Britanski znanstvenici su objavili da nekoliko dana lošeg sna može imati veliki utjecaj na funkcioniranje ljudskog tijela. Istraživači tvrde da je nedavno istraživanje pomoglo u objašnjenju svih negativnih utjecaja lošeg sna na zdravlje ljudi. Srčana oboljenja, dijabetes i loše funkcioniranje mozga su povezani s malim brojem sati sna.
Znanstvenici sa Sveučilišta u Surreyju su analizirali krv 26 volontera nakon što su spavali po deset sati svaku noć tijekom jednog tjedna, a te rezultate se usporedili s njihovim krvnim uzorcima kada su tijekom sedam dana spavali manje od šest sati svaki dan.
U ovoj promjeni je poremećn rad više od 700 gena u ljudskom tijelu. Svaki od gena sadrži upute za izgradnju proteina. Promjena njihovog funkcioniranja je dovela do promjene kemije u tijelu, prenosi BBC.
- Dogodila se dramatična promjena u aktivnosti u mnogim različitim vrstama gena. Očigledno je da je san veoma važan u očuvanju tijela i zadržavanju funkcionalnosti - objasnio je profesor Colin Smith.
Smith također kaže da su ove genetske promjene vrlo česte u današnjem svijetu, jer većina ljudi zbog načina života premalo spava.
Na ovom istraživanju će nastaviti raditi znanstvenici koji pokušavaju pronaći lijekove koji bi mogao eliminirati efekte nedostatka sna.
- Još ne znamo što točno uzrokuje ove promjene, ali teoretski gledano, ako pronađemo način da to isključimo, ljudi bi mogli funkcionirati bez sna - rekao je voditelj istraživanja dr.Akhilesh Reddy.
www.timeout.hr