2012. – Stranica 293

23. srpnja 2012.

195

VeÄ‡ini zaposlenih ponedjeljak toliko teÅ¡ko pada da se mnogi prvi put nasmiju tek u 11:16 sati, a neki tek u 11.33 sati. TakoÄ‘er, radnici najviÅ¡e ponedjeljkom poslodavcima javljaju da su bolesni i Äak treÄ‡inu bolovanja uzimaju upravo na taj dan.

Ali bilo da uzimaju bolovanje s razlogom ili ne, prvi radni dan u tjednu donosi i rizik od srÄanog udara. Å anse da ga zaposleni doÅ¾ive ponedjeljkom su 20 posto veÄ‡e nego drugi radni dan, a uzroci su najÄeÅ¡Ä‡e stres i visok krvni tlak zbog velike koliÄine posla i obveza koje ih oÄekuju nakon opuÅ¡tajuÄ‡eg vikenda, pokazalo je desetogodiÅ¡nje Å¡kotsko istraÅ¾ivanje.

TakoÄ‘er, znanstvenici sa SveuÄiliÅ¡ta Rush u Chicagu ustvrdili su da spavanje tijekom vikenda moÅ¾e prouzroÄiti pretjerani umor ponedjeljkom i biti razlogom naÅ¡e “omamljenosti” sve do srijede. Ovaj se fenomen naziva “druÅ¡tevni jet lag”, a moÅ¾e utjecati na naÅ¡e zdravlje, poveÄ‡avajuÄ‡i moguÄ‡nost stvaranja ovisnosti o alkoholu i kofeinu i cigaretama, piÅ¡e Daily Mail.

Nekoliko savjeta kako lakÅ¡e prebroditi ponedjeljak:

Nije dobro forsirati

ÄŒak i ako pokuÅ¡ate obavite manje, lakÅ¡e i zabavnije zadatke u ponedjeljak, ako vam ne ide, nemojte forsirati jer Ä‡e vam biti joÅ¡ gore. Radije otiÄ‘ite na pauzu i smirite se kako biste ipak na kraju dana koncentrirano odradili barem dio radnih obveza.

Rani poÄetak rada pomaÅ¾e

Kada kasnite ponedjeljkom na posao, veÄ‡e su Å¡anse da Ä‡e sve poÄ‡i loÅ¡e, a nervoza i napetost joÅ¡ viÅ¡e rastu. Zato ustanite ranije kako biste se stigli spremiti i organizirati na vrijeme i samim tim opuÅ¡tenije doÅ¡li na posao.

Mislite na godiÅ¡nji odmor

Ako vam je svaki ponedjeljak kaotiÄan i stresan, pokuÅ¡ajte sav posao ili barem veÄ‡inu obaviti u petak kako biste u ponedjeljak imali Å¡to manje posla i mirno mogli uÅ¾ivati u vikendu.

Ponedjeljkom se ionako obavi malo posla, pa gabar pokuÅ¡ajte iskoristiti tako Å¡to Ä‡ete organizirati i isplanirati ostatak radnog tjedna, a i neÄ‡ete se osjeÄ‡ati kao da radite. Pritom Ä‡ete moÅ¾da poÅ¾eljeti i odraditi manje zadatke.

Smijehom protiv ponedjeljka

Mislite na ono Å¡to vas veseli, recimo odlazak na more i odmah Ä‡ete Å¾ivnuti. TakoÄ‘er, prisjetite se i ispriÄajte kolegama dobar vic ili anegdotu jer smijeh je itekako zarazan i podiÅ¾e raspoloÅ¾enje. U tu se svrhu slobodno posluÅ¾ite naÅ¡im Vicem dana.

Sretno!

www.vzaktualno.hr

Sara Kolak seniorska prvakinja Hrvatske

23. srpnja 2012.

171

Na rijeÄkom stadionu Kantrida proteklog je vikenda odrÅ¾ano Seniorsko prvenstvo Hrvatske u atletici. UnatoÄ loÅ¡em vremenu, niskim temperaturama i jakom vjetru, atletiÄari AK Slobode i ovaj put vratili su se s odliÄnim rezultatima.

Najbolji rezultat ostvarila je mlada koplja Sara Kolak, koja je sa se rezultatom 51.50 u bacanju koplja postala seniorska prvakinja Hrvatske. Mirko MiÄuda bio je drugi u bacanju kladiva s rezultatom 66.67 isto kao i Å½eljko Vincek u utrci na 400 m s rezultatom 48.36.

NajbrÅ¾a Hrvatska juniorska trkaÄica na 100 i 200 m Mateja JambroviÄ‡ zauzela je 3. mjesto na 200 m s rezultatom 25.60, dok je takoÄ‘er juniorska reprezentativka Hrvatske Vlatka Sekirnik s osobnim rekordom u utrci na 100 m prepone 14.78 zauzela 4. mjesto.

I Mateja i Vlatka veÄ‡ imaju ispunjene norme za Svjetsko juniorsko prvenstvo koje Ä‡e se sljedeÄ‡e godine odrÅ¾ati u Donjecku, kao i za I. Olimpijski festival mladih Europe koji se takoÄ‘er sljedeÄ‡e godine odrÅ¾ava u Utrechtu.

Od ostali varaÅ¾dinskih atletiÄara, Mirko HiÅ¾man zauzeo je peto mjesto na 200 m rezultatom 22.97, Lucija Pokos bila je u istoj disciplini Å¡esta s rezultatom 26.25, Erika Kogl peta u troskoku sa 10.96, DraÅ¾en Hudoletnjak sedmi u utrci na 400 m rezultatom 50.32, Danijela RoÅ¡ko s rezultatom 59.46 zauzela je peto mjesto u utrci na 400 m.

Grad VaraÅ¾din sufinancira poduzetniÄke kredite

23. srpnja 2012.

184

Na web stranici Grada VaraÅ¾dina www.varazdin.hr/natjecaji objavljen je Javni poziv za dodjelu kredita poduzetnicima namijenjen novim investicijama i trajnim obrtnim sredstvima. Kreditni je potencijal Äak 15 milijuna kuna, a mogu ga koristiti obrti, trgovaÄka druÅ¡tva, zadruge i obiteljska poljoprivredna gospodarstva s maksimalno 250 zaposlenika i prometom najviÅ¡e 50 milijuna eura.

Grad VaraÅ¾din sufinancira kamatu s 2,5%, pa Ä‡e kamata za krajnjeg korisnika biti samo 3,3%.

Za nove investicije daju se krediti od 50.000,00 kuna do 1.500.000,00 kn u protuvrijednosti EUR za kupnju, izgradnju, ureÄ‘enje ili proÅ¡irenje gospodarskih objekata, nabavu opreme ili dijelova opreme. Za trajna obrtna sredstva iznos kredita bit Ä‡e do 150.000,00 kn.

Obrasci za kreditni zahtjev, zajedno s cjelokupnom dokumentacijom, mogu se podiÄ‡i u Privrednoj banci d.d. PodruÅ¾nica VaraÅ¾din, Centar za poslove s poduzeÄ‡ima, KukuljeviÄ‡eva 17, gdje se i predaje kreditni zahtjev. Javni natjeÄaj je otvoren do iskoriÅ¡tenja sredstava.

Osim na www.varazdin.hr, Javni poziv Ä‡e biti objavljen i u sutraÅ¡njem broju VaraÅ¾dinskih vijesti.

15 drÅ¾avnih rekorda u ÄŒakovcu

23. srpnja 2012.

169

Organizaciju ovogodiÅ¡njeg Prvenstva Hrvatske za veteranke i veterane preuzeo je Atletski klub MeÄ‘imurje, a natjecanje je odrÅ¾ano na atletskim boriliÅ¡tima stadiona SRC Mladost u ÄŒakovcu. Natjecanje je bilo otvorenog tipa pa su se za medalje osim u konkurenciji za prvaka Hrvatske za medalje borili i naÅ¡i susjedi iz Slovenije i MaÄ‘arske. Nastupilo je 130 natjecatelja koji su bili svrstani u Äak deset starosnih kategorija i to: 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70 i 75 godina u Å¾enskoj i muÅ¡koj konkurenciji.

Broj natjecatelja na veteranskim atletskim smotrama sve je veÄ‡i, a ÄŒakovec je nastavio taj pozitivan trend i pokazao da su nastupi atletiÄara u starijim kategorijama primjer kako i nakon sportske karijere u kojoj su postignuti najbolji rezultati, postoji naÄin da se redovito vjeÅ¾ba i ostane u sportu, na hvalu vlastitom zdravlju te kao primjer i podrÅ¡ka generacijama koje dolaze.

Organizator AK MeÄ‘imurje i Zbor atletskih sudaca MeÄ‘imurja dobro su se pripremili i odliÄno odradili natjecanje a zadovoljstvo na licima starih i novosteÄenih prijatelja potvrdilo je ovu tvrdnju. Nije ni Äudo kada je veÄ‡ina takmaca kuÄ‡i ponijelo lijepe uspomene, osobne rekorde i zasluÅ¾ena odliÄja. U ÄŒakovcu se u dva dana mogao vidjeti velik broj bivÅ¡ih drÅ¾avnih prvaka i reprezentativaca, Å¡to je i rezultiralo obaranjem Äak petnaest drÅ¾avnih rekroda, dok bi neki od postignutih rezultata mogli konkurirati i na evropskim i svjetskim veteranskim prvenstvima. Jedan od takvih rezultata je i onaj Ivone JerkoviÄ‡ seniorske drÅ¾avne rekorderke i Älanice AK Dinamo Zrinjevac Zagreb koja je u 36. godini skoÄila motkom 3,65, Slaven Å½imbrek iz istog kluba bio je nepobjediv i za mlaÄ‘e takmace, a u 48 godini Å¾ivota istrÄao je 12,09 na 100 m i 24,76 na 200 m!

JoÅ¡ impresivniji rezultat je 68 godiÅ¡njeg Branka TepÅ¡iÄ‡a koji je odsprintao 14,08 sek na 100 m!

OdliÄni MeÄ‘imurci

Za domaÄ‡ina prvaci drÅ¾ave su postali: Dragan Nedelkovski u kategoriji M60 u utrci na 800 m. Stjepan Koraj (M50) u utrci na 5000 m, Zvonko HorvatiÄ‡ (M50) u utrci na 800 m, BoÅ¾o Srpak (M40) u utrci na 5000 m, Nenad Novak (M35) u utrci na 100 m, bacanju kugle i diska, Davor KriÅ¾aiÄ‡ (M35) u utrkama na 200 i 400 m, Dejan Dokleja u skoku u dalj i skoku u vis, Aleksandar Å½bulj (M35) u skoku s motkom i bacanju gire, Damir Dokleja u troskoku bacanju diska, BoÅ¾ica Horvat (Å½40) u utrkama na 200 m i 5000 m, Å¡tafeta AK MeÄ‘imurje na 4 x 100m u sastavu Aleksandar Å½bulj, Davor KriÅ¾aiÄ‡, Dejan Dokleja i Nenad Novak, te 4 x 400 m Stjepan Koraj, Ivan GoriÄanec, AnÄ‘elko Trojko i Zvonko HorvatiÄ‡ koja je ujedno postavila i novi drÅ¾avni rekord.

MeÄ‘u troje plasirali su se joÅ¡ i Branko TodoroviÄ‡ (M50) srebrni u bacanju gire i kladiva te bronÄani u bacanju kugle i diska, AnÄ‘elko Trojko (M55) srebrni na 200 m, Mario Horvat (M35) srebrni na 5000 m, Ivan GoriÄanec (M50) srebrni na 800 m i bronÄani na 1500 m. AK NedeliÅ¡Ä‡e je takoÄ‘er imao svoje predstavnke i to Sanju MarciuÅ¡ koja je osvojila dvije zlatne medalje, u bacanju kugle i koplja te Milenu Vizinger srerbnu u bacanjima kugle, koplja i diska.

Veterani na prvenstvu Europe i Balkana

Najbolji veterani Hrvatske u ÄŒakovcu su obavili generalnu provjeru za ovogodiÅ¡nje prvenstvo Europe koje se odrÅ¾ava na tromeÄ‘i NjemaÄke, ÄŒeÅ¡ke i Poljske u njemaÄkom Zittau od 16. -19. kolovoza a nakon toga i balkanske veteranske atleske igre u turskom Izmiru od 21-23. rujna.

PoÅ¾ar u pilani u Hrastovljanu

23. srpnja 2012.

179

NoÄ‡as oko 2 sata zaprimljena je dojava da je na prostoru pilane u Hrastovljanu izbio poÅ¾ar. PoÅ¾arom je zahvaÄ‡en veÄ‡i skladiÅ¡ni prostor, a na mjestu dogaÄ‘aja je veÄ‡i broj vatrogasaca koji joÅ¡ uvijek gase poÅ¾ar – javlja PU varaÅ¾dinska.

Prema informacijama sa mjesta dogaÄ‘aja, zasad nema ozlijeÄ‘enih osoba. Nakon gaÅ¡enja, slijedi provoÄ‘enje oÄevida i utvrÄ‘ivanje uzroka nastanka poÅ¾ara.

www.vzaktualno.hr

Vic dana – SliÄnost

23. srpnja 2012.

157

Koja je razlika izmeÄ‘u svekrve i Vegete?

Nema je, mijeÅ¡aju se u sve.

Malo zdravog razuma ne bi nedostajalo

23. srpnja 2012.

192

Osim Å¡to se malo igrao Bruce Leeja, nije nimalo ukljuÄio mozak.

SreÄ‡a pa nije velika Å¡teta.

NK VaraÅ¾din uspješniji od Slobode-Marlex

22. srpnja 2012.

176

Stotinjak okupljenih gledatelja na gradskom stadionu Sloboda uÅ¾ivalo je u nogometnim majstorijama varaÅ¾dinskih nogometnih nada. U srazu, povijesno dva najveÄ‡a varaÅ¾dinska nogometna rivala Slobode – Marlex i NK VaraÅ¾dina po kiÅ¡i i mokrom terenu bolje su se snaÅ¡li i viÅ¡e prikazali tekniÄki potkovaniji igraÄi iz poznate â€žVarteksove Å¡kole nogometa“.

U Å¾ustroj i dinamiÄnoj utakmici igraÄi VaraÅ¾dina, naime bili su cijelu utakmicu dominantni u pas igri i pokrivanju protivnika te su zasluÅ¾eno pobijedili. Pobjedu momÄadi NK VaraÅ¾dina donio je mladi MihaliÄ‡ prekrasnim udarcem s trideset metara.

Za razliku od igraÄa NK VaraÅ¾dina, igraÄi Slobode stvorili viÅ¡e opasnijih prilika za gol, ali su bili krajnje neefikasni.

NK SLOBODA-MARLEX: MihaliÄ‡ V., NovakoviÄ‡, Å arÄeviÄ‡, Äurasek, VindiÅ¡, Petak, Sambolec K., HiÅ¾ak, Sambolec L., KolaÄko, Knok ( joÅ¡ su igrali: Å eÅ¡et, RoginiÄ‡, HraniÄ‡, Horvat i Lah)

NK VARAÅ½DIN: ValentiÄ‡, Cvek, Malnar, MihaliÄ‡, RadiÄ‡, MeÅ¡njak, Rog, Sokser, PetroviÄ‡, Ivanek, BoÅ¾iÄ‡, TeÅ¾ak

PronaÄ‘ena prekrasna kujica Molly

22. srpnja 2012.

196

Ova prekrasna kujica u tipu graniÄarskog kolija je naÄ‘ena u ulici Miroslava KrleÅ¾e u VaraÅ¾dinu. Stara je 4-5 mjeseci a kako je uhranjena i njegovana, vjerujemo da ima vlasnika koji ju traÅ¾i.

Molimo informacije o vlasniku javiti u Udrugu Spas kako bi se Molly Å¡to prije vratila kuÄ‡i.

Udruga Spas 330-004

www.vzaktualno.hr

Ekipi iz DurÄ‘evca 15 ulaznica za Špancirfest!

22. srpnja 2012.

237

ZavrÅ¡io je Å pancirfestov video natjeÄaj 60 sekundi za 10 dana zabave. Na Facebook stranicu Å pancirfesta fanovi su zalijepili devet raznovrsnih videa, u nadi da Ä‡e baÅ¡ njihov osvojiti glavnu nagradu, paket od Äak 15 festivalskih ulaznica za MTV pozornicu na Starom gradu.

Å pancirfestov Å¾iri imao je velikih problema odabrati tri najbolja videa jer su svi radovi bili jako dobri. Neki kratki filmovi poslani na natjeÄaj bili su igrani, neki animirani, a bilo je i onih autora koji su se zaigrali te spojili i jedno i drugo. Prilikom odabira najboljih, Å¾iri je uzeo u obzir i reakcije fanova Å pancirfest stranice na Facebooku.

Glavnu nagradu osvojila je ekipa iz ÄurÄ‘evca, djevojke koje u filmu kreÄ‡u pjeÅ¡ice sve do VaraÅ¾dina, a putem pjevaju pjesmu o Å pancirfestu.

Alana Poe, Ela Ban, Matea SaboliÄ‡, Glorija MarkaÄ, Lana BogojeviÄ‡ i Jelena KonÄar se pojavljuju u videu, a snimio ih je Dinko Å imac. Njih sedmero Ä‡e zasigurno bez problema pronaÄ‡i joÅ¡ toliko prijatelja da ih povedu na koncerte na Å pancirfestu.

Drugo mjesto i 10 festivalskih ulaznica osvojili su Andrea Gredelj, Dora Gredelj, Robert SokaÄ i Bojan SokaÄ koji su snimili video u kojem u polju kukuruza poljoprivrednik sreÄ‡e vanzemaljca. DoÅ¡ljak traÅ¾i put prema Å pancirfestu te ga Zemljanin posjedne u taÄke pa oni zajednu krenu u smjeru festivala.

Na treÄ‡e mjesto plasirao se animirani filmiÄ‡ u kojem vanzemljci s daleke planete traÅ¾e zabavu. Dalekozorom su pregledali zemaljsku kuglu u nadi da Ä‡e naÄ‡i destinaciju na koju sletjeti, a kad veÄ‡ skoro odustanu, ugledaju vatromet na VaraÅ¾dinom. Å pancirfest je tek poÄeo i oni uÅ¾ivaju u svim sadrÅ¾ajima koje festival pruÅ¾a. Paket od pet ulaznica osvojili su mladi autori ovog videa, Dora IvanÄan, Borna RaduloviÄ‡ i Dominik PaveÅ¡iÄ‡.

– Prezadovoljni smo pristiglim radovima i jako nam je drago da se velik broj ljudi odazvao. Svi do jednog su na ovaj ili onaj naÄin uspjeli prenijeti dobre emocije Å pancirfesta te nam doÄarati Å¡to njima ovaj festival predstavlja. Svi autori i glumci uloÅ¾ili su zamjetan trud i nitko nije zadatak shvatio olako. S obzirom da to izuzetno cijenimo, odluÄili smo autorima preostalih videa podijeliti po dvije festivalske ulaznice jer mislimo da su svi zasluÅ¾ili nagradu za sudjelovanje – poruÄili su organizatori Å pancirfesta.

Za one koji nisu sudjelovali u video natjeÄaju i osvojili ulaznice, vaÅ¾na je informacija da su od subote, 22. srpnja festivalske i vikend ulaznice dostupne po regularnoj cijeni, koja je joÅ¡ uvijek vrlo povoljna. Ulaznice su u prodaji u sustavu Eventim. Festivalska ulaznica stoji 150 kuna, vikend ulaznice su po cijeni od 60 kuna, a za 30 kuna moÅ¾ete kupiti dnevnu ulaznicu.

www.vzaktualno.hr