Origano – nezaobilazan dodatak prehrani
13. siječnja 2013.
0
173
Origano je biljka koja je najpoznatija po talijanskoj kuhinji i pripremanju pizze, ali ona nudi puno viÅ¡e od toga. Origano je jedan od najbitnijih sastojaka mediteranske kuhinje, koja drži status jedne od najzdravijih na svijetu. 

Å to je to toliko posebno kod ove malene biljke? 

Origano (lat. Origanum vulgare) je začinska i ljekovita biljka. Ime je dobila iz grčkog (Oros=brdo, Ganos=nakit), koji je do nas doÅ¡ao preko talijanskog jezika, “origano” – brdski nakit. O čarima origana kao začina ste upoznati svi, ali malo tko zna njegova ljekovita svojstva. Hipokratu je služila za ubrzavanje poroda i u liječenju hemeroida, a danas se koristi u obliku čaja protiv grčeva u trbuhu, bolesti probavnog trakta i gornjih diÅ¡nih putova.

Razlog njegove ljekovitosti su brojni minerali poput bakara, niacina i beta-karotena i ružmarinske kiseline. Ova kiselina je prvi put izolirana i identificirana 1950. Godine. Istraživanja koja su provedena nakon njenog otkrića su pokazala da ima antiupalne , antimutagene, antimikrobne i antivirusne osobine te pomaže kod ublažavanja alergijskih tegoba. Ružmarinska kiselina je snažan antioksidans i pomaže u sprečavanju oÅ¡tećenja stanica od strane slobodnih radikala. Na taj način se smanjuje rizik od raka i srčanih bolesti. 

origano
healthline.com

Origano takoÄ‘er sadrži omega 3 kiseline, čime Å¡titi tvoje srce i cijeli kardio – vaskularni sustav.

Ova začinska biljka se takoÄ‘er može koristiti u obliku ulja, koje u velikoj mjeri nadmaÅ¡uje danaÅ¡nje antibiotike. Razlog tome je da ono u sebi sadrži carvacrol, ljekoviti sastojak koji posjeduje nevjerojatna antibakterijska svojstva. U prilog ljekovitosti ovog ulja ne ide samo tisućljetna tradicija narodne medicine, već i moderna istraživanja od strane Georgetown SveučiliÅ¡ta te britanskih i talijanskih znanstvenika. 

Njihova saznanja su bila više nego pozitivna i zadovoljavajuća, jer su pokazala da ulje origana ima izrazito visoka antibakterijska svojstva (primjerice u borbi protiv strafilokoka je efikasniji od antibiotika, a većina ljudi zna kako ova bakterija može biti opasna, posebno za djecu, jer je izuzetno otporna i lako se adaptira na okolinu u kojoj se nalazi). Britanski znanstvenici su potvrdili da je ulje origana učinkovito protiv 25 različitih bakterija. Klinička istraživanja u Italiji su pokazala da se ulje origana može koristiti za uništavanje crijevnih parazita.

Evo origano daje podosta razloga da se zaobilaziÅ¡ antibiotike u Å¡irokom luku te da se liječiÅ¡ prirodnim putem  i to joÅ¡ s namirnicom koja je fina, lijepo miriÅ¡e i s kojom možeÅ¡ napraviti brojna ukusna jela. 


www.timeout.hr/PM
Seksi avanture za osmjeh na licu
13. siječnja 2013.
0
178
Ako ti je dosta monotonije i seksa samo u krevetu, onda je vrijeme da se malo odvažiš i potražiš nova mjesta za ovaj užitak. Uzmi u obzir da je vani hladno i da se očekuje nova snježna mećava, pa izbjegavaj otvorena mjesta. Ali ako je tvoja želja za avanturom prevelika, pazi da vas nitko ne vidi ( novčane kazne za seks na otvorenome su izuzetno velike, pa opreza nikad dosta ).
 
Neka od mjesta koje možeš isprobati su :

1. Za neka toplija vremena uvijek postoji ona naÅ¡a standardna hrvatska – na haubi od auta
2. Na perilici za rublje – iskoristi priliku kad se tvoja bolja polovica ide tuÅ¡irati i strpljivo čekaj da zavrÅ¡i. Započni razgovor koji aludira na seks i sve one stvari koje ste radili. Onda kad izaÄ‘e iz kade ili tuÅ¡a, samo navali
3. Kabina  za presvlačenje u nekom od dućana – dobra strana ovog pothvata je da u tim kabinama nema kamera, jer te ne smiju snimati kad se presvlačiÅ¡. Iskoristi priliku i baci se na jedan strastven i nezaboravan „quickie“
4. Kupe u noćnom vlaku – nema idealnijeg mjesta za strastveni seks. Nitko vam ne smeta, ali ipak postoji ona minimalna mogućnost da vas netko uhvati u „inflagranti“ modu.  
5. Wc u avionu – mada se radi o skučenom mjestu koje ne pruža baÅ¡ velike manevarske mogućnosti, iskoristi svoje vrijeme na najbolji način. Uvijek se svaka situacija može pretvoriti iz nedostatka u prednost, pa tako i ova. Skučeni prostor =  viÅ¡e stiskanja i fizičke blizine. A niÅ¡ta ne napaljuje viÅ¡e od toga
6. Na krovu zgrade – u ovom slučaju, niti hladnoća ne bi trebala biti prepreka, jer tko veli da se morate cijeli skinuti. Odvedi partnera pod nekom izlikom na krov zgrade i pruži mu/njoj nezaboravne trenutke. Ako ti je bolja polovica malo sramežljivija, razgovaraj s njom/njim o toj opciji ili barem na neki način nagovijesti svoje želje. U svakom slučaju, ovakva malena avantura će sigurno biti jedan od onih trenutaka kojeg ćeÅ¡ se rado prisjećati, s velikim osmjehom na licu
7. Na benchu – ovo mjesto je idealno da djevojka napravi prvi korak, a kako i ne bi, ako gleda partnera kako vježba. Ako ti partner ima kućnu teretanu, iskoristi bench za seks. Ovako i onako se na njemu netko znoji i gubi kalorije.  

A što je idealnije od seksa za zajednički gubitak kalorija!!!!!!



www.timeout.hr/PM
Održano Otvoreno prvenstvo Varaždina u dvorani
13. siječnja 2013.
0
187
U dvorani stadiona Slobode u subotu 12. siječnja održano je Otvoreno prvenstvo Varaždina u dvorani. Sudjelovalo je stotinjak atletičara, a osim Varaždinaca, bilo je tu i sportaÅ¡a iz klubova od Vrbovca, do MeÄ‘imurja, Koprivnice i Bjelovara. 

Prema riječima organizatora iz AK Slobode, svrha natjecanja bilo je testiranje za nadolazeća dvoranska prvenstva koja počinju tijekom siječnja. Atletičari su se natjecali u utrci na 50 metara te u utrci na 50 metara s preponama.


Slijedeće subote, 19. siječnja u Beču će se održati Dvoransko prvenstvo Hrvatske za seniore i seniorke, a nastupit će šest atletičara AK Slobode. Mateja Jambrović nastupit će u disciplinama na 60 metara i 200 metara, Vlatka Sekirnik trčat će 60 metara. Natjecat će se i Lucija Pokos na 200 metara, a u Beč idu i Dražen Hudoletnjak koji će biti u utrci na 400 metara, Mirko Hižman nastupit će u utrci na 60 metara, a srednjeprugaš Benard Gavez trčat će 800 metara.



Adele kreće sa radom na novom albumu!
13. siječnja 2013.
0
191
Adele je službeno obznanila da slijedeći mjesec počinje sa snimanjem novog albuma, koji bi svjetlo dana navodno trebao ugledati od kraja godine…

Pjevačica će se večeras (13. siječnja) pojaviti na godiÅ¡njoj dodjeli ” Golden Globe Awardsa”, i to po prvi put nakon nastupa na dodjeli Grammyija proÅ¡le godine. Adele se inače rijetko pojavljuje u javnosti od roÄ‘enja djeteta.

Rođenje sina joj je bila velika inspiracija, što je rezultiralo pisanjem pjesama, a koje planira snimiti sljedećeg mjeseca. Album bi trebao svjetlo dana ugledati od kraja godine, piše Daily Mail.

– Posljednjih nekolliko mjeseci za Adele su bili božanstveni, i sve te emocije je iskoristila da napiÅ¡e nove pjesme. Vrlo je uzbuÄ‘ena Å¡to će sljedećeg mjeseca ući u studio i početi sa snimanjem – izjavio je izvor blizak Adele.

Ovo će biti njezin treći studijski materijal u karijeri, a nasljednik odličnog i uspjeÅ¡nog “21” iz 2011. godine, s kojim je oborila mnoge rekorde.

TakoÄ‘er, Adele je nedavno nominirana za Oscara u kategoriji “Best Original Song” za pjesmu “Skyfall” u posljednjem filmu o Jamesu Bondu.



www.timeout.hr/vlG
Najkultnija serija je "Buffy, ubojica vampira"!
13. siječnja 2013.
0
168
Popularni Entertainment Weekly je objavio listu 10 kultnih TV serija u posljednjih 25 godina, a na prvom mjestu naÅ¡la se serija “Buffy, ubojica vampira” sa Sarom Michelle Gellar u naslovnoj ulozi!

Na listi najboljih serija u prethodnih 25 godina naÅ¡le su se i “Arrested development”, “Dosije X”, “Izgubljeni”, “Zvjezdane staze”, “Moj takozvani život” i druge…

“Buffy, The Vampire Slayer” se emitirala od 1997. do 2003. godine, a priča priču o tinejdžerki – lovcu na vampire. “Buffy” je svojim duhovitim rečenicama, simpatičnom glumačkom ekipom i prezgodnim vampirima okupila je vojsku sljedbenika diljem svijeta.



Na drugom mjestu liste najpopularnijih naÅ¡la se serija“Arrested Development”-  o privilegovanoj obitelji iz Kalifornije, koja se raspadne kada oca i direktora velike kompanije uhite zbog pronevjere, zbog čega njegov sin pokuÅ¡ava ponovo okupiti disfunkcionalnu obitelj.



Treće mjesto zauzima “Mystery Science Theater 3000”, komedija o domaru koji za kaznu mora gledati užasne horore B produkcije.

“Dosjei X”, koji su proslavili Davida Duchovnya (agent Mulder) i Gillian Anderson (agentica Scully), na četvrtom je mjestu liste “EW”. Priča o paru FBI agenata koji istražuju paranormalne fenomene okupila je niz pristalica teorija zavjere, okultista, čudaka, ljubitelja znanstvene fantastike, a odnos Muldera i Scully postao je model muÅ¡ko-ženskih partnerstava u serijama danas.



Na petom mjestu je, prema miÅ¡ljenju mnogih, jedna od najboljih serija ikada “DouÅ¡nici” (The Wire), priča o tajnom životu Baltimora – njegovoj luci, gradskoj vijećnici, Å¡kolskom sustavu, novinarima …

MeÄ‘u prvih 10 nalaze se joÅ¡ i serije “Uvijek je sunčano u Kaliforniji”, “Zvjezdane staze: Nova generacija”, “The Comeback”, “Moj takozvani život” i “Izgubljeni”.



www.timeout.hr
Puretina u finom umaku
13. siječnja 2013.
0
178
Jeste li znali da je prednost puretine to što je odličan izvor proteina? Ima manje masnoća čak i od piletine, pa zašto danas ne bi ukućane razveselili finom puretinom u bijelom umaku?


Treba vam samo:
pola kg puretine (najbolje pureći file)
1 režanj češnjaka
glavica luka 
pola svježe paprike
1 žlica bijelog vina
1 žlica kiselog vrhnja
2 veće žlice vrhnja za kuhanje
peršin nasjeckani, sol, Vegeta

PRIPREMA:

Luk,papriku, češnjak narezati na komade te zajedno sa mesom staviti u tavu, posoliti i lagano pirjati na srednjoj temperaturi 25-30 minuta.

Staviti vino, Vegetu, vrhnja, malo zalijemo vodom i još pirjamo 20 minuta na laganoj vatri.

Poslužiti uz prilog po želji.

Dobar tek!!

www.vzaktualno.hr



Vic dana – Impotencija
13. siječnja 2013.
0
190
Razgovaraju dvije prijateljice: 
“Moj muž je 300% impotentan!!!” 
“Kako može biti 300% kad je jučer bilo 100%?” 
“Ma slomio je prst i pregrizao jezik!”
Nije trampolin za svakog
13. siječnja 2013.
0
175
Iako izgleda kao potpuno bezopasan sport, trampolin može itekako biti veoma opasan. Iako su u ovom videu svi ostali živi i zdravi, neke je padove zaista bilo teško vidjeti.