Zajednica sportskih udruga Grada Varaždina od ponedjeljka, 24. svibnja, od 19 do 20 sati, nastavlja s provođenjem sportsko-rekreacijskog programa „Zdrav pokret!“ te poziva Varaždinke i Varaždince na besplatno vježbanje.
Pandemija koronavirusa zaustavila je neke aktivnosti, a sada, čim je situacija to dopustila, nastavlja se besplatan program osmišljen da potakne građanstvo na bavljenje tjelesnom aktivnošću u svrhu poboljšanja kvalitete života. Rekreacijski treninzi i savjetovanje o zdravom načinu života odvijat će se na vanjskim terenima Sportskog centra „Sloboda“, a u slučaju lošijeg vremena u dvorani ispod tribina Sportskog centra „Sloboda“. Program će voditi kineziolozi Marina i Tomislav, a odvijat će se, naravno, uz poštivanje svih važećih epidemioloških mjera.
Treninzi su namijenjeni i prilagođeni svima, od najmlađih do najstarijih, a sastoje se od vježbi zagrijavanja, stretchinga, vježbi snage vlastitim tijelom, hodanja, trčanja. Na trening je potrebno doći u sportskoj odjeći i obući.
U ponedjeljak, 24. svibnja, od 19 sati, vježbačice i vježbače pozdravit će gradonačelnik Varaždina, Ivan Čehok i predsjednik Zajednice sportskih udruga Grada Varaždina, Alen Runac.
vzaktualno.hr
