Aktualno.hr - Čitaj, slušaj, gledaj!
  • Naslovna
  • Politika
  • Gospodarstvo
  • Sport
  • Događanja
  • Crna kronika
  • Hrvatska i svijet
  • PR članak
  • Lifestyle
  • Video
  • Arhiva
  • Home
  • Lifestyle
  • Piti vino jednako je korisno kao i vježbati? Stručnjaci odgovaraju potvrdno!

Piti vino jednako je korisno kao i vježbati? Stručnjaci odgovaraju potvrdno!

Lifestyle
11. siječnja 2018.
Alenka Kučić
1207
Share
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Kajete li se što ste za blagdane popili koju čašicu više, možete prestati s time, jer su znanstvenici sa Sveučilišta Alberta u Kanadi otkrili da jedna čaša crnog vina ima isti zdravstveni učinak kao i sat vježbanja u teretani.
Istraživanjima je potvrđeno da resveratrol kojeg ima u crnom vinu ima slične učinke kao i vježbanje, kad je učinak na zdravlje u pitanju. Resveratrol poboljšava fizičku izdržljivost, povoljno utječe na srce i mišićnu snagu, a riječ je o biljnom sastojku s antioksidativnim djelovanjem. Važno je naglasiti kako je resveratrol uglavnom koncentriran u pokožici i sjemenkama grožđa i bobica.
Pogodnosti za zdravlje koje može donijeti čaša vina su brojne i već poznate. Mnoge studije ukazuju na to da oni koji piju čašu crnog vina dnevno imaju manje šanse oboljeti od demencije ili raka, da je vino dobro za srce, protiv starenja, a i da može regulirati nivo šećera u krvi. A uz to, crno vino ubrzava puls, pokazuje ovo istraživanje, baš kao i vježbanje.
Napomenimo, istraživanje se odnosi isključivo na crno vino i kanadski istraživači su ga proveli na štakorima, ne na ljudima.
Ukoliko ipak želite malo povećati resveratrol u organizmu probajte borovnice, kikiriki putar, crno grožđe i crnu čokoladu.

www.vzaktualno.hr/zdravakrava

Alenka Kučić 24456 Posts   0 Comments

Prethodna Vijest

promet
Pod kotačima automobila stradao pas
Crna kronika
2018-01-11

Sljedeća Vijest

Kula stražarnica
Jutarnja i dnevna temperatura gotovo jednake, bioprognoza loša
Hrvatska i svijet
2018-01-11
Izdvojeno
NJIHOV JE DAN Čestitajte im imendan
Lifestyle
10. srpnja 2025.
Alenka Kučić
Vila Bedeković – središte glazbenih i kazališnih susreta na Špancirfestu
Događanja
9. srpnja 2025.
Alenka Kučić
Kod ribnjaka u blizini Male Subotice pronađen mrtav muškarac – sumnja se u nasilnu smrt
Crna kronika
9. srpnja 2025.
Alenka Kučić
Čakovec kreće s izgradnjom autobusnog stajališta u Ivanovcu
Događanja
9. srpnja 2025.
Siniša Kalajdžija
Video & fotogalerija
FOTOGALERIJA Sedamdesetak varaždinskih višebojaca uživalo u kupanju, druženju i zabavi u Novom Vinodolskom
Fotogalerija
7. srpnja 2025.
Antunovo v Marofu: Tradicija, glazba i zabava ispunili gradske ulice i u nedjelju, ali brojnih sadržaja ima još!
Fotogalerija
17. lipnja 2025.
Povijest Krapine na malo drugačiji način…..
Fotogalerija
8. lipnja 2025.
FOTOGALERIJA Počela Maturantika: Stotine veselih maturanata prošetale Varaždinom
Fotogalerija
21. svibnja 2025.
FOTOGALERIJA Na Uskrsni ponedjeljak, dječje veselje ispunilo Park Velika graba u Sračincu
Fotogalerija
22. travnja 2025.
Aktualno.hr - Čitaj, slušaj, gledaj!

© 2025 Vox media d.o.o. – za marketing i komunikaciju

Impressum
Uvjeti i pravila korištenja | Izjava o privatnosti i sigurnosti podataka
Cjenik oglašavanja

  • Developed by Online-press ltd.

Koristimo kolačiće kako bismo vam pružili najbolje iskustvo na našoj web stranici. Informacije o kolačićima koje koristimo ili opcije za isključivanje kolačića možete pronaći u Uvjeti i pravila korištenja i Izjava o privatnosti i sigurnosti podataka

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.

Neophodni kolačići

Neophodni kolačići trebali bi biti omogućeni uvijek kako bismo mogli spremiti vaše postavke kolačića.

Ukoliko onemogućite ovaj kolačić, mi nećemo moći spremiti vaše postavke. To znači da ćete prilikom svake posjete morati odobriti ili blokirati kolačiće.