Na prvom spoju – šutnja je ponekad zlato!
Na prvom izlasku s odabranom osobom nastojimo ju bolje upoznati, ali joj dajemo priliku da i ona zaviri u naÅ¡ život. Prirodnost je poželjna, ali ponekad je dobro razmisliti o odabiru tema o kojima ćemo pričati. Naime, odabirom pogreÅ¡ne teme na njega bi mogla ostaviti i pogreÅ¡an dojam ili ga čak otjerati. 

Bivši dečko

Vjerojatno će te prije ili kasnije upitati za tvoj prošli ljubavni život, no nema potrebe da tu temu sama započinješ. Iz toga bi mogao zaključiti kako nemaš povjerenja u muškarce, kako još uvijek razmišljaš o svojem bivšem dečku ili kako ti je on samo dečko za oporavak. To vjerojatno nije ni istina, pa se prema prošlom ljubavnom životu ponašaj kao prema prošlom svršenom vremenu.

Seks

Koga si, kada i kako obradila, te Å¡to je najbolje Å¡to su tebi radili neće ga zanimati ni u vezi, a pogotovo ne na prvom spoju. Å to voli u krevetu? Pripazi na to da tvoj odabir tema govori neÅ¡to o tebi – Å¡to te zaista zanima. 

Razgovor kao intervju

Vaš prvi sastanak ne bi smio izgledati poput razgovora za posao. Koliko godina imaš? Što radiš? Koliko dugo? Imaš li brata ili sestru? Koliko? Kakvu muziku slušaš? Polako. Razumijemo da te mnogo toga interesira o njemu, no umjesto pukog ispitivanja s njime vodi pravi razgovor. Kada naiđeš na zanimljivu temu, povedi razgovor u tome smjeru. I tebi i njemu će tako biti mnogo zanimljivije.

Novac

Koliko zaraÄ‘uje, koji auto vozi i nosi li markiranu odjeću, pitanja su koja zanimaju samo materijalistice, a on to zna. Dobra ili loÅ¡a zarada nisu nikakva garancija da će te se zaista slagati, niti da će te se dobro provoditi. 

Posao

PokažeÅ¡ li interes za njegov posao i Å¡to radi, osjećat će se važno. No, ako se razgovor svede samo na tvoje žalopojke o radnoj svakodnevici, ubrzo će izgubiti interes za tebe. 

Problemi

PoravnavaÅ¡ prečesto odjeću na sebi, ponaÅ¡aÅ¡ se kao princeza na zrnu graÅ¡ka, a za kraj ga pitaÅ¡ Å¡to misli o tebi? U tvojoj koži zasigurno nije ugodno, a to se vidi. TakoÄ‘er, izbjegavaj teÅ¡ke teme. Možda si u posljednje vrijeme proživjela mnoge stresne situacije ili čak osobni gubitak, no spoj bi trebao biti zabavan, a ne tvoja osobna ispovjedaonica. 




www.timeout.hr/Valentina Juren
Biciklistkinja ozlijedila stariju pješakinju
Jučer, 16. srpnja u jutranjim satima kod Å etaliÅ¡ta Vatroslava Jagića u Varaždinu, u prometnoj je nesreći ozlijeÄ‘ena 73-godiÅ¡nja pjeÅ¡akinja u koju se “zaletila” biciklistkinja.

45- godiÅ¡njakinja koja je vozila bicikl  kraj Å etaliÅ¡ta Vatroslava Jagića iz smjera Stepinčeve prema Pavlinskoj ulici udarila je u tijelo 73-godiÅ¡njakinje koja se kretala Å etaliÅ¡tem, u istom smjeru. Uslijed udara, pjeÅ¡akinja je pala na tlo, pri čemu je ozlijeÄ‘ena. 

Medicinska joj je pomoć pružena u Općoj bolnici Varaždin, a njezine ozljede za sada nisu okvalificirane.



www.vzaktualno.hr 
Laburisti raspustili Ogranak Vinica
Na izborima za lokalnu i regionalnu samoupravu u Varaždinskoj županiji tri ogranka Hrvatskih laburista – Stranke rada nisu preÅ¡la izborni prag od 5% glasova birača te nisu osvojili ni jedan vijećnički mandat. S obzirom na to da je izlazak na izbore i osvajanje mandata cilj svake političke stranke i svakog njezinog organizacijskog dijela napravljena je analiza izbornog neuspjeha.

Nakon toga, a na prijedlog Siniše Miličića, predsjednika podružnice Hrvatskih laburista Varaždinske županije, Nacionalno vijeće Stranke donijelo je odluku o sazivanju izvanrednih skupština u ograncima Ivanec i Trnovec Bartolovečki dok je zbog nepostojanja uvjeta za kvalitetan daljnji rad raspušten Ogranak Vinica
Izvanredna skupština ogranka Ivanec održana je u petak 12. srpnja 2013. godine. Tajnim glasovanjem za novog predsjednika Ogranka Ivanec izabran je Tomica Solina, Silvija Kos Marković izabrana je za tajnicu ogranka, dok su članovima Izvršnog odbora postali Davor Levanić, Ivan Lepoglavec i Ivica Rogina.

trnovec

Dan kasnije, u subotu 13. srpnja, u prostorijama DruÅ¡tvenog doma u Bartolovcu održana je izvanredna skupÅ¡tina Ogranka Trnovec Bartolovečki. SkupÅ¡tina je jednoglasno razrijeÅ¡ila dužnosti dotadaÅ¡nje rukovodstvo. Većina prisutnih, tajnim je glasovanjem izabrala Željka Å prema za novog predsjednika, Ivanu Ružić za tajnicu ogranka dok su u IzvrÅ¡ni odbor izabrani Andrijana Vrček, Zvonimir Kreč, Marinko Mikulčić, Zoran Ružić i Danijel TomaÅ¡ić. 





www.vzaktualno.hr
Znate li što je to oksidacijski stres?
Ako niste znali postoji viÅ¡e vrsta stresa, a jedan od njih je oksidacijski stres. Medicinska definicija ovog fenomena glasi: “Pobjeda slobodnih radikala nad naÅ¡om antioksidacijskom obranom, odnosno oÅ¡tećenje stanica, tkiva i organa”, navodi Adiva

Tomislav Å muc, u svom radu koji je izraÄ‘en na Zavodu za opću i anorgansku kemiju Farmaceutsko-biokemijskog fakulteta, SveučiliÅ¡ta u Zagrebu navodi drugu definiciju: “Oksidacijski stres je poremećaj u ravnoteži oksidacijskoredukcijskih procesa u organizmu, pri čemu je pomak ravnoteže usmjeren prema oksidaciji. Ovaj poremećaj ima za posljedicu prekomjerno stvaranje slobodnih radikala kisika, a Å¡tetno utječe i na strukturu molekula, pri čemu kao krajnji rezultat nastaju promjene u tkivima i organima. 

Oksidacijski stres je obilježje i uzročnik nastanka brojnih poremećaja poput kardiovaskularnih bolesti, infektivnih i neurodegenerativnih bolesti, dijabetesa, autoimunih bolesti i nekih vrsta 
karcinoma.” Kratko rečeno, oksidacijski stres je onaj čimbenik koji naruÅ¡ava i umanjuje 
mogućnost obrane organizma od slobodnih radikala. 

On nastaje kao posljedica odreÄ‘enih procesa u organizmu i izvan njega: 

1. povećanog stvaranja oksidansa
2. smanjenja antioksidacijske zaštite
3. neuspješnog popravka nastalih oštećenja
4. neadekvatnom prehranom koja je zasićena šećerima
5. konzumiranjem alkohola
6. pušenje
7. zagađeni zrak
8. i nažalost, proces na kojeg se ne može previÅ¡e utjecati, starenje 

Povećano stvaranje radikala u organizmu narušava prirodnu ravnotežu u organizmu i mijenja omjer oksidansa i antioksidansa, te uzrokuje pojavu raznih bolesti, poput:

• AIDS
• Akutni respiratorni sindrom
• Starenje
• Alkoholizam
• Alzheimerova bolest
• Ateroskleroza
• Dijabetes 
• Određene vrste karcinoma
• Hipertenzija
• i mnoge druge

Protutežu oksidacijskom stresu čine tvari koje Å¡tite stanice od oksidacijskog djelovanja slobodnih radikala (npr. vitamin A, C i E, beta-karoten te minerali selen i cink) i nazivaju se antioksidansi. 

Nažalost, oksidacijski stres je nemoguće spriječiti, jer bez unosa kisika u organizam, čovjek ne bi mogao živjeti. Ali je moguće ga držati pod kontrolom, na način da se zdravo hranite, uzimate 
antioksidanse preko namirnica ili suplemenata prehrani u obliku ampula, da izbjegavate lijekove i 
toksine, da ne pijete i pušite te da se prekomjerno ne bavite sportom. Kao i svugdje, tako je i ovdje umjerenost vrlina.



www.timeout.hr/PM
Manntra izdala spot za pjesmu "Nebitna"
Manntra je izdala novi spot za pjesmu “Nebitna” sa albuma prvijenca “Horizont”! Kao Å¡to je bilo i najavljivano, spot je svoju premijeru doživio 12.07 u 19 sati na CMC-u, dok je pola sata nakon toga osvanuo na YouTubeu.

– Odlučili smo napraviti video za ovu pjesmu, jer nam je svima draga i bliska, dok je publika odlično reagirala na pjesmu i njenu poruku – poručuju iz benda.

– Svi smo barem jednom bili razočarani u vezi i pregaženi u ljubavi, ova pjesma je medij kroz koju smo iznjeli naÅ¡e, a i tuÄ‘e probleme. Iskrena je, od srca, bez puno bijesa i mržnje, već jednostavno pokazuje prihvaćanje i odluku da se krene dalje sa životom, ajmo reći da je Manntra pokazala jednu svoju nježniju stranu na neki mračan način – dodali su.
 
“Nebitna” je kako članovi banda kažu put u proÅ¡lost, sa prizvukom glazbe osamdesetih, za koju tvrde da ih je puno i inspirirala u radu općenito, i zato su odlučili dati svoj obol toj posebnoj eri i bendovima poput Depeche Mode, Systers Of Mercy, Bauhaus, Cure te ostalima… 


Pjesmu je režirala Mateja Tomažinčić, a iza objektiva je stao Luka Kaše. Dražen Zeljković, poznat po radu na prošla dva spota ovog puta je bio zadužen za post-produkciju. Spot će biti prikazivan na CMC-u te na regionalnom MTV-u!

Uz to, podsjetimo se da su objavili i vijest da je od nedavno live gitarist Marko Purišić Pure i službeni član benda i član stalne postave, što se može vidjeti i u spotu u kojem se pojavljuje po prvi puta.

Bend najavljuje daljnje koncerte koji bi se trebali održati tokom ljeta i nakon njega, tako da ih imate priliku vidjeti u skorije vrijeme u akciji.

 
ViÅ¡e info na www.manntra.hr 
Vic dana – Na kolodvoru
Vraća se Fata vlakom iz posjeta majci, a Mujo je dočeka na kolodvoru. Kad je Fata izašla, Mujo je samo pozdravi i uzme joj prtljagu.
“Mujo bolan, pa vidi onog čovjeka kako se pozdravlja sa ženom, ljubi je i grli ….”
Mujo baci pogled i procijedi:
“Pa naravno Fato, kad mu žena odlazi na put”
Zadivi curu za dvije sekunde
Za dvije sekunde frajer popije pola litra pive u Hootersu u Americi u zamjenu za poljubac seksi Hootersica.
Pogledajte današnji video dana.
Načelnik Hranić na sjednici Povjerenstva NAT
S obzirom da je sa 01. srpnjem Litva preuzela predsjedanje Europskom unijom, sjednica Povjerenstva NAT Odbora regija održava se od 18.-19.07.u Kaunasu u Litvi, a sjednici je nazočan i načelnik Vidovca Bruno Hranić, član Odbora Regija a ujedno i član Povjerenstva NAT.

Teme o kojima se raspravlja odnose se na lokalno financiranje projekata, kohezijsku politiku i mogućnost financiranja projekata iz više fondova, bankovni sistem za regije,a ujedno je i predstavljen dio litvanskog program za razvoj poljoprivrede o kojem su govorili litvanski dužnosnici iz ministarstva poljoprivrede.

U sklopu sjednice održava se i seminar “Izazovi lokalnim i regionalnim vlastima u provedbi politike ruralnog razvoja pod novim viÅ¡egodiÅ¡njim financijskim okvirom”.



www.vzaktualno.hr