listopad 2013. – Stranica 32

18. listopada 2013.

297

Arhiva

Å to Ä‡ete danas uÄiniti za svoje zdravlje? Jesen je razdoblje kad se tijekom jednog dana izmijene sunÄana i vjetrovita razdoblja, kad nas iznenadi pokoji kiÅ¡ni pljusak, ali i kad u kratkom vremenu ulazimo i izlazimo u, odnosno iz, toplih i zagrijanih prostorija na svjeÅ¾i jesenski zrak… Sve te promjene pogoduju razvoju bakterija i virusa, koji nam donose u najboljoj varijanti, par dana mirovanja uz ispijanje velikih koliÄina Äaja, tj. tekuÄ‡ine.

No, ukoliko djelujemo preventivno, moÅ¾emo se zaÅ¡titi od prehlada tako da pojaÄamo svoj imunitet. Postoje razni naÄini kojima moÅ¾ete pojaÄati otpor prehladama, no Time Out preporuÄa da svakako razmislite o prirodnom voÄ‡nom koktelu, kojim Ä‡ete u svoje tijelo unijeti niz vitamina, a ujedno, zaÅ¡tit Ä‡ete se od srÄanog i moÅ¾danog udara!

Radi se o koktelu kojeg preporuÄaju francuski znanstvenici, a stvoren je kako bi se omoguÄ‡io dulji i zdraviji Å¾ivot. Koktel se sastoji do 7 vrsta voÄ‡a i odliÄnog je okusa.

Sastojci voÄ‡nog koktela su groÅ¾Ä‘e, jabuke, borovnice i jagode, a tu su joÅ¡ i brusnice te treÅ¡nje. U ovaj voÄ‡ni koktel umjesto treÅ¡nji moÅ¾ete staviti i smrznute ili pak konzervirane viÅ¡nje, no kljuÄni je sastojak aronija. StruÄnjaci aroniju smatraju najzdavijom bobicom na svijetu, a u danaÅ¡nje je vrijeme, sreÄ‡om, sve dostupnija.

Znanstvenici koji su razvili koktel, testirali su ga u laboratoriju i otkrili njegovo blagotvorno djelovanje na organizam, buduÄ‡i da pojaÄava protok krvi do srca i opskrbljuje organizam zdravim hranjivim tvarima i kisikom.

Koktel obiluje antioksidantima te djelomiÄno moÅ¾e popraviti oÅ¡teÄ‡ene DNK stanice!

Neka takav jedan voÄ‡ni koktel bude vaÅ¡e oruÅ¾je u borbi protiv prehlade, a moÅ¾ete ga kombinirati samo u kombinaciji voÄ‡a ili pak s jogurtom ili mlijekom te si na taj naÄin osigurati odliÄan i hranjiv obrok za dobar poÄetak dana.

www.timeout.hr/M.V.B.

VozaÄi, ne vozite alkoholizirani!

18. listopada 2013.

245

Arhiva

Policijski sluÅ¾benici Policijske uprave meÄ‘imurske s 19. na 20. listopada (subota / nedjelja) od 22 do 6 sati, u suradnji s Policijskom upravom varaÅ¾dinskom, provesti Ä‡e preventivno-represivnu akciju “Alkohol”.

Akcija Ä‡e biti usmjerena na suzbijanje prekrÅ¡aja upravljanja vozilima vozaÄa kada u organizmu imaju alkohol i suzbijanje grubog krÅ¡enja prometne discipline (bezobzirno ponaÅ¡anje sudionika u prometu).

www.vzaktualno.hr

Iz automobila ukrao novÄanik i mobitel!

18. listopada 2013.

291

Arhiva

JuÄer, 17. listopada u popodnevnim satima nepoznati poÄinitelj na parkiraliÅ¡tu gradskog groblja u Ludbregu provalio je u atomobil u vlasniÅ¡tvu 47-godiÅ¡njakinje.

Vlasnica automobila tako je ostala bez torbice s novÄanicima, bez osobnih i bankovnih dokumenata i mobitela.

Materijalna se Å¡teta procjenjuje na viÅ¡e tisuÄ‡a kuna. Policijski sluÅ¾benici tragaju za poÄiniteljem.

www.vzaktualno.hr

Filumena Marturano ovog vikenda u HNK

18. listopada 2013.

245

Arhiva

U subotu, 19. listopada u 19.30 sati odrÅ¾at Ä‡e se pretpremijera, a u nedjelju, 20. listopada 2013. godine u 20 sati, premijera u HNK gdje Ä‡e odliÄan glumaÄki ansambl izvesti komediju u 3 Äina Eduarda De Filippa, Filumena Marturano.

Redatelj i scenograf je Samo M. Strelec, a uz Jagodu Kralj Novak i Stojana Matavulja, igraju: Ivica Pucar, Mitja SmiljaniÄ‡, Ozren OpaÄiÄ‡, Leona Paraminski, Darko PlovaniÄ‡, Anica KovaÄeviÄ‡, Slavica JukiÄ‡ i Otokar Levaj.

Ovom Ä‡e ulogom dramska prvakinja Jagoda Kralj Novak obiljeÅ¾iti 40. godina svoje umjetniÄke karijere u varaÅ¾dinskom KazaliÅ¡tu. Kostimografkinja je Marita Ä†opo.

Filumena Marturano, praizvedena u Napulju 1946. Godine, jedna je od najpoznatijih dramskih komedija velikana talijanskog teatra 20. stoljeÄ‡a Eduarda De Filippa, koji ju je napisao, u izvornom obliku, za svoju sestru Titinu. (I u prvoj filmskoj verziji, iz 1952., Eduardo i Titina interpretirali su glavne uloge.) Lik Filumene, u kazaliÅ¡tu i na filmu, interpretirale su mnoge velike glumice: Pupella Maggio, Valeria Moriconi, Sofia Loren, Mariangela Melato, Joan Plowright. Osim samog De Filippa, ‘Filumenu’ su reÅ¾irali Vittorio de Sica, Franco Zeffirelli, Massimo Ranieri, Laurence Olivier i dr. U komadu, koji sjedinjuje znaÄajke komedije, drame i melodrame, De Filippo maestralno tretira svoju omiljenu temu: krizu graÄ‘anske, patrijarhalne, obitelji. Glasovit je, dojmljiv, i veÄ‡ gotovo posloviÄan Filumenin lik, a posebice se istiÄu njezini ispovjedni monolozi.

www.vzaktualno.hr

Å½ene ne privlaÄe muškarci s previše para?!

18. listopada 2013.

270

Arhiva

Ako ste mislili da je bogatim muÅ¡karcima lakÅ¡e pronaÄ‡i djevojku, prevarili ste se! Naime, rasipniÄko ponaÅ¡anje i stav “ja imam pare”, Å¾enu moÅ¾e vrlo lako – otjerati!

Rezultati nedavne studije na SveuÄiliÅ¡tu u Michiganu, pokazali su da pripadnike oba spola, bez obzira na njihove godine, viÅ¡e privlaÄi kada partner umjereno raspolaÅ¾e novcem, nego kada se razmeÄ‡e istim.

Naime, veÄ‡ini nikakvi skupi pokloni i bahato troÅ¡enje novca nisu privlaÄni, a kako je studija pokazala, Å¾ene pogotovo preferiraju “Å¡tedljive momke”, piÅ¡e Mens Health.

MeÄ‘utim , vaÅ¾nu ulogu ima i to za Å¡to muÅ¡karac Å¡tedi. Pa su tako mnogo privlaÄniji oni koji Äuvaju novac za neko putovanje ili stan, nego oni koji Å¡tede da bi kupili joÅ¡ jedan, novi, auto.

Izgleda da su rezultati studije SveuÄiliÅ¡ta u Michiganu razbili popularne kliÅ¡eje prema kojima Å¾ene Å¾ele muÅ¡karce koji Ä‡e im kupovati skupe poklone. Naime, Å¾ene privlaÄe muÅ¡karci koji ne pretjeruju s troÅ¡enjem novca, zato Å¡to ta njihova karakteristika otkriva samokontrolu.

www.timeout.hr

Sudjelujte u aktivnostima ACTFEST-a 2013!

18. listopada 2013.

276

Arhiva

Mjesec studeni je u udruzi Autonomni centar – ACT iz ÄŒakovca veÄ‡ tradicionalno rezerviran za Actfest. OvogodiÅ¡nja tema festivala, koji se odrÅ¾ava po 6. put, je “Prostor u sluÅ¾bi graÄ‘ana”. Actfest Ä‡e trajati od 25. listopada do 20. studenog i odrÅ¾at Ä‡e se u tri faze.

Fotografska radionica mapiranja grada ÄŒakovca odrÅ¾at Ä‡e se u petak 25. listopada od 16 do 19 sati i u subotu 26. listopada 2013. od 9 do 12 sati. Sudionici radionice Ä‡e Å¡eÄ‡uÄ‡i po gradu ÄŒakovcu mapirati napuÅ¡tene zgrade, kuÄ‡e, industrijska postrojenja, ali i postojeÄ‡e kulturne sadrÅ¾aje/ponude (javne graÄ‘evine i javne povrÅ¡ine), te Ä‡e dokumentiranjem i fotografiranjem oznaÄiti prostore koje bi zajednica mogla iskoristiti. Sudionici Ä‡e nauÄiti kako upotrebljavati igru svjetla i sjene pri fotografiranju. Fotografirati se moÅ¾e sa digitalnim ili analognim fotoaparatima, mobitelima, tabletima…

Prijave na radionicu fotografiranja (ime i prezime) primaju se na e-mail edukacija@actnow.hr do Äetvrtka 24.10.2013. do 15 sati, a sudionici mogu sudjelovati na oba dana radionice ili na samo jednom. Fotografije Ä‡e biti objavljenje na Instagram profilu udruge ACT: http://instagram.com/autonomnicentar/

Okrugli stol na temu “Kako iskoristiti postojeÄ‡e i/ili neiskoriÅ¡tene prostore za novu kulturnu, druÅ¡tvenu i turistiÄku ponudu grada ÄŒakovca” odrÅ¾at Ä‡e se u utorak 5. studenog 2013. od 16 do 19 sati u prostorijama udruge ACT na adresi dr. I. Novaka 38 u ÄŒakovcu (zgrada Starog hrasta, 1. kat). Cilj okruglog stola je prikupiti ideje sudionika, tj. na koji naÄin oni zamiÅ¡ljaju grad ÄŒakovec u buduÄ‡nosti i koji su najbolji naÄini da zajednica i graÄ‘ani iskoriste prostorne potencijale grada.

IzloÅ¾ba nastalih fotografija tokom mapiranja grada i predstavljanje rezultata okruglog stola

Otvorenje izloÅ¾be je u petak 15. studenog 2013. u 19 sati u prostorijama udruge ACT, na kojoj Ä‡e se predstaviti ideje sudionika odrÅ¾anog okruglog stola. IzloÅ¾ba i idejna rjeÅ¡enja moÄ‡i Ä‡e se pogledati svaki dan od 15. do 20. studenog 2013.

Pozivaju se umjetnici, fotografi, arhitekti, turistiÄki djelatnici, djelatnici u kulturi, predstavnici lokalne/regionalne samouprave, hobisti, volonteri, Älanovi udruga, studenti, mladi, graÄ‘ani grada ÄŒakovca te Å¡ira javnost MeÄ‘imurske i okolnih Å¾upanija da sudjeluju u aktivnostima Actfest- a 2013. Prijavite se na na radionicu mapiranja, okrugli stol i/ili posjetite izloÅ¾bu!

Donator festivala je Ministarstvo kulture. Dodatne informacije o festivalu mogu se dobiti putem telefona 040 390 047 i na web stranici udruge www.actnow.hr.

www.vzaktualno.hr

Psi uvjerljivo suosjeÄ‡aju sa vlasnicima!

18. listopada 2013.

281

Arhiva

KaÅ¾u da je pas Äovjekov najbolji prijatelj, a britansko istraÅ¾ivanje, provodeno na uzorku od 80 pasa, kuÄ‡nih ljubimaca, upravo je to potvrdilo!

Psi, kuÄ‡ni ljubimci, sudjelovali su u istraÅ¾ivanju sa svojim vlasnicima ili pak nepoznatim osobama, no istraÅ¾ivanje nije bilo vezano uz vjernost, odanost, posluÅ¡nost i sliÄne pseÄ‡e karakteristike, veÄ‡ uz emocije. Ljudi su naime glumili da plaÄu, pjevaju ili priÄaju.

IstraÅ¾ivanjem je dokazano kako znatan broj pasa ima razvijenu empatiju, obzirom da su svoje vlasnike i statiste koji su glumili da plaÄu, psi dodirivali i pokuÅ¡ali ih utjeÅ¡iti. –

– ÄŒinjenica da su znali razlikovati plakanje od pjevuÅ¡enja dokazuje da ih na kontakt nije poticala samo znatiÅ¾elja – objaÅ¡njava Deborah Custance sa SveuÄiliÅ¡ta Goldsmiths u Londonu, gdje je provedena studija. PlaÄ je psima imao veÄ‡e znaÄenje i izazivao veÄ‡u paÅ¾nju, nego priÄanje ili pjevanje.

Ne morate provjeravati istinitost ovog istraÅ¾ivanja, no ukoliko imate psa, danas ga barem jednom pohvalite, jer kad suze krenu, on ili ona bit Ä‡e uz vas!

www.timeout.hr/M.V.B.

Glazba nas motivira, inspirira, ali i odreÄ‘uje!

18. listopada 2013.

243

Arhiva

Da glazba mijenja svijet, poznata je Äinjenica. No, koliko zapravo glazbeni stilovi utjeÄu na naÅ¡e funkcioniranje, razvoj i percepciju, pokuÅ¡ali su pokazati znanstvenici u Velikoj Britaniji. ProvodeÄ‡i istraÅ¾ivanje o utjecaju glazbe, hiperaktivnoj su djeci puÅ¡tai klasiÄnu glazbu. Djeca su pokazala znatno veÄ‡u koncentraciju i bolje ponaÅ¡anje kada im se za vrijeme lekcija puÅ¡tala klasiÄna glazba.

Naime, zvuk djeluje na stanice i organske sustave, harmonizira lijevu i desnu stranu mozga, uravnoteÅ¾uje krvni tlak, cirkulaciju, disanje i druge procese u tijelu.

Glazba se u velikoj mjeri koristiti i u terapeutske svrhe – pomaÅ¾e kod glavobolje, migrene, smetnji u spavanju, kod stresa i tako dalje, a zabiljeÅ¾en je i sluÄaj buÄ‘enja iz kome, upravo zahvaljujuÄ‡i glazbi.

Ukoliko glazbu sluÅ¡ate kad neÅ¡to radite, pod uvjetom da glazba nije preglasna, ona Ä‡e pomoÄ‡i kod brÅ¾eg obavljanja posla, razvijanja timskog duha, ali i zanimljivo, razvoja koordinacije pokreta. TakoÄ‘er, pomaÅ¾e kod koncentracije prilikom voÅ¾nje, no opet, pod uvjetom da je ne sluÅ¡ate preglasno.

Å½elite li dodatno razviti svoj intelektualni Å¾ivot ili pak intelektualni napredak svog djeteta, sluÅ¡ajte glazbu koja vas opuÅ¡ta, a svirate li neki instrument, u velikoj ste prednosti pred onima koji samo sluÅ¡aju glazbu, jer sviranje pozitivno utjeÄe na moÅ¾dane funkcije.

Glazbom utjeÄemo na raspoloÅ¾enje i emocije, a britanska su istraÅ¾ivanja pokazala da je za pojedinca bolje kad sluÅ¡a Å¡to raznovrsniju glazbu…

www.timeout.hr/M.V.B.

VijeÄ‡nici suglasni za izradu Strategije razvoja!

18. listopada 2013.

245

Arhiva

Na juÄeraÅ¡njoj sjednici Gradskog vijeÄ‡a kao jedna od glavnijih toÄaka dnevnog reda bio je Prijedlog zakljuÄka o davanju suglasnosti za izradu “Strategije razvoja grada VaraÅ¾dina 2014. – 2020.”. Nakon uvodnog izlaganja zamjenice gradonaÄelnika i saborske zastupnice Natalija MartinÄeviÄ‡, vijeÄ‡nici su veÄ‡inom glasova dali suglasnost za izradu ovog vaÅ¾nog dokumenta koji Ä‡e u narednom razdoblju biti podloga za izvlaÄenje financijskih sredstava iz strukturnih i kohezijskih fondova EU.

Ujedno je dana i suglasnost za osnivanje partnerskog odbora kojeg Ä‡e oformiti VijeÄ‡e a koje Ä‡e aktivno sudjelovati u izradi strategije razvoja.

– Strategija se donosi iz dva kljuÄna razloga – zbog nuÅ¾nosti planskog i strateÅ¡kog upravljanja gradom odnosno upravljanja njegovim resursima, investicijama, projektima i izgradnjom, a drugo je startegija kao podloga za pripremu i apliciranje prema EU fondovima. VaÅ¾no je da mi kao Grad imamo jasnu viziju i stretegiju kuda Å¾elimo iÄ‡i i kako naÅ¡ grad treba izgledati u buduÄ‡nosti. Ovo je jedan od vaÅ¾nijih poslova kojeg moramo napraviti u godinu dana, a moramo ga napraviti dobro i kvalitetno. S obzirom na ograniÄena sredstva u gradskom i drÅ¾avnom proraÄunu, jedina ozbiljnija Å¡ansa za razvoj grada i podizanje kvalitete Å¾ivota u njemu su upravo EU fondovi – istaknula je Natalija MartinÄeviÄ‡.

MartinÄeviÄ‡ je istaknula kako je vrlo vaÅ¾no da se oko strategije grada postigne konsenzus.

– Strategija razvoja grada VaraÅ¾dina prelazi naÅ¡e zastupniÄke mandate i u njoj bi trebali sudjelovati svi koji su dobili povjerenje graÄ‘ana na proÅ¡lim izborima. Prvo sastanak je bio konstruktivan i meni Ä‡e biti drago da se podrÅ¾i osnivanje partnerskog odbora.

Nakon donoÅ¡enje ove odluke slijedi prikupljanje i obrada svih relevantnih podataka, analiza postojeÄ‡e situacije i osnivanje ostalih partnerskih odbora za sva ostala podruÄja kao Å¡to su kultura, obrazovanje i gospodarstvo; u kojima bi bili struÄnjaci koji bi davali svoja miÅ¡ljenja i ideje. Nakon toga slijediti Ä‡e Å¡iroka javna rasprava koja Ä‡e se provoditi putem okruglih stolova, a postoji i ideja projekta “GraÄ‘ani pitaju, graÄ‘ani predlaÅ¾u”.

U izradi strategije suraÄ‘ivati Ä‡e se sa agencijama i inzistirati na brzim rokovima.

www.vzaktualno.hr/T.M.C.

Jesu li "Igre prijestolja" ugroÅ¾ene?

18. listopada 2013.

308

Arhiva

Mlada glumica Emilia Clarke, moÅ¾da poznatija kao hrabra Khaleesi iz serijala “Igra prijestolja”, na proljeÄ‡e je doznala nesretnu vijest o svom zdravlju. Dijagnosticirana joj je naime aneurizma mozga, a iako ta oteklina na krvnoj Å¾ili ima uÄinak tempirane bombe i svakog trena moÅ¾e puknuti te dovesti do moÅ¾danog udara, odvaÅ¾na Emilia ni u jednom trenu nije odustala od snimanja popularnog serijala.

Svoje zdravstveno stanje uspjeÅ¡no je skrivala pred svojim kolegama jer ih nije htjela zabrinjavati, no kad su glavobolje postale uÄestalije, nije imala izbora.

– Kada smo saznali da je zavrÅ¡ila u bolnici, uÅ¾asno smo se prestraÅ¡ili. Ona je tako mlada i nitko od nas nije oÄekivao da boluje od tako ozbiljne bolesti. Imala je tempiranu bombu u mozgu i to je straÅ¡no – kaÅ¾u kolege sa seta.

Clarke joÅ¡ nije javno progovorila o bolesti, ali kolege tvrde da se sad osjeÄ‡a dobro.

hawtcelebs.com

– Hvala Bogu, nije doÅ¡lo do puknuÄ‡a i doktori su joj rekli da veÄ‡ina aneurizmi mozga nikad ne pukne i ne stvara velike probleme. Sad kada se poÄela lijeÄiti nadamo se da do puknuÄ‡a neÄ‡e ni doÄ‡i.

Stvarno je imala sreÄ‡e – rekao je Iain Glen, koji u seriji glumi savjetnika Joraha.

Nadajmo se da se odvaÅ¾na Emilia Clarke doista nikad neÄ‡e susresti s crnim scenarijem aneurizme.

InaÄe, ovogodiÅ¡nja Äetvrta sezona “Igra prijestolja”, snimana je u Dubrovniku i Splitu te okolici, a glumci su se dobroduÅ¡nim Hrvatima zahvalili na gostoprimstvu uÅ¾ivo i putem druÅ¡tvene mreÅ¾e Facebook.

www.timeout.hr/M.V.B.