Pet medalja za PK Barok
Na bazenima Cerine u Koprivnici proÅ¡le subote, 9. studenog, održan je plivački Kup za mlaÄ‘e dobne skupine. Kod dječaka pravo nastupa imali su 13-godiÅ¡njaci i mlaÄ‘i, a kod djevojčica 12-godiÅ¡njakinje i mlaÄ‘e. Na natjecanju je sudjelovalo ukupno 267 natjecatelja iz 12 klubova, koji su bili razvrstani u četiri kategorije. 

Natjecalo se u disciplinama 50 metara slobodno, 50 leptir, 50 leÄ‘no, 50 prsno i 100 slobodno. Plivački klub Barok predstavljala su 23 natjecatelja od kojih 12 djevojčica i 11 dječaka, a osvojili su ukupno 5 medalja. 

U A kategoriji Luka Cvetko bio je brončani u u disciplinama 50 i 100 slobodno. Mirta Piskač u istoj je kategoriji bila brončana u disciplini 50 leptir, te četvrta u utrci na 50 prsno.

U B kategoriji Jakov Igrec osvojio je srebro u utrci 50 leÄ‘no, a na 50 leptir bio je četvrti. Medalju je osvojila i najmlaÄ‘a natjecateljica Baroka Nika Dobovičnik koja je na 100 slobodno bila brončana. Treba istaknuti i nastup Mirte Vučetić koja je čak tri puta bila četvrta plivajući u kategoriji sa godinu dana starijima. 

Osim spomenutih osvajača medalja za PK Barok još su nastupili: Ida Marić, Elena Škrapec, Ana Ivanković, Iva Vresk, Doris Hudek, Patricija Lončarić, Mara Sokač, Petra Gašparac, Vita Bolfek, Nikola Briški, Hrvoje Smontara, Dominik Kelemen, Ivan Vitković, David Lazar, Hrvoje Đurman, Matej Čok, Erik Hunjek, Vid Ilčić. Gotovo svi su popravili svoje osobne rekorde u 25-metarskom bazenu.

Vrijedi spomenuti kako je na ovom natjecanju jedanaest Varaždinaca položilo praktični dio ispita za plivačke suce, te od sada mogu suditi na svim natjecanjima u sustavu HPS-a kao suci PK Barok.

Slijedeći vikend, 16. i 17. studenog, seniori i juniori Baroka nastupit će na međunarodnom mitingu u Zagrebu, dok mlađi juniori nastupaju na mitingu u Celju.





www.vzaktualno.hr
Plitvica (G) i Zadrugar u mrtvoj utrci
Do kraja jesenskog dijela prvenstva Prve Županijske nogometne lige ostala su joÅ¡ dva kola, a mrtva utrka izmeÄ‘u Plitvice iz Gojanca i Zadrugara se nastavlja. 

Gojančani su se na svojem igraliÅ¡tu s mladom momčadi Novog Marofa, koja je na utakmicu doputovala sa samo trinaest igrača, dugo mučili. Poveli su već u 4. minuti preko Gredelja, ali su Marofčani izjednačili tri minute kasnije golom Pere Hrebaka. Nakon toga pogodili su prečku i mali joÅ¡ neke poluprilke. Ipak  Plitvica preko Nine Melnjaka u 41. minuti dolazi do vodstva od 2:1. Kada je Buhin u 50. minuti pogodio za 3:1 priča je bila gotova jer Marof za preokret nije viÅ¡e imao snage. U samoj zavrÅ¡nici Blaži i joÅ¡ jednom Buhin poentirali su za visoku pobjedu od 5:1.  

Zadrugar je do pobjede protiv neugodnog Jalžabeta doÅ¡ao nakon velike borbe. Domaći su sami sebi zabili gol već u 6. minuti (Horvat), a u 63. minuti Kosir je povisio na 2:0. Jerbić je smanjio na 2:1 u 78 minuti, nakon čega su domaći pokuÅ¡ali neÅ¡to napraviti, nisu uspjeli i Zadrugar sretno nosi doma tri boda. 

Na igraliÅ¡tu u Sračincu skupilo se čak 200 gledatelja, od čega je viÅ¡e od polovice doÅ¡lo iz Varaždina. Srakari i Varteks odigrali su zanimljivu utakmicu koja je na koncu zavrÅ¡ila bez golova. U prvom dijelu neÅ¡to bolji je bio Varteks, a u drugom Sračinec koji je čak tri puta pogodio prečku. Uz to i golman Varteksa Luka Mikić bio je na visini zadatka. Utakmicu je obilježio i sudac Pajtak iz Malog Bukovca podijelivÅ¡i ukupno deset žutih kartona. ÄŒak Å¡est su dobili Varteksovci, a Srakari četiri. 

– Prava prvenstvena utakmica koja sigurno nije razočarala gledatelje. Zaslužili smo viÅ¡e od ovih 0:0, ali sreća, mislim tu na tri prečke, pa i golman Mikić, nisu nam dozvolili da doÄ‘emo do punog plijena – rekao je poslije utakmice trener Sračinca  Stjepan Kornet

Nakon pet uzastopnih pobjeda stala je serija Zelengaja. Na svojem terenu u Donjem Kučanu Zelengaj je uspio samo remizirati sa Nedeljancem odigravÅ¡i 1:1. Poveli su domaći golom Novka u 43. minuti, a izjednačio je Buden u 62. minuti. Ovim rezultatom domaći su izgubili „korak“ za vodećim dvojcem. 

– Rezultat je iznenaÄ‘enje samo ako gledamo plasman ovih dviju momčadi na tablici. Imamo mladu momčad koju joÅ¡ nitko nije nadigrao, ali puno smo bodova izgubili zbog neiskustva. Zelengaj je bio bolji u prvom dijelu, kada nije iskoristio nekoliko dobrih prilika, a mi u nastavku tako da je na kraju rezultat realan – rekao je Miroslav FoÅ¡nar trener Nedeljanca. 

Na Iliji čak 250 gledatelja prisustvovalo je vrijednoj pobjedi ObreÅ¡a nad Dubravkom. Dugo je rezultat bio 0:0, dugo su domaći „pleli“ mrežu oko gola Å picera, da bi konačno Å injori u 77. i Herceg u 88. minuti donijeli tri velika boda svojoj ekipi. Ovom pobjedom ObreÅ¡ je sa posljednjeg skočio na 14. mjesto prvenstvene ljestvice.  

Favorizirana Bednja nije na svojem terenu uspjela pobijediti sve bolju Lepoglavu. Iako su poveli golom Martineza u 20. minuti, gosti su preko Frketina izjednačili u 55. minuti i tako domaćina udaljili od borbe za sam vrh. 

U Slokovcu je Sloga  s dva gola Havaića i jednim VaÄ‘unca povela protiv selničke Plitvice s visokih 3:0, no poraz je ublažio Cmrečnjak u 88. minuti. 

JoÅ¡ u subotu Rudar je na domaćem terenu poražen od Poleta 2:3. Iako su golovima Možanića, u 2. i 7. minuti, vodili 2:0, gosti iz Cestice su preko Kutnjaka (14), Kokota (55) i Sandija Martana (62) preokrenuli rezultat i doÅ¡li do pobjede. 

Rezultati 13. kola Prve ŽNL: Rudar – Polet 2:3, Sračinec – Varteks 0:0, Zelengaj – Nedeljanec 1:1, Sloga – Plitvica (S) 3:1, Plitvica (G) – Novi Marof 5:1, ObreÅ¡ – Dubravka 2:0, Bednja – Lepoglava 1:1, Jalžabet – Zadrugar 1:1.

Poredak: 1. Plitvica (G) 28, 2. Zadrugar 28, 3. Zelengaj 25, 4. Bednja 23, 5. Lepoglava 21, 6. Dubravka 21, 7. Plitvica (S) 21, 8. Sloga 17, 9. Polet 17, 10. Novi Marof 15, 11. Nedeljanec 14, 12. Varteks 13, 13. Rudar 13, 14. ObreÅ¡ 11, 15. Sračinec 11, 16. Jalžabet 10. 




www.vzaktualno.hr
Za zdravlje započnite dan s voćem!
Kako bi se pronašli razlozi i dokučilo zašto biramo zdravu, odnosno nezdravu hranu, američki su znanstvenici proveli zanimljivo istraživanje kojim su dokazali kako nije problem u ponudi hrane, već u našem redosljedu uzimanja hrane.

Američki istraživači tako tvrde da stavljanje zdrave hrane, poput voća i jogurta na početak švedskog stola potiče ljude da ih izaberu umjesto masnih i prženih jela, što ne samo da znači manji unos kalorija, nego i su i manje šanse da dođemo u napast da kasnije uzmemo masnu hranu. Osobe koje počinju s dijetom i svoj dan započnu s nezdravom hranom, pojedu 31% više hrane za vrijeme glavnog jela.

Junk food
                                  Izvor: www.healthandwellnesstoday.com

Istraživači, dr. Brian Wansink i dr. Andrew Hanks kažu da je prva stvar koju uzmemo odrednica za čak 2/3 onog što će završiti na našem tanjuru

Za potrebe istraživanja, pozvali su ljude na konferenciju i poredali 7 predmeta na Å¡vedski stol za doručak, a postavili su 2 stola, jedan nedaleko drugog. Na jednom su u prvom planu meÄ‘u ostalim bili jaja, prženi krumpirići, slanina, niskokalorični jogurt i voće, a na drugom obrnuto – voće, niskokalorični jogurt itd.

124 osobe uključene u istraživanje dobile su zadatak da nasumice izaberu doručak, a istraživačima je postalo jasno kako je redosljed hrane utjecao na izbor – oko 86% ispitanika uzelo je voće ako je bilo u prvom planu, a samo oko 55% voće je uzelo kao zadnje ponuÄ‘eno. 

Oni koji su počeli sa zdravom hranom, tako su i napunili svoj tanjur, dok su oni kojima je bila privlačnija nezdrava i masna hrana, nastavili u tom smjeru.

Zaključak: stavite li zdravu hranu u prvi plan, izglednije je da će se obrok sastojati od zdravih sastojaka, a kroz dan ćete biti motiviraniji jesti upravo – zdravije. S druge strane, počnete li dan s masnom i nezdravom hranom, pojest ćete viÅ¡e nego ste planirali Å¡to može rezultirati prekomjernom težinom i drugim problemima. Dakle, voće i povrće u prvi plan hladnjaka, smočnice i stola!

Voce
                                     Izvor: www.healthyfoodhouse.com



timeout.hr/M.V.B. 
Adele odbila ponudu od 12 milijuna funti
Sva sreća pa ima onih koji se drže svojih uvjerenja i principa, a na popisu se naÅ¡la i pjevačica te novopečena mama Adele (25). Ovih dana puni stranice tabloida jer je odbila ponudu od 12 milijuna funti iliti 15 milijuna dolara da bude zaÅ¡titno lice kozmetičke tvrtke of L’Oréal, a bila je to ujedno i jedna od najvećih ponuda kozmetičkog diva za zvijezdu

Da je pristala, Oskarom nagrađena Adele pridružila bi se popisu zaštitnih lica na kojem su Cheryl Cole, Penelope Cruz, Eva Longoria i Jennifer Lopez.

Prema pisanjima Mirrora, jedan je izvor kazao: „L’Oréal je pregovarao s Adele i bilo je izgledno da će potpisati ugovor, no ona se predomislila. L’Oréal je iznenaÄ‘en Å¡to je odbila takvu ogromnu svotu.“

Adele
                                           Izvor: thatgrapejuice.net

Adele inače već duže vrijeme tvrdi kako ne voli umjetnike koji se stalno pojavljuju kao zaÅ¡titna lica, a s druge strane, već su je navodno „vrebali“ i iz Diora i Estée Laudera Å¡to je takoÄ‘er odbila. Očito Adele ne želi prodavati niÅ¡ta drugo osim svoje glazbe.



timeout.hr/M.V.B. 
Zabava počinje kad malo zlato spava…
Dok mnoge mame ne diÅ¡u ili provjeravaju diÅ¡e li njihovo najdraže, Queenie Lao ne gubi vrijeme i zabavlja se sa svojim djetetom na ne baÅ¡ posve uobičajen način. Quennie je majka troje djece i za vrijeme njihova dnevnog odmora, odnosno spavanja, uzima odjeću i igračke koje bi većina žena iÅ¡la pospremati. 

No, razlika je u tome Å¡to ova majka ne sprema odjeću i igračke, već pomoću njih stvara fantastičan svijet i ovjekovječuje ga uz pomoć najmlaÄ‘eg sina Wengenna i fotoaparata.Queeine je dosad snimila viÅ¡e od 100 fotografija u raznim pozama uz razne avanturističke i bajkovite pozadine, prenosi Mirror. 

ZAbava
                                     Izvor:  www.mirror.co.uk

Inspiracije joj ne nedostaje, a o svojem radu govori slijedeće: „Zvijezde su simbol snova i ciljeva u životu. Želim da Wengenn odrasta ostvarujući svoje ciljeve i snove. Moja je vizija stvoriti seriju fotografija u kojima istražujemo njegovu maÅ¡tu, potičemo svijet bajki.“.

Mamu Queenie fotografijama je inspirirala kolegica umjetnica i spisateljica Adele Enersen, koja je bilježila i fotografirala svoju uspavanu kćer.

 â€žPočela sam eksperimentirati sa sličnim idejama kad je Wengenn bio star 3 mjeseca. Odrasla sam uz bajke. Te bajke iz mog djetinjstva dale su mi bezbroj ideja.“. 

Beba
                                       Izvor:  www.boredpanda.com 

Sakupljene fotografije ova kreativna mama sakuplja u albumu „Wengenn u Zemlji čudesa“, a proÅ¡le je godine i objavila knjigu na kineskom jeziku, koju je popunila najboljim fotografija i vodičem kako bi i ostalim majkama pokazala kako mogu napraviti svoj posebni dječji album.U pripremi je i verzija na engleskom jeziku, a Queenie i Wengenn iz dana u dan imaju sve viÅ¡e simpatizera, Å¡to nije nimalo iznenaÄ‘ujuće.

Zabava
                                     Izvor: www.boredpanda.com 

timeout.hr/M.V.B. 
Miss Universe 2013 je Miss Venezuele!
Maria Gabriela Isler iz Venezuele izabrana je u subotu navečer za Miss Universe 2013. u Crocus City Hall u Moskvi. Za njezinu prvu pratilju izabrana je Miss Španjolske, druga pratilja je Miss Ekvadora, treća pratilja Miss Filipina, a četvrta Miss Brazila.

Hrvatska predstavnica Melita Fabečić nije se uspjela plasirati u Top 16.  86 ljepotica iz cijelog svijeta prije nekoliko dana imalo je preliminarno natjecanje na kojem je žiri odlučio kojih 15 ulazi u veliki zavrÅ¡nicu.  Miss Filipina dobila je najviÅ¡e internet glasovanja te se tako direktno se plasirala u Top 16.

U Top  16 uÅ¡le su  predstavnice Costa Rice, Ukrajine, Kine, Ekvadora, Velike Britanije, Indonezije, Venezuele, Dominikanske Republike, Puerto Rica, Å panjolske, USA, Nikaragve, Å vicarske, Indije, Brazila i Filipina. One su se na pozornici Crocus City Halla natjecale u kupaćim kostimima za plasman u top 10.

Žiri u sastavu  Anne Vyalitsyna, Carole Alt, Chef Nobu, Farouk Shami, Italo Fontana, Marc Bouwer, Stephen Tyler, Tara Lipinski odlučio je da nakon natjecanja u kupaćim kostimima u Top 10 ulaze misice Ukrajine, Ekvadora, Velike Britanije, Venezuele, Dominikanske Republike, Å panjolske, Indije, Brazila i Filipna.

Deset najljepÅ¡ih pozornicom su proÅ¡etale u glamuroznim večernjim haljinama, a najelegantnije od njih plasirale su se u Top 5.  Misice Ekvadora, Brazila, Å panjolske, Filipina i Venezuele  imale su priliku odgovarati na pitanja žirija, a zanimljivo je da su sve osim Filipinke koristile uslugu prevoditelja.

Maria
                                  FOTO: Miss Universe Organisation , IBTIMES

Nova Miss Universe  Maria Gabriela Isler dolazi iz Maracaya, ima 25 godina i trenutno radi na Venevision TV Network.

Program 62.po redu natjecanja za Miss Universe koji su vodili Mel B i Thomas Roberts , a nastupili su Emin, Panic!at the Disco i Steven Tyler.

IZJAVE Direkcije Miss  Universe Hrvatske:

– Ponosni smo na naÅ¡u prekrasnu Melitu, da je Hrvatska, samim sudjelovanjem na ovom spektakularnom postigla svoje, a to je da se čuje za Hrvatsku. Na izboru je sudjelovalo 86 djevojaka i sve su svjesne činjenice da samo jedna od njih kući, tj. u New York odlazi kao pobjednica, ali ostalih 85 odlaze svojim kućama bogatije za jedinstveno iskustvo, puno novih i vrijednih poznanstava i prijateljstava, i s prekrasna tri tjedna u jednom od najuzbudljivijih gradova na svijetu. Zahvaliti ću i svima koji su Melitu podržavali u Hrvatskoj, sponzorima i bivÅ¡im Miss Universe Hrvatske, osobito Ivani Delač Đolo i Marijani Kužini, koje su joj svojim savjetima i svojim iskustvom pomagale kroz ova tri tjedna – rekla je Marija Kraljević

Melita
                                   Foto: Miss Universe Organisation , IBTIMES

Ivana Delač Đolo direktorica odnosa s javnošću direkcije Miss Universe Hrvatske objasnila je da je Melita svojom ljepotom očarala fanove diljem svijeta koji su je nekoliko mjeseci prije svjetskog izbora svrstavali meÄ‘u najljepÅ¡e kandidatkinje ovogodiÅ¡njeg izbora  i dijelili njezine fotografije na svim druÅ¡tvenim mrežama i blogovima. 

“Lenta s imenom naÅ¡e zemlje obiÅ¡la je svijet u rekordnom roku Å¡to je izvrsna promocija za Hrvatsku  i naÅ¡u mladu ljepoticu koja je blistala na sceni u finalu. Prestižni i vrlo čitani portal Globalbeauties.com od početka je pratio Melitu, kao i Missosology, koji su nebrojeno puta pisali o njezinoj fotogeničnosti i izvrsnom scenskom nastupu”.

Nekoliko dana prije finala Melita Fabečić zahvalila se svima na potpori putem svog Facebook profila: 

‘Presretna sam, nikada nisam mogla niti pomisliti da ću dobiti ovoliko podrÅ¡ke iz cijeloga svijeta, a naročito iz Hrvatske! Toliko poÅ¡te , poruka i ljubavi od svih! Hvala svima koji su me podupirali’, izjavila je Melita putem druÅ¡tvene mreže.



timeout.hr 
Druženje i pjesma za kraj vinogradarske godine!
Jučer je ispred Kulturnog centra „Ivan Rabuzin“ u Novom Marofu bilo ponovno veselo. 

Turistička zajednica Grada Novog Marofa i Udruga vinogradara i voćara “Pinta” organizirali su tradicionalno druženje po zavrÅ¡etku vinogradarske godine i proslavu Martinja. 

Održana je ceremonija tradicionalnog krÅ¡tenja moÅ¡ta uz meÅ¡tra-biskupa Krunoslava iz Varaždina. 

Uslijedila je zakuska i druženje uz pjesmu i domaće vino uz marofske Kumove.

Marof MArtinje
                                           Izvor: www.novi-marof.hr 


Izvor: www.novi-marof.hr 
www.vzaktualno.hr
Okrepljujuća juhica za "dan poslije"
Nakon što smo jučer svi više manje proslavili Martinje, danas smo se odlučili za nešto fino i lagano, poput ove juhe od poriluka sa žličnjacima od palente.





SASTOJCI:
pola kg poriluka
2 veća krumpira
1 velika glavica luka
1 l povrtne juhe
začini
2 žlice kiselog vrhnja

ŽLIČNJACI:
2 dcl juhe od povrća
3 žlice kukuruzne krupice
1 jaje
2 žlice maslaca
1 žlica parmezana

Na malo ulja prodinstajte luk, poriluk i sitno narezani krumpir. 
Posolite, popaprite i podlijte povrtnom juhom.
Neka se kuha oko pola sata.
Kada je juha gotova polovici izmiksajte i povežite s vrhnjem.

Kukuruznu krupicu skuhajte kao inače, dodajte jaje, maslac, parmezan i sitno nasjeckani peršin.
Ostavite da se ohladi, a zatim žlicom oblikujte žličnjake.
Servirajte uz juhu.




www.vzaktualno.hr/MD