ožujak 2014. – Stranica 40

15. ožujka 2014.

166

Britanski lanac Tesco odbio je prodati Äajnu Å¾licu tinejdÅ¾eru – jer je premlad. Liam Whelan, koji ima 16 godina, po njihovom bi miÅ¡ljenju trebao imati 18 godina da bi kupio Å¾eljeni predmet u trgovini.

– OtiÅ¡ao sam do odjela za samoposluÅ¾ivanje i skenirao Å¾liÄicu, no aparat mi nije dao da platim. ÄŒlan osoblja doÅ¡ao je i pitao me koliko sam star, pokazao sam mu dozvolu za moped, no rekao je da moram imati – izjavio je iznenaÄ‘eni Liam za Mirror kojemu je zbog cijele situacije bilo popriliÄno neugodno.

– Bilo me sram kupovati Å¾liÄice, no odbijanje je bilo joÅ¡ gore. Nisam bio s nikim, no supermarket je bio krcat i poznavao sam neke od kupaca.

– Zamolila sam Liama da ode kupiti Å¾liÄice jer ih je njegov brat izgubio. Kad mi je rekao da su ga odbili posluÅ¾iti jer je maloljetan, nisam mogla vjerovati. Kako glupo, imao je dozvolu za moped kod sebe i ima 16, no nisu ga htjeli usluÅ¾iti – izjavila je njegova pomajka Yvette Whelan.

S druge strane, glasnogovornik Tescoa kaÅ¾e da je na samoposluÅ¾nim blagajnama za neke predmete potrebna odreÄ‘ena dob.

– Zamolili smo kolege da sami prosude na koga se to odnosi. U ovom primjeru ovo nije bilo potrebno pa se ispriÄavamo naÅ¡em kupcu za neugodnosti koje su se dogodile.

Nezgodno, nema Å¡to.

www.timeout.hr/M.V.B.

Za zdravlje prepolovi unos šeÄ‡era!

15. ožujka 2014.

167

Svjetska zdravstvena organizacija upozorava da bi ljudi trebali prepoloviti unos Å¡eÄ‡era u prehrani, javlja Mirror. SluÅ¾beni je savjet – od maksimalno preporuÄenih 12 unosite 6 Äajnih Å¾liÄica dnevno.

To znaÄi da je dnevna koliÄina Coca Cole jedna limenka po osobi. Svjetska zdravstvena organizacija u svojim smjernicama kaÅ¾e da bi Å¡eÄ‡eri trebali biti ispod 10% totalnog unosa energije dnevno kod odraslih osoba i djece, no vjeruju da bi 5% bilo idealnije.

– 5% bilo bi idealno, dok je deset realno. Imamo zemlje koje uspjevaju koristiti Å¡eÄ‡er ispod 10%. NaÅ¡ bi cilj trebaobiti 5%, ukoliko je moguÄ‡e – kaÅ¾e dr. Francesco Branca i dodje kako pretilost zahvaÄ‡a viÅ¡e od pola milijuna populacije diljem svijeta i to bez obzira na dob i godine.

Porezi na zaÅ¡eÄ‡erena piÄ‡a funkcioniraju u Americi, Francuskoj i Finskoj. StruÄnjaci upozoravaju kako bi roditelji viÅ¡e paÅ¾enje trebali posvetiti svojoj djeci i njihovim prehrambenim navikama jer marketinÅ¡ke tvrtke pri oglaÅ¡avanju ciljaju baÅ¡ na tu skupinu, posebice kad su u pitanju napici.

Svakako, za cjelokupnu bolju zdravstvenu sliku, smanjenje unosa Å¡eÄ‡era je neizbjeÅ¾no.

www.timeout.hr/M.V.B.

Sharon Stone priznala da voli biti seks simbol

15. ožujka 2014.

155

Sharon Stone priznala je Oprah Winfrey kako joÅ¡ uvijek voli biti prozvana seks simbolom. Zadovoljstvo joj je biti cijenjenom za njena postignuÄ‡a, posebice sada kada je u pedesetima, javlja Mirror.

– Mislim, imat Ä‡u 56 godina. Ako me ljudi Å¾ele smatrati seks simbolom, to je, onako, u redu. Razmisli! ZnaÅ¡ me. Mislim, ono, dobro za mene. I dobro je za svaku drugu Å¾enu mojih godina da se osjeÄ‡aju kao seks simboli. ZaÅ¡to se ne bi osjeÄ‡ale poput seks simbola u naÅ¡im 50-ima? – otkrila je u razgovoru, te napomenula kako ne usporava svoje prirodno starenje i smatra koncept â€žsvevremenske ljepote“ apsurdnim.

– Mislim da svevremenska ljepota ne postoji. Mislim da je to samo fraza. Stoga, onako, smatram to apsurdnim. Da bi se osjeÄ‡ali najbolje Å¡to moÅ¾ete, moramo prepoznati da je to unutarnje stanje. Ne samo vanjsko. Znate, mislim da je to etiÄko pitanje. To je sve. Ako Å¾elite ostati pribrani, to je sve.

Bez obzira ima li njena filozofija zaista ikakve veze sa njenom ljepotom, ili ne, nije vaÅ¾no. Njena je ljepota, htjela ona to ili ne – zaista za sva vremena!

www.timeout.hr/M.V.B.

DruÅ¾enje dramskih amatera u SraÄincu

15. ožujka 2014.

155

Udruga Å¾ena Preslica SraÄinec poziva na druÅ¾enje dramskih amatera koje Ä‡e se odrÅ¾ati slijedeÄ‡e subote, 22. oÅ¾ujka 2014. godine, u Domu kulture u SraÄincu, s poÄetkom u 18 sati.

Na druÅ¾enju sudjeluju dramska grupa KUD-a iz Strahoninca, druÅ¡tvo Å¾ena Reka, KUU KomedijaÅ¡i iz StaÅ¾njevca i dramska grupa udruge Å¾ena Preslica.

DoÄ‘ite, ugasite brigu odliÄnom razonodom. Smijte se do suza dramskim prikazima koji na Å¡aljiv naÄin prikazuju naÅ¡u svakodnevicu.

Tradicionalne igraÄke za lepoglavske mališane

15. ožujka 2014.

170

NajmlaÄ‘e u DjeÄjem vrtiÄ‡u Lepoglava danas su donacijom tradicijskog drvenog namjeÅ¡taja obradovali Radio Kaj i Etnografski muzej Zagreb. “Dajmo djeci korijene i krila” naziv je odgojno-obrazovnog projekta kojega su zajedno organizirali Etnografski muzej i Radio Kaj, Äiji je cilj Äuvanje umijeÄ‡a izrade tradicijskih igraÄaka, a samim time i ostanak na reprezentativnoj listi UNESCO-a, poticanje mladih na otvaranje obrta i drvodjelstvo, upoznavanje djece s ekoloÅ¡kim aspektom proizvoda od drva te korijenima hrvatske tradicije u izradi djeÄjih igraÄaka, te poticanje javnosti u prepoznavanju vrijednosti ovog kulturnog dobra.

Osim toga, projektom se Å¾eli poveÄ‡ati potraÅ¾nja za proizvoÄ‘aÄima djeÄjih igraÄaka od drva te zapoÅ¡ljavanje novih mladih obrtnika, potaknuti gospodarski i turistiÄki razvoj turizma te se Å¾eli aplicirati projekt na EU fondove za razdoblje od 2014. do 2016. godine.

Podjeli igraÄaka nazoÄili su predstavnici Radio Kaja, zatim DjeÄjeg vrtiÄ‡a Lepoglava Nada KuÄa, autorica projekta Etnografskog muzeja Zagreb Mirjana Drobina te zamjenik gradonaÄelnika Grada Lepoglave Hrvoje KovaÄ i zamjenik Å¾upana VaraÅ¾dinske Å¾upanije Alen KiÅ¡iÄ‡ koji su ujedno maliÅ¡anima i predali igraÄke na koriÅ¡tenje. Zamjenik Å¾upana tom je prilikom zahvalio svim partnerima na ovom hvalevrijednom projektu koji je obuhvatio i grad s puno bogate tradicije, a to je Lepoglava.

– Siguran da Ä‡e maliÅ¡ani zahvaljujuÄ‡i ovim igraÄkama nastaviti tu tradiciju i igrati se s neÄim pametnim Å¡to je doista pravi simbol Zagorja – drvene igraÄke, koje ukazuju na znaÄaj proizvodnje drvenih igraÄaka, ali i drugih proizvoda od drva, te promovirati ekoloÅ¡ku proizvodnju koja obuhvaÄ‡a ekoloÅ¡ke materijale. Lepoglava je baÅ¡ pravo mjesto za sve to, zakljuÄio je zamjenik KiÅ¡iÄ‡.

Prilikom darivanja igraÄaka DjeÄjem vrtiÄ‡u Lepoglava za najmlaÄ‘e je organizirana i predstava za djecu â€žLaboratorija zabave“, zatim radijska emisija Radija Kaj, ali i edukativna radionica te izrada slikovnica na temu igraÄaka. Partneri na projektu â€žDajmo djeci korijene i krila“ su Ministarstvo poljoprivrede, Hrvatska gospodarska komora, Hrvatske Å¡ume, Narodne novine i brojni drugi donatori.

2. Lighthouse Festival u PoreÄu!

15. ožujka 2014.

176

Nakon proÅ¡logodiÅ¡njeg odliÄnog feedbacka na istarskom Lighthouse Festivalu, stiÅ¾e nam i ovogodiÅ¡nje izdanje!

InaÄe, Lighthouse Festival je festival underground elektronske glazbe Äiji su osnivaÄi Pratersauna (AT) u suradnji sa Hiveom (CH), Harry Kleinom (D), WupWupom (IT/D) i Burek Labelom (HR), a ove Ä‡e se godine odrÅ¾ati po drugi puta, ponovno u PoreÄu od 23. do 25. svibnja.

Na Lighthouse Festival 2014. stiÅ¾u poznati njemaÄki tech-house dvojac Kollektiv Turmstrasse, producent i DJ Rodriguez Jr, brazilska DJ-ica s beÄkom adresom Joyce Muniz, Markus Lindner te duo Animal Trainer.

Kapacitet ovogodiÅ¡nje izdanja festivala je 2000 gostiju, pa kupi svoju kartu Å¡to prije!

Evo i teasera za Lighthouse Festival 2014!

ViÅ¡e info na www.lighthousefestival.tv

Laško Agrokoru prodaje svoj udio u Mercatoru

14. ožujka 2014.

270

Nadzorni odbor pivovare LaÅ¡ko u petak je potvrdio prodaju dionica Mercatora koncernu Agrokor po cijeni 86 eura za dionicu.

Ta je cijena koja je proÅ¡log mjeseca dogovorena aneksom na lanjski kupoprodajni ugovor izmeÄ‘u Agrokora i veÄ‡inskih vlasnika najveÄ‡eg slovenskog trgovaÄkog lanca, objavilo je u petak LaÅ¡ko na internet stranicama Ljubljanske burze.

Vrdoljak potvrdio razgovore s Rosneftom i Gazpromnjeftom

Ministar gospodarstva Ivan Vrdoljak potvrdio je da je hrvatska strana razgovarala s predstavnicima Rosnefta i da Ä‡e danas razgovarati s Gazpromnjeftom, a jedna od tema bila je i moguÄ‡a prodaja udjela Ine, te ponovio jasan stav Hrvatske da ona neÄ‡e prodavati svoj udio u toj naftnoj kompaniji, veÄ‡ se za to treba obratiti MOL-u.

– Imali smo sastanak s predstavnicima Rosnjefta, a danas imamo sastanak s predstavnicima Gazpromnjefta. Razmjenjujemo informacije, razgovaramo o plinskom biznisu, energetskoj politici regije, informiramo ih o naÅ¡im strateÅ¡kim ciljevima i namjerama, i naravno da u sklopu svega toga razgovaramo i o aktualnoj temi Ine. A ponovit Ä‡u naÅ¡ stav, koji smo pokazali u pregovorima s kolegama iz MaÄ‘arske – mi ne prodajemo svoj udio. Neke informacije dolaze da MOL Å¾eli prodati svoj dio i stoga svima kaÅ¾emo – adresa o kupnji Ine nije Zagreb, nego BudimpeÅ¡ta – rekao je Vrdoljak u srediÅ¡njici HNS-a.

Europske dionice oslabile uoÄi referenduma na Krimu

Europske dionice pale su u petak pod pritiskom napetosti u Ukrajini gdje se fokus usmjerava na predstojeÄ‡i referendum na Krimu o pripojenju Rusiji. Rusija je u Äetvrtak pokrenula nove vojne vjeÅ¾be u blizini granice s Ukrajinom, unatoÄ upozorenjima iz Washingtona.

Dionice tvrtki najizloÅ¾enijih u Rusiji, kao Å¡to su finski proizvoÄ‘aÄ guma Nokian Renkaat i danski proizvoÄ‘aÄ piva Carlsberg, naÅ¡le su se pod pritiskom, izgubivÅ¡i na vrijednosti po jedan posto. Dvije tvrtke generiraju 26 odnosno 17 posto prihoda u Rusiji.

Napetost u Ukrajini, kao i nedavna zabrinutost zbog tempa rasta u Kini smanjili su investicijske tokove prema Europi, pokazuju podaci Thomson Reuters Lippera. Tako je u sedam dana do 12. oÅ¾ujka priljev ameriÄkog novca u europske dionice bio najslabiji u osam mjeseci.

Indeks Tokijske burze Nikkei potonuo je 3,3 posto na 14.327 bodova.

Nikola BakÅ¡aj, analitiÄar Fima vrijednosnica

Jozo Radoš u ponedjeljak u VaraÅ¾dinu

14. ožujka 2014.

173

Predsjednik Kluba zastupnika HNS-a, saborski zastupnik i kandidat HNS-a na izborima za Europski parlament Jozo RadoÅ¡ u ponedjeljak, 17. oÅ¾ujka posjetit Ä‡e grad VaraÅ¾din, a domaÄ‡in Ä‡e mu biti Marin VuÄiÄ‡, takoÄ‘er kandidat HNS-a na izborima za Europski parlament.

U okviru posjeta Jozo RadoÅ¡ i Marin VuÄiÄ‡ predstavit Ä‡e program za izbore za Europski parlament, te Ä‡e se od 11 sati druÅ¾iti s graÄ‘anima na gradskom Korzu.

Nakon toga posjetit Ä‡e Centar za odgoj i obrazovanje “Tomislav Å poljar”, te centre izvrsnosti u Elektrostrojarskoj Å¡koli VaraÅ¾din..

www.vzaktualno.hr

Biljni preparat protiv stresa i njegovih posljedica!

14. ožujka 2014.

170

Reakcije organizma na stres mogu ozbiljno ugroziti naÅ¡e zdravlje i Å¾ivot. Svatko je od nas dobro upoznao simptome uzrokovane hormonima stresa: znojenje, Å¾eluÄani grÄevi, proljev, glavobolja, razdraÅ¾ljivost, itd. Posljedica kroniÄne izloÅ¾enosti stresu, uÄestalija je pojava bolesti kod suvremenih ljudi, a to su arterioskleroza, visoki tlak, poremeÄ‡aji u radu srca, bubrega, motoriÄke smetnje, dijabetes, pretilost, poremeÄ‡aji spavanja i probave, Äir na Å¾elucu, alergije…

Kontinuirano uzimanje vitamina, minerala i adaptogenih biljaka (Rhodiola rosea), zatim svakako viÅ¡e kretanja te boravak u prirodi, najbolja je obrana od pogubnog djelovanja stresa.

Rhodiola rosea je najbolji prirodni adaptogen

Na Å¡to sve djeluje Rhodiola rosea:

Kardiovaskularne bolesti, aritmija, hipertenzija – Rhodiola doprinosi oÄuvanju zdravlja srÄanoÅ¾ilnog sustava, te je ona danas u svijetu jedan od glavnih prirodnih pripravaka u prevenciji ovih oboljenja. Korisna je kod visokog tlaka, angine pectoris, aritmije itd.
Dijabetes i pretilost uzrokovana stresom – i jedan i drugi problem imaju svoj korijen u kontinuiranoj izloÅ¾enosti organizma hormonima stresa, a bez odgovarajuÄ‡eg fizioloÅ¡kog odgovora tijela (borba ili bijeg), pri Äemu stradaju i drugi hormonalni sustavi (inzulin). Rhodiola, prema istraÅ¾ivanjima, moÅ¾e smanjiti abdominalne masne naslage, kao i pomoÄ‡i u prevenciji dijabetesa.
Imunitet – za Rhodiolu se slobodno moÅ¾e reÄ‡i da je pokretaÄ prirodnih obrambenih mehanizama tijela. Danas je opÄ‡eprihvaÄ‡ena Äinjenica da hormoni stresa djeluju na supresiju T-stanica imuniteta, kao i takozvanih stanica-ubojica (znaÄajni za obranu organizma, uniÅ¡tavaju kancerozne stanice). KontrolirajuÄ‡i razinu hormona stresa moÅ¾emo pomoÄ‡i naÅ¡em imunoloÅ¡kom sustavu da bolje djeluje.
Emocionalno zdravlje (promjene raspoloÅ¾enja, depresija, nesanica, seksualno zdravlje) – jedan od najizraÅ¾enijih problema na ovom podruÄju svakako je nesanica (pribliÅ¾no 60% zapadnjaka iskazuje neke poremeÄ‡aje sna). Pri tome, nije bitna samo duÅ¾ina veÄ‡ i kvaliteta sna, o kojoj ovisi i tijek veÄ‡ postojeÄ‡ih kroniÄnih bolesti. Nesanica je Ävrsto povezana sa stresom tj, svim onim oÅ¡teÄ‡enjima Å¾ivÄanog sustava koje je stres uÄinio tijekom Å¾ivota.
Mentalne performanse, bistrina misli i memorija – Rhodiola je prirodno sredstvo za dostizanje vrhunskih mentalnih sposobnosti. Ona je u istraÅ¾ivanjima na studentima i uÄenicima u Å¡kolama stranih jezika poboljÅ¡ala mjerljivu sposobnost uÄenja za 60 %, a istodobno je razina umora smanjena za 30%.
Tjelesne performanse – fiziÄka izdrÅ¾ljivost, oporavak nakon napora – sposobnost sastojaka da poveÄ‡a postojanost energetske razine u miÅ¡iÄ‡ima pokazalo se vrlo korisnim za sve iscrpljene osobe, za srÄane bolesnike, sportaÅ¡e i ostale.

Upotreba:

PreporuÄena dnevna doza standardiziranog pripravka Rhodiole rosea: 200 mg, tj. dvije kapsule Rhodiolina dnevno. Najbolje vrijeme uzimanja: ujutro prije doruÄka, te poslijepodne ili prije kraja radnog vremena da bi izbjegli popodnevnu krizu.

www.multi-vitamini.eu

Najzdravija hrana prema receptu doktora!

14. ožujka 2014.

150

U masi struÄnih i nestruÄnih savjeta o zdravoj prehrani, teÅ¡ko se odluÄiti koga sluÅ¡ati. No, ravnajuÄ‡i se prema onoj “doktori znaju najbolje” moÅ¾emo pretpostaviti da doktori doista znaju Å¡to je zdravo i zato to jedu!

A Å¡to je zdravo i Å¡to to doktori jedu piÅ¡e Tasneem Bhatia u knjizi “What Doctors Eat”.

Evo popisa namirnica prema receptu doktora:

Jaja

Dobra su za mozak, podiÅ¾u energiju, raspoloÅ¾enje i budnost. Bogata su vitaminom B, vaÅ¾nim za funkcioniranje stanica, piÅ¡e Huffington Post. Dobro je i znati da jaja kokoÅ¡i koje nisu u kavezima imaju za treÄ‡inu manje kolesterola i Å¡est puta viÅ¡e vitamina D.

Orasi

Starijim ljudima koji su konzumirali hranu bogatu vitaminom E i omega -3 kiselinama, nutrijentima koji se nalaze u orasima, mozak se manje smanjio. A, orasi pomaÅ¾u i u sagorijevanju kalorija.

Borovnice

Od svih bobica, borovnice imaju najviÅ¡e antocijana, snaÅ¾nog antioksidansa koji im daje plavu boju. Samo jedna Å¡alica borovnica tjedno moÅ¾e smanjiti rizik od dijabetesa za Äak 23 posto.

huffingtonpost.co.uk

Zeleni Äaj

Pun je antioksidativnih polifenola, a studije pokazuju da zeleni Äaj moÅ¾e smanjiti rizik od raka debelog crijeva, dojke, Å¾eluca, pluÄ‡a i prostate.

Mahunarke

Prepune su antioksidansa, proteina i vlakana, pa pomaÅ¾u u smanjenju rizika od dijabetesa, srÄanih bolesti, Äak i pretilosti. Mahunarke Äiste toksine, kolesterol i estrogen iz tijela.

Nar

Sjemenke nara pune su vaÅ¾nih aminokiselina i minerala koji su dobri za imunitet, poput cinka, koji mogu smanjiti kolesterol i zaÅ¡tititi koÅ¾u od sunÄevog zraÄenja.

abcnews.com

Kefir

Kefir je pun proteina i kalcija, pomaÅ¾e i kod skidanja kilograma.

Jabuka

Bogata je vlaknima i to onim koji smanjuju kolesterol.

Kava

Kava je jedan od najbogatijih prirodnih izvora antioksidansa. Studije pokazuju da kava smanjuje rizik od pojave raka dojke i jetre. Kofein iz kave ubrzava metabolizam za 16 posto.

Dobar tek!

www.timeout.hr