Opće je poznato da prekomjerno izlaganje suncu može biti veoma štetno, a sunčeve zrake loše utječu i na naše oči. Važno je zaštititi oči šeširom ili sunčanim naočalama, pogotovo na proljeće i ljeto!
Najbolja zaštita su kvalitetne naočale za sunce koje imaju filter za ultraljubičaste zrake. Na ovakvim je naočalama posebno istaknut certifikat s oznakama o zaštiti od štetnog zračenja.
Preporučuje se i nošenje kape ili šešira šireg oboda što dodatno zaštićuje područje oko očiju.
UV zračenje se dijeli na tri kategorije: UVA, UVB i UVC od kojih svako ima različito djelovanje na oko.
UVB zračenje izrazito loše djeluje na očna leća a UVA zračenje dodatno oštećuje i očnu pozadinu - retinu. Degeneracija žute pjege također je jedan od vodećih uzroka gubitka vida čiji napredak može biti ubrzan prekomjernim izlaganjem ultraljubičastom zračenju.
Tanji ozonski omotač utječe na to da veća količina UV zračenja dopire do površine zemlje. Također, količina UV svjetla raste s nadmorskom visinom, kao i u visokorefleksivnoj okolici. Jaka refleksija UV valova je i od površine mora.
Izloženost očiju sunčevom utjecaju najveća u jutarnjim i kasno popodnevnim satima, pa se tada posebno pobrinite oko zaštite očiju!
www.timeout.hr
