Profesorice Centra za odgoj i obrazovanje Tomislav Å poljar, Ana Konjević i Eva Brlek, sudjelovale su na MeÄ‘unarodnom struÄnom skupu pod nazivom “HealthFit-promoting wellbeing in youth” koji se održavao u Palermu na Siciliji od 15. – 23. studenog, 2014.
Na seminaru je sudjelovalo 38 sudionika (profesora, voditelja projekata, savjetovatelja) iz 15 zemalja: Italije, Bugarske, Danske, NjemaÄke, GrÄke, Rumunjske, Slovenije, Litve, Armenije, AzerbeÄ‘ana, Bjelorusije, Gruzije, Moldavije, Ukrajine i Hrvatske.
Seminar je financiran iz Erasmus programa Europske unije,a u organizaciji CESIE iz Palerma. Ciljevi seminara bili su jaÄanje znanja i kompetencija sudionika u podruÄju zdravih stilova života, posebice zdrave prehrane, mediteranske dijete, te svakodnevnih sportskih aktivnosti, sa ciljem poboljÅ¡anja kvalitete života, posebice mentalnog zdravlja.
Mentalno zdravlje je sastavni dio zdravlja svake osobe. Samo osoba koja zna kako može utjecati, unaprijediti i saÄuvati svoje mentalno zdravlje je zdrava osoba u punom smislu rijeÄi. Koliko je važno pravilno se hraniti i provoditi razne oblike fiziÄke aktivnosti toliko je važno voditi brigu i o mentalnom zdravlju. Samo zdrava osoba (u punom smislu rijeÄi) je sposobna prihvaÄati druge ljude, stvarati prijateljstva i dobro se nositi sa životnim stresovima, te biti produktivna na radnom mjestu.
Na svjetskoj razini naglaÅ¡ava se važnost pravilne prehrane, tjelovježbe, te usvajanja zdravih životnih navika u oÄuvanju mentalnog zdravlja. Mentalni poremećaji u stalnom su porastu iz godine u godinu, upravo se zato sve viÅ¡e preventivnih programa provodi u mnogim zemljema. Europska komisija u okviru programa Erasmus navodi kako je to jedno od prioritetnih podruÄja.
LoÅ¡e prehrambene navike, nedostatak fiziÄke aktivnosti, sve loÅ¡ija kvaliteta života dovodi do mnogih teÅ¡koća kao Å¡to su poremećaji u prehrani, psihosomatske bolesti, migrene, hipertenzije, dijabetes, neuromiÅ¡ićne bolesti, razne vrste tumora (maternice, dojke, debelog crijeva). Preventivni programi i spreÄavanje nastanka bolesti pokazalo se daleko povoljnije nego lijeÄenje istih. Podizanje razine svijesti o tim problemima kod svih dobnih skupina trenutno je prioritet u cijelom svijetu, pa tako i u Europi.

Metode koje su koriÅ¡tene tijekom seminara bile su uglavnom neformalne tehnike uÄenja bazirane na kreativnim tehnikama, voÄ‘enim imaginacijama, eksperimentalnom uÄenju, igranju uloga, suradniÄkom uÄenju, koriÅ¡tenju suvremene ICT tehnologije, te aktivnostima na svježem zraku. U okviru seminara bile su održane i dvije Internacionalne veÄere. Prvu veÄer bila je predstavljena i Hrvatska, posebno grad Varaždin. Sudionicima je bila ponuÄ‘ena tradicionalna hrana i piće iz naÅ¡eg kraja, te su se sudionici upoznali s ljepotama Hrvatske preko letaka i prospekata. TakoÄ‘er svim sudionicima su bili podijeljeni suveniri koje su izradili uÄenici Centra za odgoj i obrazovanje Tomislav Å poljar, te dvd-i u kojima je predstavljen Centar.
Posljednji dan seminara, je bio projektni dan, u kojem je dogovoren projekt izmeÄ‘u GrÄke i Hrvatske nazvan GreeCro koji ćemo aplicirati za financiranje preko programa i fondova Europske unije. Projekt će biti baziran na razmjeni znanja i iskustava izmeÄ‘u zemalja partnera, te će poseban naglasak biti na zapoÅ¡ljavanju osoba sniženih intelektualnih sposobnosti.