,7 posto, dok je kod ljudi koji nisu uzimali ove lijekove stopa smrtnosti bila 10,5 posto.
Uzevši u obzir mnoge faktore, poput općeg psihičkog stanja, pušenja, konzumacije alkohola i razine fizičke aktivnosti, znanstvenici su zaključili da redovito uzimanje tableta za spavanje ili lijekova za smirenje anksioznosti povećava rizik smrti za čak 36 posto.
- Ti lijekovi nisu bomboni i njihova je konzumacija daleko od bezopasne - istakla je voditeljica istraživanja, te dodala da kognitivna bihevioralna terapija daje dobre rezultate u liječenju nesanice i anksioznosti, te je u svakom slučaju zdravija od lijekova.
www.timeout.hr