Mozak koristi spavanje da se oslobodi toksina nagomilanih tijekom cjelodnevnog napornog razmišljanja, odnosno san mozgu služi kao "sustav uklanjanja otpada".
Studija američkog tima istraživača objavljena u časopisu Science, pokazala je da se stanice mozga tijekom spavanja smanje kako bi otvorile šupljine između neurona i omogućile fluidima da "očiste" mozak.
Oni, također, smatraju da je neuspješno čišćenje svih toksina jedan od čimbenika koji dovode do poremećaja rada mozga.
Znanstvenici tvrde da mozak ima poseban sustav cjevovoda, takozvani "glimfatički sustav", koji odnosi otpadni materijal, a koji je 10 puta aktivniji tijekom spavanja, donosi BBC.
Takozvane glijalne stanice mozga, koje održavaju živčane stanice u životu, smanjuju se tijekom spavanja. To povećava zapreminu međuprostora, odnosno praznine između tkiva mozga, što omogućuje "upumpavanje" tekućine i "ispiranje toksina".
Vjeruje se da je ova funkcija mozga vitalna, jer održava mozak živim, ali ona nije moguća dok je um, odnosno mozak budan.
www.timeout.hr
