Meditacija dobra zamjena za seks?
Ukoliko se nalazite u “suÅ¡noj” fazi u kojoj ste solo i ne dobivate onoliko – nježnosti koliko zaslužujete, znanstvenici vam preporučaju da se naučite opustiti i na drugačiji način svoj um pročistite od svih misli…

Najnovije istraživanje pokazalo je da se tijekom meditacije, baš kao i kod orgazma, događa trenutak potpunog prepuštanja kontrole čime se aktivira jedna ista funkcija u mozgu i dolazi do oslobađanja nagomilanog stresa na razini čitavog tijela.

Iako je još ranije utvrđeno da se seksom aktivira desna strana mozga, a meditacijom lijeva, zadužena za kreativnost, skladištenje sretnih uspomena i ljubavna osjećanja, ukupna moždana aktivnost je zapravo centrirana i nije toliko važno odakle i kojim putem će signal za relaksaciju doći, piše Telegraf.

Ono Å¡to je organizmu svakako potrebno, jest pronaći način da, makar s vremena na vrijeme, isključi navalu nekontroliranih misli o svakodnevnici, tzv. “mentalno brbljanje”, kako bi doÅ¡lo do razbijanja fizičkih i mentalnih okvira koje smo sami sebi zacrtali i zbog čega nam se ponekad dogaÄ‘a da od drveća ne vidimo Å¡umu.

Stoga, prosurfajte internetom ili potražite u knjižarama knjige o meditaciji i naučite se opuštati, kako biste u svoj obvezama prenatrpani život uskoro mogli primiti nekog novog.


www.vzaktualno.hr
Slavica Marin izlaže u Zlatom ajngelu
Prva ovogodiÅ¡nja izložba u galeriji “Zlati anjgel” otvara se danas, u petak, 6. travnja s početkom u 20 sati, a riječ je o izložbi djela umjetnice Slavice Marin.

OvogodiÅ¡nji program kao Å¡to je najavljeno, imat će zajednički nazivnik “istarski likovnjaci”, te je uz djela Slavice Marin planirano predstavljanje djela Vinka Å aine i performansa Ivone Verbanac tijekom godine uz joÅ¡ sedam planiranih izložbi.

slavica

– Ovo nisu prvi istrijani koji su izlagali u galeriji, ali su iz kruga autora koje sam upoznao u Rovinju, na jedinstvenom okupljanju hrvatskih galerista – ARTEXCHANGE-u, pa je ovo i moja skromna počast velikoj ideji rovinjskog druženja – ističe galerist Darko Sačić.

Slavica Marin rođena je u Banja Luci. Od 1986. živi i radi u Umagu. Studirala je povijest umjetnosti na Filozofskom fakultetu u Ljubljani. Vlasnica je i voditeljica galerije Marin od 1997.godine. Članica je HDLU Istre. Kroz svoj je umjetnički rad već niz godina poznata likovnoj publici Hrvatske, Slovenije, Austrije i Italije. Realizirala je niz slika, skulptura, objekata instalacija i performansa koje je predstavila na više samostalnih i skupnih izložbi.

Svoje umjetničko izražavanje bazira na ekologiji i to od upotrebe prirodnih materijala do estetske zaokruženosti djela, koje između ostaloga, želi istaknuti prirodu i kao osnovno polazište za čistoću ljudskog duha. Nagrađivana nekoliko puta. Učestvovala u radu više likovnih kolonija: Škofja Loka (4 puta), Ajdovščina (2 puta), Sinji Vrh, Le mont Sant Michel, Grožnjan, Medana Goriška brda, Skoplje i dr.

Izložbu možete razgledati do 22. travnja ove godine.

www.vzaktualno.hr

57. velika nagrada Varaždinske Županije
U ponedjeljak 9. travnja biciklističko druÅ¡tvo „Sloga“ Varaždin uz pokroviteljstvo Varaždinske županije organizira cestovnu biciklističku utrku „57. Velika nagrada Varaždinske županije“.   

Start prvog dijela utrke bit će u Donjem Knegincu, ulica Kralja Andrije (kod parkirališta u zoni Kneginec) i to za početnike C kategorije u 8:00 sati, za početnike A i B kategorije u 8:45 sati, a za kadete u 9:45 sati.

Start drugog dijela utrke bit će u Općini Sveti Ilija, Vinogradska 45, kod seoskog turizma „Kod Barbare“ za kategoriju žena u 12:00 sati, a za juniore u 14:30 sati.    

Utrku u kategoriji žena u 12:00 sati otvorit će župan Varaždinske županije Predrag Štromar.

U ovoj tradicionalnoj utrci sudjelovat će natjecatelji iz biciklističkih klubova Hrvatske te susjedne Slovenije te Bosne i Hercegovine.




www.vzaktualno.hr
Tko su najsretniji ljudi na svijetu?
Sveučilište Kolumbija provelo je veliko istraživanje u 156 zemalja svijeta kako bi utvrdili gdje žive najsretniji ljudi na svijetu, odnosno prvi svjetski izvještaj o sreći. Na vrhu popisa našli su se Danci, dok se Hrvatska sreća našla na 58. mjestu.

Poslije Danske, najsretnija država na svijetu je Finska, a potom Norveška. Tvorci ankete o svjetskoj sreći istaknuli su kako gospodarski rast i novac nisu jedini kriteriji i kao primjer su naveli SAD, koje su posljednjih 30 godina postigle značajan ekonomski razvoj, ali osjećaj građana o sreći ostao je skoro nepromijenjen. Zbog toga su SAD zauzele 11. mjesto na listi.
 
Najsretnije nacije:

1. Danska
2. Finska
3. Norveška
4. Nizozemska
5. Kanada
6. Å vicarska
7. Å vedska
8. Novi Zeland
9. Australija
10. Irska

Å to se tiče zemalja iz naÅ¡e regije najbolje kotiraju Slovenci na 49. mjestu, nakon njih smo mi Hrvati koji smo sretno zauzeli 58. mjesto, sa umjerenim indeksom sreće – oko 5,7 od maksimalnih 10.

Kosovo je na 68. mjestu, Bosna i Hercegovina je 100., dok je Srbija tek na 112. mjestu ove liste.
 
Da stvar bude još zanimljivija, Grci koji grcaju u dugovima su na 42. mjestu najsretnijih država.
 
Iza istraživanja stoje Ujedinjeni Narodi, a između ostalog ispostavilo se da su u razvijenim zemljama žene sretnije od muškaraca. a da su najnesretniji ljudi srednjih godina.

Također ispostavilo se da novac ljudima doista nije najvažniji, i iako su najbogatije zemlje i najsretnije, a najsiromašnije i najnesretnije, bitniji od prihoda su drugi kriteriji, kao što je društvena povezanost ljudi, uključenost u procese donošenja odluka, kvaliteta upravljanja državom, pouzdanost pravne države i obrazovanje.


www.vzaktualno.hr

Doživjeti svijet kroz "Google naočale"
Projekt “Glass” prvi je pokuÅ¡aj ulaska Googlea u tržiÅ¡te prijenosnih računala. O njemu se mjesecima nagaÄ‘alo u medijima, a sada je konačno predstavljen javnosti.

Zaposleni u laboratoriju Google X, gdje kompanija osmišljava i testira svoje buduće proizvode, prvi put su prikazali prototip naočala koje uvećavaju stvarnost i zatražili mišljenje i prijedloge javnosti. Za sada su mišljenja da je prototip odraz futurističke vizije Googlea.
 
Naočale služe za odgovaranje na poruke ili pretraživanje ​​Interneta. Iz onoga Å¡to se vidi iz promotivnog videa izgleda kao da su “bilježnica” poruka, a vi svojim glasom odgovorate. Naočale zatim glasovnu poruku pretvaraju u tekstualnu.
 
Što se tiče samog dizajna prototipa, iako u Googleu kažu da su spremni na promjene, ovaj jednostavni dizajn se čini kao dobro rješenje. Izgledaju kao ukusno dizajniran okvir za vid, s prozirnim ekranom iznad oka. Imaju i ugrađenu kameru, za snimanje fotografija i videozapisa.


Projekt “Glass” bi mogao ići i dalje i postati projekt “Kontaktne leće”. Babak Parviz, profesor na SveučiliÅ¡ta Washington, specijalist za bionanotehnologiju, nedavno je napravio sićuÅ¡nu kontaktnu leću u koje je ugradio elektroničke komponente. Ovo leća može prikazivati ​​piksele na oku osobe koja ga nosi.
 
Međutim, vratimo se na naočale. One za sada nisu za prodaju, ali će ih Google napraviti u dosta primjeraka i podijeliti korisnicima kako bi ih javno testirao. Navodno je u pripremi više različitih modela, među kojima i onaj koji se može nositi uz klasične naočale.

Iako intereseantne, naočale su već sad kritizirane kao “možda najusamljenija vizija budućnosti dosad”, budući da je u promo videu jasno vidljivo koliko je čovjek budućnosti vezan uz tehnologiju i gubi face-to-face kontakt s drugim ljudima. Jesu li za to krive ove naočale? Vjerojatno ne, ali sigurno su joÅ¡ jedno sredstvo koje vodi tome..


www.vzaktualno.hr
Kompilacija nespretnih ljudi
Svi mi imamo svoje žute minute, ali neke ostanu i zauvijek zabilježene, baš poput ovih.
People Are NOT Awesome: Part 1 – Watch More Funny Videos
Šaptom pade NK Varaždin
Popularnost nogometaÅ¡a, ali i dugih sportaÅ¡a motivirat će tisuće djevojčica i dječaka da se bave sportom, da se bave nogometom. Moraju imati sportske idole. Zbog radosti igre i života. Dok se zanimaju ili bave sportom naÅ¡a djeca se ne okreću  drogi, alkoholu, ulici. Imaju svrhu u životu i trebamo ih u tome podržati.

Nogometni klub Varaždin šaptom pade. Ovom parafrazom možemo označiti i stanje grada nakon vladavine dosadašnje vlasti. Nezaposlenost, gospodarsko nazadovanje, osobni interesi zatvorili su mogućnosti. Nedavno je tiho otišao Mundus. Stogodišnja tradicija nije bila sveta onima koji su ga vodili. Ipak, znakovito, ostalo je ogromno zemljište na kojem se nalazi. Svojevremeno je pao i trgovački ponos VAMA. Nitko nije prozivao krivce. Varteks proživljava teške dane.

Što znači onda jedan NK Varaždin ili prije NK Varteks. Zvuči pomalo nerazumno, ali jednako toliko kao spomenute tvrtke, možda s većim posljedicama. Brend bez kojeg će grad Varaždin ispasti u medijsku drugu ligu. NK Varaždin je za grad kao Coca Cola za svijet. Može li ona pasti? Može, ali neće, ili gotovo ne može, jer previše znači. A nogometni klub je zbog višegodišnjeg gradskog nemara i interesa ipak pao, čak u šesti rang natjecanja. Nadamo se privremeno, ako uspije dokazivanje kršenje prava prema klubu.

MeÄ‘utim ima jedna stvar koju uporno ne priznajemo. To je da su nogometaÅ¡i NK Varaždina takoÄ‘er zaposlenici. Bilo da su prijavljeni kao obrtnici ili samostalna profesija. Mjesecima i godinu nemaju primanja, nitko nije plaćao njihove račune koje su ispostavili za svoje usluge prema ugovorima koje je netko potpisao. JoÅ¡ moraju platiti porez za neÅ¡to Å¡to nisu već dugo vidjeli.  A mnogi od njih imaju i obitelji, djecu.

I oni su se,  kao inženjeri, kao pravnici, vodoinstalateri, električari ili administartivni referenti, pripremali za taj posao. Sad su ostali bez tog posla. Nisu oni izmislili profesionalni nogomet, već država. Kao i sva ona  „normalna“ zaposlenja za koja ne treba previÅ¡e talenta i znanja, već malo viÅ¡e pažnje, truda ili tek dobru vezu. Na nogometaÅ¡e nitko ne gleda kao na zaposlenike, već kao neki povlaÅ¡teni soj. Kao netko tko zgrče lovu. Je li baÅ¡ tako?

Kad ih gledamo kroz drukčije svijetlo vidimo da su sa svojim talentom trenirali i igrali nogomet od malih nogu. One najbolje, najtalentiranije, život je vodio u profesionalne vode. Gotovo svakodnevni treninzi, po suncu, kiÅ¡i, snijegu. Uz istovremeno pohaÄ‘anje Å¡kole. S profesionalnim ugovorom doÅ¡le su i karantene, propuÅ¡teni mladenački vikendi, diskoteke, kafići, sastanci s djevojkama, prijateljima, koje si „normalne“ profesije mogu priuÅ¡titi. Izolirani, okrenuti sami sebi, postali su predmet divljenja, onih koji vole nogomet i sport, ali i predmet mržnje, onih kojima sport nije drag.

NogometaÅ¡i zaraÄ‘uju velike novce, žive lagodno. Najčešći su to zavidni komentari. Takvi ne žele priznati talent, a zanemaruju jednu važnu stvar. Jedni nogometaÅ¡i zaraÄ‘uju puno, drugi malo za nogometne pojmove i za nazovi profesionalizam. Ali tako je i kod pjevača, kod glumaca, kod informatičara, kod glazbenika, književnika. Zar glumac Tom Cruise ne zaraÄ‘uje desetke milijun dolara godiÅ¡nje. A njegove filmove rado gledamo. Inženjer u NASA-i viÅ¡estruko viÅ¡e zaraÄ‘uje od inženjera u naÅ¡im brodogradiliÅ¡tima.  Isto je i u drugim sportovima, koÅ¡arci, rukometu, vaterpolu, čak i u kraljici sportova atletici. Ne zaraÄ‘uju svi sportaÅ¡i isto. Jednom riječju, nisu nogometaÅ¡i NK Varaždina zaslužili biti predmetom zluradosti kod onih koji ne priznaju talent, njihov kratki radni vijek kroz koji ne mogu zaslužiti mirovinu.

Slijedeći razlog netrpeljivosti prema nogometaÅ¡ima je troÅ¡enje tuÄ‘ih (naÅ¡ih) novaca u klubovima. Nisu to tuÄ‘i novci, niti je to jednostavno troÅ¡enje. Popularnost nogometaÅ¡a, ali i dugih sportaÅ¡a motivirat će tisuće djevojčica i dječaka da se bave sportom, da se bave nogometom. Moraju imati sportske idole. Zbog radosti igre i života. Dok se zanimaju ili bave sportom naÅ¡a djeca se ne okreću  drogi, alkoholu, ulici. Imaju svrhu u životu i trebamo ih u tome podržati. Jedino popularnost natjecanja okuplja mlade u sportu. Zar bi im idoli trebali biti naÅ¡i, često upitni, a medijski eksploatirani celebrity. Svaka čast onim pravima u svim djelatnostima života.

Vidimo da su sponzori okrenuli leÄ‘a nogometnom, sada već bivÅ¡em prvoligaÅ¡u. Netko likuje zbog toga. Moramo skrenuti pažnju da u cijelom svijetu sponzori financiraju sport i nogomet, globalno njegovu najpopularniju granu. Zar su ti sponzori „glupi“ ili zavedeni, pa ne znaju Å¡to rade? Nisu, osim Å¡to su vjerojatno  porezno bolje stimulirani od svoje države. S druge strane sponzoriranje je njihovo vraćanje dijela duga gradu, regiji ili državi koji su im omogućili da ostvaruju profite. To su dužni učiniti i radi svih zaposlenih i potroÅ¡ača koji omogućuju dobit i punjenje raznih proračuna.

Varaždin je nažalost u posljednje vrijeme poznat po aferama i privatnim interesima. Donedavno je istican kao prvi i najbolji, galamilo se na sva usta kako je to grad u kojem je najpoželjnije živjeti. Naravno, činilo se to onima koji su iz daljine čitali samohvalu,  a pokazalo se da je to samo prevelika reklama. U tiÅ¡ini je grad sustavno zaostajao. ViÅ¡e ne govorimo niti da je grad tekstila, grad namjeÅ¡taja, a niti grad s najviÅ¡e prvoligaÅ¡a po glavi stanovnika. Sad je prvi po aferama, prvi čiji je prvoligaÅ¡ izbačen iz lige. Uskoro može biti grad u kojem se zapoÅ¡ljava jedino u javnim službama. Nadamo se da toga neće biti.

Zato priznajmo sve koji profesionalno rade da su zaposlenici. I nogometaÅ¡i, koje državni zakon prisiljava da plate porez  na zarade koje nisu vidjeli mjesecima. U suživotu možemo mnogo toga postići.


Aktualno.hr/Nedjeljko Krčar

Petek brončana na juniorskom judo Prvenstvu
15-godiÅ¡nja Julija Petek, članica Judo kluba “Mihovil” iz Å emovca, na pojedinačnom juniorskom judo Prvenstvu Hrvatske održanom u Dubrovniku osvojila je brončanu medalju u kategoriji do 78 kilograma.

To je najveći sportski uspjeh u sedmogodišnjoj povijesti šemovečkog judo kluba, a upotpunili su ga Julijini klupski kolege Jurica Genc (do 55 kg) i Matija Poljanec (do 60 kg) koji su u konkurenciji starijih protivnika natjecanje završili na devetom mjestu.
   
Načelnik Općine Trnovec Bartolovečki Stjepan Hren je čestitao Juliji na uspjehu postignutom u konkurenciji starijih djevojaka uručivši joj malu novčanu nagradu te istaknuo da rijetko postoji prilika da se može govoriti o rezultatima sportaša iz općine na županijskoj razni, a još manje na državnoj.

– Općina je osigurala materijalne uvjete za bavljenje sportom u dvoranama dviju osnovnih Å¡kola, a pobrinut ćemo se i za elementarno pokrivanje troÅ¡kova kluba, koje podrazumijeva zdravstvenu zaÅ¡titu sportaÅ¡a, stručnu pripremu i natjecanja – rekao je Hren i dodao da je judo klub iz Å emovca do sada bio skroman u zahtjevima.

– Klub je osnovan kako bi se mladima pružila prilika da se bave i natječu u olimpijskom sportu, iako je u početku bilo nerazumijevanja, ali i tu smo napravili pozitivan pomak – rekao je predsjednik kluba Drago Sitar.
   
U dvorani Osnovne Å¡kole u Å emovcu u Judo klubu “Mihovil” tri puta tjedno trenira 20-ak mladih sportaÅ¡a od četiri i pol do 15 godina pod vodstvom trenera Milana Kolca.

– Na Prvenstvo Hrvatske otiÅ¡li smo bez velikih očekivanja, a Julija je bila odlična. Izgubila je od buduće državne prvakinje Brigite Matić, inače i europske prvakinje i četvrte perspektivne sportaÅ¡ice Europe. Treba reći da su konkurencija Juliji bile cure starije od tri do pet godina – istaknuo je trener.

– Zaista nisam očekivala ovakav rezultat, gotova da je bilo slučajno. Bila sam već jednom četvrta na prvenstvu – rekla je Julija Petek koja očekuje nove uspjehe u nastavku sportske karijere.
   
Susret u prostorijama Općine Trnovec Bartolovečki bio je prilika i za razgovor o sportu, njegovom financiranju i položaju u lokalnoj zajednici. Načelnik Hren je naglasio da ne postoji lokalna strategija razvoja sporta te da treba raščistiti neke odnose koji ne rezultiraju njegovim razvojem.

– Uz sve manja sredstva koja se iz proračuna mogu izdvojiti ipak trebamo osigurati uvjete da se sva djeca bave sportom i da se postižu rezultati – zaključio je Hren.


www.vzaktualno.hr