Neki se muškarci lakše, a neki teže nose sa srednjim godinama, a kad lagano zakorače u četvrto desetljeće života, polako se susreću i sa manjim ili većim zdravstvenim problemima, kao da sama kriza srednjih godina, nije dovoljan udarac.
Muškarci se s bolestima i tegobama nose drugačije no žene, no ženama obično dobro dođe adut iz rukava ili u rukavu, odnosno savjet o načinu kako spriječiti ili pak izliječiti neku bolest. Upravo zato, nudimo par smjernica o prirodnim eliksirima, zahvaljujući kojima će muškarci ostati vitalni, zdravi, a time i sretniji (te tražiti manje pažnje).
Lijekovi iz prirode i prirodni lijekovi sve su popularniji u današnje vrijeme i sve ih više priznaje i
farmaceutska industrija. Tako je recimo na popisu saveznika kod problema održavanja hormonalnog statusa ekstrakt bundevinih koštica. Zbog dokazanog djelovanja na poboljšanje fizioloških funkcija prostate i mokraćnog mjehura, njihov ekstrakt primjenjuje se kod poremećaja u funkciji prostate i mokraćnih putova. Redovitim uzimanjem ublažava tegobe učestalog mokrenja, jača mišićni tonus te tako normalizira pražnjenje mokraćnog mjehura. Uz to, snižava razinu kolesterola u krvi, a ima antioksidantno djelovanje, što znači da lagano usporava starenje.
Na popisu prirodnih lijekova je i matična mliječ, za koju se odavno smatra da je eliksir mladosti. Ugljikohidrati, masti, masne kiseline, bjelančevine, aminokiseline, vitamini i minerali, sastavni su dio ove tvari koja povećava potrošnju kisika u tkivima i stimulira stanični metabolizam. Dokazano je i njezino antibakterijsko, antibiotsko i baktericidno djelovanje. Rezultati kliničkih ispitivanja pokazali su i povećanje potencije! Inače, dobar je saveznik iz skupini pčelinjih proizvoda i tzv. pčelinji kruh, tj. smjesa peludi različita izvora, a ima slično djelovanje kao i matična mliječ.
U ormariću s prirodnim lijekovima valja imati i ginseng. Klinička ispitivanja pokazuju da ginseng jača imunološki sustav, djeluje stimulirajuće na kardiovaskularni sustav, potpomaže regulaciju krvnog tlaka, povisuje energetski status stimulacijom staničnog metabolizma, aktivira mentalne funkcije povećanjem sposobnosti koncentracije i pamćenja te da pozitivno djeluje kod metaboličkih poremećaja kao što su povišen šećer u krvi i kolesterol. Ginseng se pokazao kao iznimno djelotvoran i kod oboljelih od raka, posebice onih koji su imali ili imaju susret s kemoterapijom, jer skraćuje vrijeme potrebno za fizički i psihički odmor.
U svakom slučaju, slobodno se naoružajte ginsengom jer može postati najbolji prijatelj ukoliko živite sa zaboravnom osobom. Naravno, tu je uvijek i bakina medicina, a na popisu bakinih tajni za čuvanje zdravlja i otklanjanje bolova, često se nalazi gospina trava. Ova je biljka poznata kao stimulans za vedro raspoloženje, ali prema pučkoj medicini, odlično otklanja glavobolju, ukoliko je prokuhate i popijete njen čaj. Ulje od gospine trave djeluje protuupalno i pomaže kod gihta i reume, a potrebno ga je samo nekoliko puta dnevno utrljati na mjesto bolova.
www.timeout.hr/M.V.B.
