Večeras Mali slavuji i Petra & the Globetrotters
Nakon jučeraÅ¡njeg “KomuÅ¡anja mozga” Stojana Matavulja, program Ljeta u Varaždinu 2013. nastavlja se danas, u četvrtak, 4. srpnja koncertom pjevača Glazbene radionice pjevanja “Mali slavuji” DruÅ¡tva naÅ¡a djeca Varaždin, a uz pratnju svirača iz Glazbene radionice sviranja rock gitare Damira Tomičića i njegovih suradnika. 

Koncert će se održati na KazaliÅ¡nom trgu kod fontane s početkom u 19 sati.

S početkom u 21 sat, na istoj lokaciji slijedi koncert akustičnog rock banda “Petra & the Globetrotters”. Varaždinski band će se predstaviti u tročlanom sastavu: gitaristi Darko RuÅ¡ec i Željko Pavlek te mlada pjevačica Petra VuruÅ¡ić. 

Osim vlastitih autorskih pjesama  trio je prilagodio program koncerta ljetnoj večeri pa će se na repertoaru naći obrade poznatih pjesama Morissona, Dylana, Pearl Jama, Cohena, Donovana i drugih autora. 



www.vzaktualno.hr
77-godišnjaku "izmjerila" tlak i opljačkala ga
Jučer, 3. srpnja oko 14.30 sati, u ulici Braće Radića u Varaždinu, nepoznata ženska osoba, otuÄ‘ila je novac iz stana vlasniÅ¡tvo 77-godiÅ¡njaka. Navedena je doÅ¡la do stana oÅ¡tećenog, te mu ponudila uslugu mjerenja tlaka i cirkulacije. Nakon Å¡to ju je pustio u stan, započela je ponuÄ‘ena „mjerenja“, te za to vrijeme iskoristila nepažnju oÅ¡tećenog i otuÄ‘ila novac. 

Policijski službenici poduzimaju mjere i radnje u cilju pronalaska počiniteljice ovog kaznenog djela.

– Obzirom da su slučajevi iskoriÅ¡tavanja starijih i nemoćnih osoba učestali, ponovno upozoravamo graÄ‘ane na modalitete prijevara i kraÄ‘a, posebice u privatnim stanovima i obiteljskim kućama, kojom prilikom počinitelji iskoriÅ¡tavaju njihovo povjerenje te ih dovode u zabludu ili pak iskoriÅ¡tavaju njihovu nepažnju i otuÄ‘uju predmete veće vrijednosti i novac – poručuju iz PU varaždinske i skreću pozornost na neke bitne informacije:

  • Počinitelji, muÅ¡ke ili ženske osobe, najčešće se predstavljaju u svojstvu: eminentnog stručnjaka (u medicini, alternativnoj medicini, pravu, ekonomiji i slično), kao policajci, inspektori, zaposlenici HEP-a, vodovoda, plinare ili telekomunikacijskih usluga, zaposlenici mirovinskog ili zdravstvenog osiguranja, serviseri, čitači brojila, dostavljači poÅ¡te, inkasatori, pripadnici vjerske zajednice i slično, te tako dovode u zabludu oÅ¡tećenu osobu u pogledu službenog ili druÅ¡tvenog položaja. 

  • TakoÄ‘er su zabilježeni i slučajevi kada počinitelji nude na prodaju predmete manje vrijednosti, koje prikazuju kao predmete veće vrijednosti, pa dovode u zabludu oÅ¡tećene glede marke i kvalitete proizvoda. Tako su česti slučajevi prodaje „bižuterije“ pod zlato – radi se o predmetu koji su počinitelj i žrtva navodno slučajno zajedno pronaÅ¡li na ulici ili negdje drugdje pa počinitelj žrtvi uz dogovor ostavlja predmet i traži pola novca. Ili pak prodaja plagijata pod imenima poznatih, renomiranih marki po znatno nižim cijenama. 

  • PonaÅ¡anja karakteristična za prevarante su: drskost, snalažljivost, odvažnost, autoritativni nastup, pričljivost, prikazivanje empatije, rad po unaprijed stvorenom scenariju, brza provedba transakcija, upornost u nagovaranju, uvredljivost prema namjeri da se provjere „činjenice“ koje iznosi, razne simulacije poput bolesti, malaksalosti, nesvjestice, izazivanje sažaljenja i dr.  

Kako bi se zaštitili od ovakve vrste prijevara, savjetuju:

  • kod nenajavljenih posjeta, ne otvarajte vrata dok ne provjerite tko je posjetitelj i Å¡to želi, 
  • za djelatnike raznih službi i tvrtki, tražite službene dokumente ili odgovarajuće iskaznice, 
  • vjerodostojnost posjetitelja provjerite bez otvaranja vrata kroz „špijunku“ ili koriÅ¡tenjem sigurnosnog lanca, 
  • ne nasjedajte na trikove poput nesvjestice ili iznenadne slabosti, 
  • budite sumnjičavi, 
  • ako je nepozvana osoba uporna u nakani da uÄ‘e u vaÅ¡ dom, o tome žurno obavijestite policiju ili susjede, 
  • policiji na broj 192 dojavite sva opažanja o sumnjivim i nepoznatim osobama. 



www.vzaktualno.hr
I Varaždinsko zelje na putu u EU
Udruga “Zeljari” podnijela je zahtjev za registracijom oznake izvornosti Varaždinskog zelja na razini Europske Unije, a ovaj je potez velika stvar kako za same proizvoÄ‘ače zelja, udrugu, ali i za cijelu Varaždinsku županiju.

Naime, Varaždinsko zelje bio je drugi proizvod u Hrvatskoj, zaštićen oznakom izvornosti, a sukladno dogovoru između Republike Hrvatske i Europske unije u pregovaračkom poglavlju 11. Poljoprivreda i ruralni razvitak, Hrvatskoj je odobrena mogućnost da preda zahtjeve za registraciju na razini EU i to za poljoprivredne i prehrambene proizvode već registrirane i zaštićene na nacionalnoj razini oznakama izvornosti, oznakama zemljopisnog podrijetla ili oznakama tradicionalnog ugleda na dan pristupanja Hrvatske Europskoj uniji, u roku od 12 mjeseci od dana pristupanja.

Na tom tragu, u suradnji udruge proizvoÄ‘ača “Zeljari” i Varaždinske županije, Upravnog odjela za poljoprivredu i zaÅ¡titu okoliÅ¡a krenulo se s realizacijom prijave pri čemu je Županija u potpunosti financirala prijevod dokumentacije (specifikacije i jedinstvenog dokumenta) na engleski jezik. Tako je u svibnju ove godine, upućen zahtjev prema Ministarstvu poljoprivrede, sukladno članku 44. Zakona o oznakama izvornosti, oznakama zemljopisnog podrijetla i oznakama tradicionalnog ugleda poljoprivrednih i prehrambenih proizvoda (NN 50/12), za registracijom oznake izvornosti Varaždinskog zelja na razini Europske Unije. 

Nakon svih pripremnih radnji, Ministarstvo je uputilo zahtjev prema Europskoj komisiji (DG Agriculture and Rural Development), te je krajem lipnja prijava završila u Bruxellesu.

Važno je istaknuti kako su zasad Varaždinsko zelje i Istarski pršut jedina dva hrvatska proizvoda koja su podnijela zahtjev za registraciju na EU razini.

Inače, monografija “Varaždinsko zelje”, uz vina varaždinskog vinogorja, ovih je dana prigodno predstavljena u Bruxellesu u okviru proslave ulaska Hrvatske u Europsku uniju.




www.vzaktualno.hr
Što jesti, a što izbjegavati na ljetovanju?
Prije ljetovanja svi želimo barem malo smršavjeti, a na ljetovanju se pak želimo opustiti. Uloženi trud prije ljetovanja ne bi smio biti dopuštenje za ponavljanje starih loših navika na istom. Donosimo ti nekoliko korisnih savjeta, koji će ti pomoći da se s ljetovanja vratiš u potpunosti pomlađena i osvježena.

Ponesi hranu na plažu

Namjeravaš li se cijeli dan izležavati na suncu, prije ili kasnije ćeš ogladnjeti. Pobrini se da u torbi uvijek imaš svježe voće poput jabuka ili banana ili pak grickaj orašaste plodove. U suprotnome, jedini izbor bi ti mogao biti objekt brze prehrane i njihova ultrakalorična i masna hrana. Također, ljeti je teže održati tijelo hidratiziranim, pa sa sobom uvijek nosi bocu vode. Ona će te osvježavati i pobrinuti se za dobro funkcioniranje tvojeg metabolizma.

Drži se svojih uobičajenih navika

Rijetko tko žudi za kuhanjem na odmoru, pa ćemo najčešće sjesti u restoran i uživati u neobičnoj i finoj hrani. Porcije u restoranima su često dvostruko veće od idealnih, pa se ne srami ostaviti hranu, kada osjetiš da si sita. Tvoj izbor neka bude zdrava hrana, poput ribe i osvježavajućih salata. Želiš li ipak jesti nešto nezdravo i kalorično, priušti si to u samo jednom obroku, primjerice za večeru, koja je ionako najzabavniji obrok dana. Što se tiće drugih obroka, važno je zadržati svoje uobičajene prehrambene navike.

Oprezno s alkoholom

Pojedine vrste alkoholnih pića mogu biti izrazito kalorične, pa pripazi na njihov unos. Planiraš li se provoditi u izlascima, nakon svakog alkoholnog pića predlažemo ti jedno bezalkoholno i lagano, poput mineralne vode ili niskokaloričnog soka. U konačnici, tijekom večeri ćeš unijeti mnogo manje kalorija, te se osjećati mnogo bolje, nego li nakon obilnog unosa alkohola.



www.timeout.hr/Valentina Juren
Galama i tučnjava kulminirale pucnjavom iz puške!
U Podturnu, na ulici u Lončarevom naselju,u  srijedu, 3. srpnja odvijala se prava drama u kojoj je viÅ¡e osoba naruÅ¡avalo javni red i mir, vikalo, galamilo i  meÄ‘usobno se vrijeÄ‘alo, Å¡to je zavrÅ¡ilo tučom i bacanjem kamenja te ozlijedom 27- godiÅ¡njeg muÅ¡karca. 

I kada se činilo da je sve završilo, dvojica učesnika, 53 i 19- godišnjak iz Podturna su, prijeteći ostalim učesnicima tučnjave, iz automatske puške koju je 53-godišnjak nezakonito posjedovao u dva navrata naizmjence u smjeru susjednih kuća ispalili više komada streljiva i time doveli u opasnost živote više osoba i njihovu imovinu.

U pucnjavi,  srećom, nitko nije ozlijeÄ‘en.Radi prijetnji, dovoÄ‘enja u opasnost života ljudi i njihove imovine, te  nezakonitog posjedovanja vatrenog oružja 53 i 19-godiÅ¡njak su uhićeni i bit će biti predani pritvorskom nadzorniku i  Općinskom državnom odvjetniku u ÄŒakovcu.

Ovaj događaj pokazatelj je da građani još uvijek nezakonito nabavljaju i posjeduju vatreno oružje i njime dovode u opasnost sebe i druge.

Iz tog razloga, policija ponovo podsjeća na preventivnu akciju „Manje oružja, manje tragedija“ čija je svrha upravo da se iz zajednice ukloni oružje koje graÄ‘ani nezakonito posjeduju. pa 

– Apeliramo na sve graÄ‘ane koji posjeduju oružje ili eksplozivna sredstva čije držanje nije dozvoljeno da ga bez sankcija predaju policiji. Pritom ih molimo da, ukoliko žele predati takve predmete, iste ne donose u policiju, već nas samo obavijeste da ih žele predati, nakon čega će stručna osoba doći po njih i zbrinuti ih na siguran način, uz osiguranu anonimnost osobe koja ih je predala – poručuju iz policije, uz molbu graÄ‘anima koji raspolažu saznanjima o osobama koje nezakonito posjeduju oružje ili o mjestima na kojima se ono nalazi, da ih o tome obavijeste kako bi se spriječile tragedije. 



www.vzaktualno.hr 


Modna transformacija Kristen Stewart
Zahvaljujući dobivenoj ulozi u Twilight sagi, Kristen Stewart je danas jedna od najpraćenijih glumica svoje generacije. Njezin stil je tema brojnih članaka – danas viÅ¡e u pozitivnom smislu, nego prije. Iz dječje zvijezde izrasla je u elegantnu mladu ženu, te tako osvojila modni svijet.

Kristen je gotovo preko noći postala jedna od najtraženijih Hollywoodskih glumica. Njezini mlaÄ‘i dani obilježeni su nizom nezapamćenih uloga i filmova. Prvi puta se je istaknula tek 2002. u filmu Panic Room, u kojem glumi sestru Jodie Foster, a potom malom, ali kritički prihvaćenom ulogom u filmu Into the Wild iz 2007. godine. Tada nije mnogo pozornosti pridavala odabiru odjeće, a na slikama možeÅ¡ vidjeti kako su izgledali njeni tadaÅ¡nji najbolji izbori. 

kristen
Vogue.co.uk

2008. godine dobila je ulogu Belle Swan u Twilightu, franÅ¡izi čije snimanje je trajalo sve do proÅ¡le godine, kada je snimljen zadnji i konačni dio, Breaking Dawn – Part 2. Tom ulogom si je gotovo preko noći osigurala celebrity status, te brojne obožavatelje, koji sada prate svaki njezin korak. Slava se je odrazila i na njezin stil. Kristen smo sve češće mogli vidjeti u hrabrijim i ženstvenijim kombinacijama. 

kristen
Vogue.co.uk

Kao i horde predanih obožavatelja, osvojila je i svijet mode. Kristen voli halijne poznatih dizajnera, a njezin najčešći izbor su Oscar de la Renta, Versace i Chanel. OdbacivÅ¡i grungy i opuÅ¡ten stil, pokazala je da viÅ¡e nije tinejdžerica, te da i ona ima stila. Posebna je po tome Å¡to se ne boji ići u krajnost i zaigrati se velikim količinama čipke ili crne boje. U slobodno vrijeme ćemo ju ipak i dalje gledati u posve opuÅ¡tenim izdanjima – skinny traperice, t-shirt i tenisice i dalje su njezin omiljeni izbor. Jedva čekamo njen sljedeći modni korak!

kristen
Vogue.co.uk



www.timeout.hr/Valentina Juren
Grašak – maleno, zeleno i zdravo čudo!
GraÅ¡ak ili lat. Pisum sativum je mahunarka koja je od davnima poznata čovjeku. On je jedna od rijetkih namirnica iz roda mahunarki koja se može konzumirati sirova i suÅ¡ena. GraÅ¡ak je u pravilu povrće čiji se plod nalazi unutar mesnate, duguljaste zaÅ¡titne opne. Smatra se da zeleni graÅ¡ak potječe iz Centralne Azije i Bliskog istoka a za popularizaciju ove namirnice u Europi zaslužan je francuski kralj Luj XIV. 

Postoji viÅ¡e vrsta graÅ¡ka, sorte sa glatkim zrnom i sorte sa naboranim zrnom, a danaÅ¡nji vrtni graÅ¡ak je u biti nastao ukrÅ¡tavanjem divljih sorti. Kultivacija graÅ¡ka traje već skoro tisuću godina, tako da znanstvenici i istraživači smatraju da je on jedna od prvih biljaka koje je čovjek uzgajao. 

Iako je plod graška maleno zeleno zrno, kojeg većina ne doživljava kao izuzetno nutritivnu namirnicu, ono je bogato mineralima, vitaminima i prema najnovijim istraživanjima, omega 3 masnim kiselinama. A uz ove neophodne elemente koji osiguravaju zdravlje, grašak je također namirnica koja pomaže u regulaciji šećera u krvi. On je bogat šećerom i škrobom te se smatra namirnicom koja u sebi sadrži izuzetno malo masnoća.

peas
blogs.kqed.org

Kemijski sastav graška na 100grama je:

• 84 kalorije
• 79 g vode
• 3,4 g proteina
• 14,5 g ugljikohidrata
• 5,5 g vlakna
• 0,4  g masti
• 40 mg vitamina C
• 25,9 mg vitamina K
• vitamin A
• vitamin B1
• vitamin B2
• vitamin B6
• vitamin E
• željezo
• cink 
• kalij
• mangan 
• magnezij

Iako su znanstvenici proveli tek maleni broj istraživanja vezanih uz blagodati graÅ¡ka za ljudsko zdravlje, oni su miÅ¡ljenja da graÅ¡ak ima pozitivno djelovanje na kardiovaskularni sustav i da 
zahvaljujući velikom broju flavonoida, alfa i beta karotena posjeduje izuzetna antioksidativna svojstva te da može biti velika pomoć pri smanjenju rizika od raka želuca.

Prednost graška se također očituje u tome da ga se može konzumirati svježeg, sirovog i konzerviranog, ali pošto mu je sad sezona, slobodno navalite na svježi i očvrsnite si organizam.


www.timeout.hr/PM
Nakon neobaveznog seksa slijedi depresija!?
Prema novom istraživanju kojeg su proveli američki znanstvenici, studenti koji ulaze u seksualne avanture češće obolijevaju od depresije! Njihova studija je uključivala muÅ¡karce i žene, mlade studente koji su nedavno imali spolni odnos s osobom koju su poznavali manje od tjedan dana. 

Znanstvenici su ustanovili da, neovisno o spolu, ti studenti imaju viÅ¡u razinu opće tjeskobe, socijalno su anksiozni, te da su skloni depresiji i asocijalnom ponaÅ¡anju. 

Američki znanstvenici, predvoÄ‘eni s dr. Melinom Bersamin, proveli su najveću studiju ove vrste i u svoje istraživanje uključili preko 3900 heteroseksualnih studenata, a 11 posto uzorka – od kojih su većina bili muÅ¡karci – reklo je da su prakticirali neobavezni seks u posljednjih mjesec dana. 

Vodeća autorica istraživanja, dr. Melina Bersamin, koja radi na California State Universityju, rekla je da muškarci i žene, koji su se našli u ovoj skupini doživljavaju tjeskobu i depresiju, striktno kao rezultat njihove seksualne aktivnosti s ljudima koje ne poznaju dovoljno.

seks
weheart.it

Dr. Bersamin je takoÄ‘er izjavila: – Može se reći da povremeni seksualni susreti predstavljaju Å¡tetne psiholoÅ¡ke rizike za mlade. Uz to, dobiveni rezultati pokazuju da je, meÄ‘u heteroseksualnim studentima, usputni seks negativno konotiran i povezan s psiholoÅ¡kim nevoljama – navodi Daily Mail

Kao zaključak se može navesti da neobavezan seks ima više posljedica na ljudsku psihu, nego mladi to misle. Ovakav stav je jednako zastupljen među ženama i muškarcima koji su upuštaju u takve odnose. U prilog ovoj tvrdnji također ide i činjenica da ljudi u monogamnim vezama doživljavaju više sretnih i ispunjenih trenutaka, nego kao samci, posebice jer se upuštaju u seksualne odnose s osobama u koje imaju maksimalno povjerenje.



www.timeout.hr/PM